孕婦下午肚子疼怎么緩解
胃痛是一件非常痛苦的事情，很多人在胃痛的時(shí)候選擇吃藥來(lái)緩?fù)础５牵袐D胃婦胃痛，她們不能吃藥，因?yàn)樗幬锟赡軙?huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生一些毒性作用。胃痛使孕婦非常痛苦，許多女性在妊娠中期下午胃痛，此時(shí)可以用以下方法緩解。
女性懷孕后，隨著子宮的增大，會(huì)給胃帶來(lái)一定的壓迫。另外，懷孕期間孕婦體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)發(fā)生變化，下午胃痛也會(huì)發(fā)生。孕婦下午胃痛時(shí)，最重要的是放松自己的心情。大多數(shù)情況下，孕婦胃痛是由身體內(nèi)激素分泌異常引起的，激素分泌與人的心情密切相關(guān)。因此，此時(shí)最好不要緊張，然后適當(dāng)少吃一些食物，尤其是不要吃含糖量高的食物，因?yàn)楦咛菚?huì)導(dǎo)致胃酸分泌增加，導(dǎo)致胃痛。
孕婦下午胃痛時(shí)，也可以用飲食調(diào)節(jié)。孕婦下午可以吃玉米面粥、米粥、山藥粥等食物。因?yàn)槊字鄷?huì)引起胃酸的進(jìn)一步分泌。大家喝粥的時(shí)候，不要在粥里加太多補(bǔ)品。最多加棗。另外，盡量多吃清淡的食物，不要擔(dān)心胎兒營(yíng)養(yǎng)不良。孕婦胃痛變化后，可以添加高熱量和高營(yíng)養(yǎng)的食物。
如果孕婦下午肚子疼能通過(guò)以上方法解決，可以使用抗酸劑，晚上睡覺(jué)前服用。或者孕婦在疼痛嚴(yán)重時(shí)采取半坐姿勢(shì)，這種姿勢(shì)可以緩解孕婦胃痛。
如果孕婦下午胃疼，也可以通過(guò)按摩穴位來(lái)緩解，大家可以用拇指按壓足三里穴的部位。一般按摩10分鐘左右，孕婦胃痛的情況會(huì)減輕。
孕婦下午胃疼是一個(gè)比較常見(jiàn)的癥狀，在胃疼的時(shí)候孕婦可以采取的緩解方法就是放松自己的心情，多吃一點(diǎn)清淡的飲食，如果疼痛厲害的話，那么就口服一些抗酸劑。一般來(lái)說(shuō)，孕婦這種胃痛在妊娠后期消失，孕婦不必過(guò)度擔(dān)心。
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