吃葉酸有副作用嗎 葉酸要空腹吃還是飯后吃
葉酸，屬于B族維生素的一種，屬于一種水溶性維生素。在備孕期間的女性，和懷孕前三個月的女性，及時的補(bǔ)充葉酸，可以有效的預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。其實(shí)不管是預(yù)防神經(jīng)管畸形，還是預(yù)防心腦血管疾病，它的作用機(jī)理都是一樣的，那吃葉酸有副作用嗎?具體介紹如下!
吃葉酸有副作用嗎?
其實(shí)任何藥物在服用過程中，都有可能會有一些副作用，葉酸也就是維生素b9，屬于一種水溶性維生素，一般來說葉酸在使用以后是沒有什么副作用的，但是服用過量也會產(chǎn)生一些副作用。第一罕見的會出現(xiàn)過敏藥的反應(yīng)。
第二如果長期用藥，可能會出現(xiàn)胃腸道的癥狀，比如有惡心，腹脹等。
第三如果大劑量服用葉酸，可以使尿液呈黃色。
第四服用大劑量葉酸，還可能會影響微量元素鋅的吸收，葉酸在臨床中主要適用于各種原因引起的葉酸缺乏和說葉酸缺乏導(dǎo)致的巨幼紅細(xì)胞的貧血，還可以用于妊娠期哺乳期婦女的預(yù)防用藥。此外還可用于慢性溶血性貧血導(dǎo)致的葉酸缺乏，服用的劑量成人，一次是一到兩片，一天是三到六片，兒童服用的話是一次一片，一天三次，對于妊娠期和哺乳期婦女預(yù)防用藥，是一次0.4毫克一日一次。
葉酸片一天吃幾粒?
正常的女性懷孕前三個月就可以開始服用微量葉酸，一直持續(xù)到孕后三個月，每天吃一粒，一次0.4毫克。在備孕期和早孕期服用葉酸，是為了避免新生兒發(fā)生神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，服用葉酸還可減少早產(chǎn)、流產(chǎn)的發(fā)生。所以孕婦在備孕期就建議開始服用葉酸，如果有不良孕產(chǎn)史，或者是胎停育病史及有葉酸缺乏的孕婦，需要增加葉酸量。通常情況下葉酸的規(guī)格為0.4mg一粒的。
葉酸要空腹吃還是飯后吃?
葉酸片可以選擇在飯后服用。女性在懷孕初期都需要適當(dāng)補(bǔ)充葉酸來預(yù)防胎兒心血管畸形。葉酸片是屬于水溶性的維生素，性質(zhì)不穩(wěn)定，所以在空腹的時候補(bǔ)充的葉酸，酸性溶液比較多會影響到藥效的發(fā)揮。而且葉酸對胃部有一定的刺激作用，飯后吃可以減緩胃部不適的癥狀。在吃完飯以后胃里面的胃酸經(jīng)過稀釋以后濃度變低，此時服用葉酸吸收的效果比較好，并且不會對胃腸道產(chǎn)生刺激。備孕階段一般要求是在懷孕之前三個月以及懷孕之后的頭三個月服用。
備孕期吃葉酸有什么作用?
葉酸是一種水溶性維生素，孕期補(bǔ)充葉酸可以預(yù)防以下疾病：
1、胎兒神經(jīng)管畸形：因?yàn)樘呵捌谏窠?jīng)管發(fā)育需要大量的葉酸，如果儲存不足或者攝入不足有導(dǎo)致畸形的可能;
2、巨幼細(xì)胞貧血：缺乏葉酸或維生素B12會引起脫氧核糖核酸合成障礙導(dǎo)致貧血;
3、唇腭裂：是常見的先天性出生缺陷畸形之一，未補(bǔ)充葉酸或者葉酸低的母親，生出唇腭裂孩子的風(fēng)險比正常補(bǔ)充葉酸家庭高6倍;
此外葉酸缺乏會給母親及胎兒帶來很大傷害，如習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)、嬰兒體重過低、胎兒消化不良及生長遲緩等。因此，建議孕期按時服用葉酸。所以，備孕期間服用葉酸是沒有副作用的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用葉酸，可以避免胎兒神經(jīng)發(fā)育畸形。
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