什么是安全期？安全期間的計(jì)算有什么錯(cuò)誤？
關(guān)鍵詞：
安全期
新生命的誕生開(kāi)始于精子與卵子的結(jié)合，而要想達(dá)到避孕的效果，就要想方設(shè)法阻撓它們的相會(huì)。安全期避孕采取的策略是計(jì)算卵子的出場(chǎng)時(shí)間和可能的受精時(shí)間，并讓精子避開(kāi)這些時(shí)間再出來(lái)活動(dòng)。
什么時(shí)候是安全期
從避孕的角度來(lái)看，女性的月經(jīng)周期可以分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。一般來(lái)說(shuō)，正常生育年齡的女性卵巢每月只排出一個(gè)卵子。卵子排出后可生存1~2天，精子可在女性生殖道生存2~3天，受精能力多在排卵后24小時(shí)以內(nèi)，超過(guò)2~3天精子就失去了與卵子結(jié)合的能力。因此，排卵前2~3天和排卵后1~2天的性交有懷孕的可能性，這個(gè)時(shí)期被稱為容易懷孕的期間和危險(xiǎn)的期間。女性的排卵期一般在次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右。
為了保險(xiǎn)，排卵日的前5天和后4天連續(xù)排卵日共計(jì)10天被稱為排卵日，生理周期以外的其馀時(shí)間被稱為安全期。安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈的日子到排卵日的前一天的日子是排卵前的安全期。排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的前一天是排卵后的安全期。
安全期計(jì)算的誤區(qū)
1、安全計(jì)算法安全
需要注意的是，這些安全期計(jì)算方法只是理論推算，但這不是正確的算法。排卵也與女性的營(yíng)養(yǎng)吸收、自己的感情、精神因素有關(guān)，所以安全期不是絕對(duì)的安全。
2、前七后八非常準(zhǔn)確
前七后八是民間的說(shuō)法，只是對(duì)于女性的月經(jīng)周期來(lái)說(shuō)的普遍規(guī)律，但是有的人周期長(zhǎng)，有的人周期短，有的人沒(méi)有規(guī)律，所以這個(gè)算法因人而異。
3、經(jīng)期安全
經(jīng)期發(fā)生親密行為安全的女性。的確，經(jīng)期不排卵，即使有精子也很難懷孕，這對(duì)避孕的兩個(gè)人來(lái)說(shuō)是安全的。但是，對(duì)于女性自身來(lái)說(shuō)，在經(jīng)期發(fā)生性行為是非常危險(xiǎn)的。月經(jīng)期間女性的生殖環(huán)境比平時(shí)脆弱得多，一旦發(fā)生性行為，將外部細(xì)菌帶入體內(nèi)，引起婦科炎癥。另外，在親密的過(guò)程中，女性經(jīng)血倒流，子宮內(nèi)膜異位癥就是這樣發(fā)生的。因此，經(jīng)期一點(diǎn)也不安全。
月經(jīng)安全期如何計(jì)算
1、月經(jīng)周期推算發(fā)行:一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)前7天和月經(jīng)后8天是成年女性的安全期。現(xiàn)在的說(shuō)法是月經(jīng)前三天和后四天。研究顯示月經(jīng)和排卵都受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化，兩者的周期長(zhǎng)短是一致的，都是每個(gè)月1個(gè)周期，而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。女性的月經(jīng)周期長(zhǎng)短，但排卵日和下次月經(jīng)開(kāi)始之間的間隔時(shí)間是固定的，一般是14天左右。根據(jù)排卵和月經(jīng)的關(guān)系，可以根據(jù)月經(jīng)周期計(jì)算排卵期。推算方法是從下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天開(kāi)始，倒數(shù)14天或減去14天是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加起來(lái)稱為排卵日。除經(jīng)期和排卵期外，其馀時(shí)間為安全期。
2、基礎(chǔ)體溫法:健康人早上醒來(lái)后的體溫，一般是一天最低的體溫。正常生育年齡的女性，排卵后體溫一般上升0.3℃至0.5℃，直到下個(gè)月經(jīng)周期開(kāi)始才恢復(fù)體溫。利用女性基礎(chǔ)體溫的變化規(guī)律，發(fā)現(xiàn)排卵日，前3~4天和后5~7天不性交。當(dāng)然，這期間不能感冒或服用相關(guān)藥物。
3、陰道分泌物觀察法:女性陰道分泌物根據(jù)月經(jīng)周期的不同時(shí)期有規(guī)律的變化。排卵期粘液越來(lái)越多，陰道內(nèi)有濕潤(rùn)感，粘液清晰，粘液可拉絲，最長(zhǎng)可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般是排卵日。前3~4天和后5~7天不做愛(ài)。
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