女性陰道炎該怎么治療?女性陰道炎科學飲食教你調理!

女性患了陰道炎,在治療的過程中還需要多注意飲食。如果飲食安排不得當,就會使陰道炎痊愈速度變慢。今天,為大家來介紹一下女性陰道炎飲食調理方案,快來學兩招吧。
女性陰道炎的飲食原則
多食含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶,如雙歧桿菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使體內(nèi)有益菌繁殖與生長、抑制有害菌生存的作用。
可食肉桂和蒜汁:使用這兩種食物作調料,能對抗感染,殺死造成尿道感染的白色念珠菌。
多食復合碳水化合物的食物:如全谷類、全麥、糙米和蔬菜等消化比較慢,不可能促進酵母菌的成長。多食富含抗氧化劑的食物,利于增強機體免疫力、抗感染,如維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素鋅、鐵、鎂、銅和硒等屬于抗氧化物;
還有一些諸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黃和銀杏等草藥中含有生物類黃酮、番茄紅素、多酚類和花色素等,具有非常強的抗氧化作用。
那么,患了陰道炎不能吃什么呢?
女性陰道炎不能吃什么
忌海鮮發(fā)物。在患有陰道炎的初期,應該禁止吃一些腥膻之品,比如像桂魚、黃魚、帶魚、黑魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品。這些食品都會助長濕熱,在這個時候吃這些水產(chǎn)品,就加重外陰瘙癢等癥狀,非常不利于炎癥的消退。
忌甜膩食物。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),一些過于甜膩的食物是導致陰道炎的重要原因之一。而大部分女性都偏愛甜品,甜品屬于酸性,如果過量食用的話就會導致陰道環(huán)境偏酸,不利于抵抗各種致病的病毒以及細菌,從而誘發(fā)陰道炎。
忌煙酒。患有陰道炎后,有抽煙習慣的女性必須要禁煙,因為它會使陰道炎的癥狀加重。在煙草中含有的尼古丁可使動脈血與氧的結合力減弱,從而誘發(fā)或者加重陰道炎。而酒能助長濕熱,因此也應該禁止飲用,除此之外像一些含酒精成分的飲品都應該禁止。
與此同時,還有調理陰道炎的食譜推薦給大家,繼續(xù)來看看吧。
女性陰道炎的食療方
芥菜黑魚湯
材料:黑魚1條,芥菜120克。
調料:花生油20克,精鹽4克,雞精、姜絲各適量,香油、高湯各適量。
做法:將黑魚海盜,剔骨取肉,將肉用刀切大片。芥菜洗凈切段。凈鍋上火倒入花生油,下入姜絲爆香,倒入高湯,調入精鹽、雞精,加入魚片、芥菜煲至熟,淋入香油即可。
營養(yǎng)功效:本品有清熱解毒、補脾益氣、利水消腫的功效,適合陰道炎患者食用。
西蘭花炒油菜
材料:西蘭花200克,油菜200克,胡蘿卜50克。
調料:鹽2克,食用油20克,雞精適量。
做法:西蘭花切朵,油菜洗凈,胡蘿卜切片。凈鍋放入適量清水,調入白砂糖、食鹽,待水沸,放入原材料,焯水,即可撈出瀝干水分。油燒熱,倒入焯過的原材料,翻炒片刻,調入鹽、雞精,炒勻至菜入味,便可起鍋。
營養(yǎng)功效:本品有活血化瘀、解毒消腫的功效,對陰道炎患者有一定的食療效果。
以上調理陰道炎的食譜在食用前應要咨詢相關醫(yī)生。
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