患前列腺炎不能盲目忍耐，熱水坐浴可以識(shí)別前列腺炎
前列腺炎是男性的高發(fā)病，因?yàn)榍傲邢傺捉o男性帶來了很大的痛苦，所以男性患前列腺炎一定要及時(shí)治療，同時(shí)男性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，千萬不要犯六個(gè)問題，做好前列腺炎的預(yù)防工作。
患前列腺炎不能盲目忍耐
前列腺炎患者不能成為忍耐者。專家指出，前列腺最害怕的是停止尿液。長(zhǎng)時(shí)間坐著，停止尿容易引起前列腺炎。長(zhǎng)期停止尿液可使膀胱膨脹，局部壓力增大，血流不暢，加重前列腺水腫，引起排尿障礙，誘發(fā)急性尿液滯留。另外，長(zhǎng)期停止尿液的話，尿道中的細(xì)菌會(huì)被沖走，大量繁殖，引起泌尿系統(tǒng)的感染。
起居有節(jié)，適當(dāng)鍛煉對(duì)前列腺的調(diào)整保護(hù)有很大作用。打太極拳、散步等可以改善前列腺組織的血液循環(huán)，有利于局部炎癥的吸收，也可以提高身體的免疫力。
另外，有意識(shí)地多喝水排尿也可以預(yù)防疾病。因?yàn)榻?jīng)常用尿洗尿道，幫助前列腺分泌排出，有助于預(yù)防重復(fù)感染。
前列腺炎患者還應(yīng)避免酗酒、吃大量辛辣食物，以免加重病情。平時(shí)應(yīng)該多吃水果，尤其是蘋果。蘋果含鋅量高，前列腺炎患者缺鋅，多吃蘋果也有助于預(yù)防。
TIP:預(yù)防前列腺炎不能感冒
前列腺有豐富的腎上腺體，感冒時(shí)交感神經(jīng)興奮，腎上腺收縮，尿道內(nèi)壓力增加，影響排尿，排尿困難，對(duì)前列腺產(chǎn)生不良影響。
熱水坐浴可以識(shí)別前列腺炎
前列腺炎的癥狀往往不明顯，容易混淆，所以日常首先要認(rèn)識(shí)前列腺炎，學(xué)會(huì)用熱水坐浴識(shí)別前列腺炎。
第一類是前列腺疼痛癥狀。主要表現(xiàn)為腰痛，會(huì)陰、小腹、雙側(cè)腹股溝區(qū)、睪丸、肛門等有輕微疼痛，膨脹不適。臨床上發(fā)現(xiàn)一些青年患者因腹痛接受調(diào)查，但在內(nèi)科接受胃腸病治療，最終無效，病情延誤。
第二類是泌尿系癥狀。主要表現(xiàn)為排尿困難，如排尿費(fèi)力、排尿時(shí)間延長(zhǎng)、排尿不干凈、尿線變細(xì)、尿流中斷，甚至出現(xiàn)點(diǎn)滴狀或不能排尿等。在這樣的患者中，由于輕度膀胱刺激癥狀，在泌尿系感染的治療中發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期無效，最佳治療時(shí)間也延遲了。
第三類是性功能障礙的癥狀。主要有陽痿、早泄、遺精、不育癥等。一些性功能障礙患者盲目服用補(bǔ)腎陽、補(bǔ)腎精等藥物，反而加重了病情。最后檢查發(fā)現(xiàn)慢性前列腺炎是他們生病的根本原因。
如何通過熱水坐浴識(shí)別前列腺炎？如果發(fā)現(xiàn)自己有以上3種類型的癥狀，每天可以用熱水洗1~2次澡，每次20分鐘，水溫總是保持在50度左右，連續(xù)治療5天，發(fā)現(xiàn)各種癥狀減輕或消失慢性前列腺炎的可能性很高。據(jù)
專家介紹，用熱水坐浴自我診斷法簡(jiǎn)單，無毒副作用，有助于診斷和治療。
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