胃糜爛最怕三種蔬菜 胃潰瘍吃什么食物好養(yǎng)胃

沒有胃潰瘍患者吃什么食物養(yǎng)胃這種說法,但是某些食物可以促進(jìn)胃潰瘍患者康復(fù),包括富含維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、易消化的食物如橙子、魚肉、粥等。
1.富含維生素的食物:橙子、獼猴桃、西紅柿、白菜等蔬果都含有豐富的維生素C。維生素C可以增強(qiáng)身體免疫力。
2.含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物:魚肉、蝦、牛肉等都含有優(yōu)質(zhì)蛋白,尤其是魚肉的營養(yǎng)更為豐富。蛋白質(zhì)含量高,脂肪、膽固醇含量較少的食物,更容易被消化吸收,從而減輕胃的負(fù)擔(dān)。
3.易消化的食物:胃潰瘍患者可以適當(dāng)食用小米粥、南瓜、山藥等易消化的食物。吃易消化的食物可減輕胃部負(fù)擔(dān),加快潰瘍修復(fù)。
胃糜爛最怕的三種蔬菜
1、粗纖維類:如芹菜、木耳等,此類食物含有的不溶性纖維素,不易被人體消化吸收,會加重胃部負(fù)擔(dān)。
2、腌制類:如咸菜,此類食物在腌制過程中,細(xì)菌會轉(zhuǎn)化亞硝酸鹽,而亞硝酸鹽可能會與胃部的胃酸反應(yīng),產(chǎn)生一氧化氮加重腸道刺激,嚴(yán)重情況下還可能出現(xiàn)腹瀉。
3、辛辣刺激類:如生姜、大蒜等,此類食物有極強(qiáng)的刺激性,食用后可能會導(dǎo)致胃部黏膜充血,胃酸分泌增多,從而加重病情。
除此之外還要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。三餐規(guī)律,不喝濃茶、酒等刺激性食物。如癥狀較為嚴(yán)重,患者應(yīng)當(dāng)積極配合醫(yī)生用藥物治療。
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