如何調(diào)理多囊卵巢

如何調(diào)理多囊卵巢?
多囊卵巢臨床上是指多囊卵巢綜合征,多囊卵巢綜合征可通過(guò)飲食調(diào)理、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、改善情緒等方式進(jìn)行調(diào)理。
1、飲食調(diào)理:多囊卵巢綜合征一般是由環(huán)境因素、遺傳因素等原因引起的,患者一般會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)異常、多毛、不孕等癥狀。患者應(yīng)改變不良飲食習(xí)慣,戒煙飲酒,減少咖啡攝入,保持低糖、高纖維飲食,減少糖果、零食、蛋糕等食物的攝入,避免因甜食攝入過(guò)多而肥胖。
2、加強(qiáng)鍛煉:患者還應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,多跑步、打羽毛球、爬山等運(yùn)動(dòng),可消耗體內(nèi)熱量,減肥,防止體重增加,有助于改善疾病。
3、改善情緒:疾病也可能與不良情緒有關(guān),患者應(yīng)積極改善情緒,避免抑郁、抑郁、焦慮等不良情緒,保持樂(lè)觀積極的態(tài)度,通過(guò)改善情緒可以緩解疾病癥狀。
除上述調(diào)理方法外,患者還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用地屈孕酮片、孕酮膠囊、醋酸甲羥孕酮片等西藥進(jìn)行治療。患者應(yīng)定期復(fù)查,不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情對(duì)健康造成不良影響。
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