怎么可以預(yù)防斗雞眼

斗雞眼屬于斜視的一種,是指眼睛中間的瞳孔出現(xiàn)向中間靠攏,也俗稱(chēng)為對(duì)眼。斗雞眼在兒童中的發(fā)病率較高,但并不是所有的斗雞眼都需要治療。如果是嬰幼兒,在2歲以前出現(xiàn)斗雞眼,一般不需要特殊治療,隨著年齡增加,有可能會(huì)自行消失,或者通過(guò)調(diào)整用眼習(xí)慣、配戴眼鏡、手術(shù)治療等方法進(jìn)行預(yù)防。
1、調(diào)整用眼習(xí)慣:盡量避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,如看手機(jī)、電腦等,建議每天戶外活動(dòng)1小時(shí),多看遠(yuǎn)處放松眼睛;
2、配戴眼鏡:如果是單純的斗雞眼,沒(méi)有內(nèi)斜視和遠(yuǎn)視的情況,可以通過(guò)配戴眼鏡來(lái)矯正,預(yù)防或者矯正斜視;
3、手術(shù)治療:如果斗雞眼合并內(nèi)斜視和遠(yuǎn)視的情況,尤其是內(nèi)斜視引起的斗雞眼,可以通過(guò)手術(shù)治療來(lái)矯正內(nèi)斜視和遠(yuǎn)視,以預(yù)防斗雞眼;
4、其他:還可通過(guò)訓(xùn)練、理療來(lái)預(yù)防斗雞眼。如經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),經(jīng)常遠(yuǎn)眺可以放松眼部肌肉,使眼睛得到放松、休息,有助于預(yù)防斗雞眼。還可經(jīng)常進(jìn)行眼保健操,給眼部適當(dāng)按摩,促進(jìn)眼部血液循環(huán),也可在一定程度上預(yù)防斗雞眼。
對(duì)于學(xué)齡前兒童,如果出現(xiàn)斗雞眼,一般是先天性斜視引起,此時(shí)無(wú)法預(yù)防。如果是由于用眼不當(dāng)、疲勞、外傷等引起的斗雞眼,可以在日常生活中注意用眼習(xí)慣,也可以通過(guò)矯正眼鏡、進(jìn)行手術(shù)等方法來(lái)預(yù)防。
對(duì)于成年人,斗雞眼可能是由于疲勞、光線不良等原因引起,可以在適度用眼、注意休息的前提下進(jìn)行按摩放松眼部肌肉。還可以去醫(yī)院檢查是否出現(xiàn)屈光不正情況,如果有屈光不正情況,可以及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。
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