眼睛過度疲勞會引起哪些癥狀
眼睛過度疲勞會引起哪些癥狀？
在現(xiàn)代社會，電視、電腦、手機、平板電腦和其他電子產(chǎn)品很受歡迎。當(dāng)人們專注于這些電子產(chǎn)品的屏幕時，眨眼的次數(shù)會顯著減少，導(dǎo)致眼淚分泌減少，導(dǎo)致眼睛疲勞。如果您繼續(xù)看閃爍的屏幕，它會刺激人們的眼睛，導(dǎo)致眼睛過度疲勞。
那么，眼睛過度疲勞會引起什么癥狀呢？
1、眼睛干燥：眼睛過度疲勞容易引起眼睛干燥，此時可人為增加眨眼次數(shù)，刺激眼淚分泌，緩解眼睛干燥。
2、異物感：如果眼睛長時間不休息，就會出現(xiàn)異物感的癥狀。表現(xiàn)為眼睛里有小沙子，看東西時眼睛疼。如果出現(xiàn)上述癥狀，可以閉上眼睛10分鐘左右，或者用熱毛巾濕敷眼睛，可以有效緩解癥狀。如果癥狀沒有緩解，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些眼藥水。
3、眼睛酸脹：長期伏案工作容易引起眼睛酸脹。這時可以停止手頭的工作，看看遠(yuǎn)處的風(fēng)景，或者用手指按壓眼睛，減少酸脹。
4、視力模糊：長時間近距離使用眼睛會因眼睛疲勞而使遠(yuǎn)處的風(fēng)景變得不清晰。視力疲勞嚴(yán)重的患者甚至看近處的東西也會變得模糊。他們需要注意休息，采取閉上眼睛、保持充足睡眠等方法恢復(fù)視力。
5、眼睛發(fā)紅：眼睛疲勞會導(dǎo)致眼睛周圍的血管擴張和充血，使眼睛看起來發(fā)紅，需要注意休息。
在日常生活中，眼睛過度疲勞通常會導(dǎo)致眼睛干燥、異物感、視力模糊等癥狀。您可以閉上眼睛休息，或者準(zhǔn)備一條濕毛巾來熱敷眼睛，促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán)，放松肌肉，達(dá)到緩解疲勞的目的。如果您的眼睛仍然感到不舒服，需要去看
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