兩歲寶寶便秘怎么調(diào)理？孩子便秘的原因都有哪些？
剛出生的嬰兒，人體沒有生長發(fā)育安全，抵抗力弱，意外可能會改變各種癥狀。有些嬰兒2歲，便秘，讓母親非常焦慮，那么，兩歲的嬰兒便秘應(yīng)該如何調(diào)整呢？兒童便秘的原因是什么？讓我們一起知道吧！
兩歲寶寶便秘怎么調(diào)理？
多吃粗纖維蔬菜。比如生菜泥，孩子吃了可以改善腸胃蠕動，有利于正常排便。
在二餐中間吃合適的蘋果。生蘋果有潤腸的作用。飯后給寶寶多吃生蘋果可以讓他的胃更光滑。
多飲水。小寶寶只能多飲水才可以減輕大便干硬狀況，才可以較為暢順的排出來排便。
進行腹部按摩。如果寶寶便秘，可以在飯后1小時內(nèi)順時針或反方向按摩寶寶的腹部，包括胃和胃，可以促進寶寶的胃腸蠕動，緩解便秘癥狀。
兒童便秘的原因
飲食搭配不夠
當(dāng)嬰兒吃得太少時，消化吸收后的液體消化吸收殘留物較少，導(dǎo)致排便減少，變稠。當(dāng)牛奶中的糖不夠時，胃腸道功能較弱，會導(dǎo)致便秘。飲食搭配時間不夠長，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，腹肌和腸肌力減少，甚至收縮，收縮力減弱，產(chǎn)生惡性循環(huán)系統(tǒng)，加重便秘。
食物成分不好
排便與成分密切相關(guān)。如果成分中含有大量蛋白質(zhì)，但碳水化合物不足，腸道細(xì)菌繼發(fā)性變化，腸道內(nèi)容醇化全過程較少，排便易堿、干燥；
如果食材中含有較多的碳水化合物，胃腸發(fā)酵菌增多，發(fā)醇效果提高，產(chǎn)酸多，排便易酸，頻率多軟；
如果人體脂肪和碳水化合物含量高，就會排便盈利。
如果你吃了很多增厚的乳清蛋白，糞便中含有太多不溶性的鈣皂，糞便增加，容易便秘。碳水化合物中的米糊和小麥面粉比谷物食更容易便秘。
孩子挑食，很多孩子喜歡吃肉，少吃或不吃蔬菜，食材中甲基纖維素太少，容易便秘。
兒童便秘的原因是什么？可能是飲食搭配不足造成的，也可能是嬰兒胃腸道嬌嫩，成分不好，導(dǎo)致嬰兒消化不良，便秘。本文詳細(xì)介紹了兒童便秘的幾種解決方案，嬰兒便秘的母親為什么不試試呢。
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