如何避免類風濕關(guān)節(jié)炎復發(fā) 類風濕關(guān)節(jié)炎反復發(fā)作怎么辦
避免類風濕性關(guān)節(jié)炎反復發(fā)作的主要方法是避免一些環(huán)境溫度、情緒和其他外部刺激，包括過度疲勞、易怒和不良情緒，或經(jīng)常接觸寒冷環(huán)境、潮濕環(huán)境等刺激，會使人體免疫異常，使類風濕性關(guān)節(jié)炎反復發(fā)作，因此避免上述不良因素，是避免類風濕性關(guān)節(jié)炎反復發(fā)作的主要途徑。
其次還需要進行合理的營養(yǎng)搭配，包括多吃一些富含維生素的水果，蔬菜以及粗糧，這樣能夠增加人體的免疫力，調(diào)節(jié)人體激素和內(nèi)分泌的水平，能夠緩解類風濕性關(guān)節(jié)患者所出現(xiàn)的關(guān)節(jié)的炎癥，改善關(guān)節(jié)炎癥反復發(fā)作的狀態(tài)。除了以上方法以外，還應該適當進行病變關(guān)節(jié)的功能訓練，防止關(guān)節(jié)出現(xiàn)更嚴重的病變。
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