腳痛風(fēng)需要注意什么
腳痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期時(shí)要注意休息、抬高患肢，并且要避免受涼。而在緩解期時(shí)則需要控制飲食以及遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。
一、注意事項(xiàng)
1.注意休息：如果處于痛風(fēng)的急性發(fā)作期間，則應(yīng)臥床休息，減少活動(dòng)量，以免加重疼痛癥狀；
2.抬高患肢：此時(shí)還應(yīng)注意抬高患肢，促進(jìn)局部血液循環(huán)，從而減輕腫脹的情況；
3.避免受涼：由于痛風(fēng)會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等不適癥狀，在此階段也需做好保暖工作，盡量不要讓足部著涼，否則可能會(huì)導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。
二、藥物治療
若疼痛比較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥來(lái)改善，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等，能夠起到消炎鎮(zhèn)痛的作用。另外，也可配合秋水仙堿片進(jìn)行治療，但部分人群可能對(duì)秋水仙堿過(guò)敏，因此用藥前還需先咨詢(xún)醫(yī)生。
三、飲食調(diào)理
日常生活中也要合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以低嘌呤食物為主，如蘋(píng)果、橙子、芹菜、黃瓜等新鮮水果和蔬菜，同時(shí)還要適當(dāng)喝些溫開(kāi)水，有助于加快新陳代謝的速度，對(duì)于疾病的恢復(fù)也有一定幫助。
建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，保證充足的睡眠時(shí)間，同時(shí)還可適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑、散步等，有利于提高自身免疫力。
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