青年癲癇吃什么好?應(yīng)該怎么辦?

青少年癲癇指的是13周歲-20周歲之間的癲癇病患者。癲癇(epilepsy)俗稱“羊癲瘋、羊角風(fēng)”是大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電,導(dǎo)致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。癲癇發(fā)作(epileptic seizure)是指腦神經(jīng)元異常和過(guò)度超同步化放電所造成的臨床現(xiàn)象。其特征是突然和一過(guò)性癥狀,由于異常放電的神經(jīng)元在大腦中的部位不同,而有多種多樣的表現(xiàn)。
民以食為天,飲食對(duì)每個(gè)人的身體健康起著很重要的作用,再者,中國(guó)素來(lái)講究食療法,通過(guò)日常飲食和食膳、藥膳來(lái)調(diào)理,在一定程度上可以治療癲癇。
在食療方面,癲癇患者應(yīng)該多食用含鎂,低鉀等食物。例如油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、蘋(píng)果、葡萄、菠蘿等低鉀食品。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等,非常適合癲癇患者食用,此外還可多吃谷物雜糧,注意多吃家常便飯,食品注重多樣化,多吃富有營(yíng)養(yǎng)、易于消化的食物,盡量少喝水少吃鹽。保持營(yíng)養(yǎng)均衡,少吃多餐,細(xì)嚼慢咽。切忌暴飲暴食,喝酒抽煙,忌食油膩,以免滋濕生痰,會(huì)使患者的病情加重。
此處介紹幾款對(duì)癲癇患者有所幫助的食療,第一種:取蘿卜1000g,白胡椒20g,豬頭一個(gè)加水適量煲熟,加調(diào)味品,每月患者需要服用1~2次。第二種:大棗30g,白胡椒15g,冰糖50g,浮小麥10g,用水煎煮,分2次服用。第三種是松子燉羊腦,具體做法為取羊腦1具,枸杞子30g,加水少許,放入沙鍋用文火燉1小時(shí),分2次服,每個(gè)月服用數(shù)次即可。
有數(shù)據(jù)顯示,通過(guò)飲食療法達(dá)到緩解癲癇癥狀的患者有效率高達(dá)63.1%,癲癇治愈后通過(guò)合理飲食控制兩年內(nèi)不復(fù)發(fā)的患者達(dá)23.9%,這些數(shù)據(jù)有力得說(shuō)明了食療法對(duì)治療癲癇的有效性,因此癲癇患者在配合藥物治療的同時(shí),也要注重日常飲食,作為患者的家人要多注意患者的飲食搭配,以免使病人復(fù)發(fā)。保持身心愉快,多呼吸新鮮空氣也是對(duì)病情有幫助的。要防止感冒,高燒,疲勞,饑餓,暴飲暴食,要保持情緒樂(lè)觀,樹(shù)立自信,用自己的毅力,結(jié)合藥物與飲食戰(zhàn)勝病魔。
飲食保健
(一)有發(fā)作預(yù)兆的病人
首先是在青少年癲癇患者的飲食上要應(yīng)避免辛辣刺激的食物,多吃一寫(xiě)含有維生素和高蛋白及含磷脂豐富的食物,多多飲溫開(kāi)水,保持呼吸道黏膜濕潤(rùn),還要戒煙酒避免過(guò)飽,并且青少年癲癇患者還需避免過(guò)度勞累和緊張,避免一些癲癇病發(fā)作的誘發(fā)因素。
在青少年癲癇患者在發(fā)病時(shí)候,應(yīng)馬上用毛巾塞入青少年癲癇患者的臼齒間,并要用受托下巴防治舌唇牙齒的損傷,解開(kāi)癲癇病患者的衣服、褲帶,讓患者呼吸通暢,如果青少年癲癇患者四肢抽搐,要用被褥或手護(hù)著四肢,如果呼吸不暢還要幫助病人做人工呼吸,恢復(fù)正常呼吸。青少年癲癇患者如果發(fā)作持續(xù)、并且意識(shí)不清、呼吸道分泌物增多,要及時(shí)清除患者的口腔內(nèi)分泌物。
(二)癲癇大發(fā)作的護(hù)理
出現(xiàn)先兆,首先要保護(hù)好舌頭,搶在發(fā)作之前,將纏有紗布的壓板放在病人上、下磨牙之間,以免咬傷舌頭,若發(fā)作之前未能放入,待病人強(qiáng)直期張口進(jìn)再放入,陣攣期不要強(qiáng)行放入,以免傷害病人。發(fā)作期使病人平臥,松開(kāi)衣領(lǐng),頭轉(zhuǎn)向一側(cè),以利于呼吸道分泌物及嘔吐物排出,防止流入氣管引起嗆咳窒息。大發(fā)作時(shí)呼吸道分泌物較多,易造成呼吸道阻塞或吸入性肺炎,抽搐時(shí)口中不要塞任何東西,不要灌藥,防止窒息。北京國(guó)濟(jì)中醫(yī)院癲癇病診療基地羅新河指出,有些人看到癲癇病人抽搐時(shí)常常采用掐人中的辦法,希望以此來(lái)終止病人的發(fā)作,病人抽搐是大腦過(guò)度放電,一旦發(fā)作,不能控制,只能等放電終止,抽搐才能停止,所以遇到病人抽搐發(fā)作,不要去掐病人的人中,這樣對(duì)病人毫無(wú)益處。有人在病人陣攣期強(qiáng)制性按壓病人四肢,試圖制止抽搐而減少病人的痛苦,但過(guò)分用力可造成骨折和肌肉拉傷,反而會(huì)增加病人的痛苦。
(三)癲癇持續(xù)狀態(tài)的護(hù)理
癲癇持續(xù)狀態(tài)是一種急危重癥,如不及時(shí)救治可出現(xiàn)腦水腫,腦疝,呼吸循環(huán)衰竭而死亡。家屬一旦發(fā)現(xiàn)病人出現(xiàn)癲癇持續(xù)狀態(tài),應(yīng)立即送往醫(yī)院,送醫(yī)院之前如家里備有苯巴比妥針劑、地西泮針劑或灌腸劑,可給予一次藥物,然后送往醫(yī)院,送醫(yī)院后要向醫(yī)生詳細(xì)報(bào)告發(fā)病過(guò)程,給藥時(shí)間及劑量,以利于醫(yī)生掌握病情,合理救治。
飲食禁忌
癲青少年癲癇飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
一:忌油煎肥膩食物。中醫(yī)以為本病與痰、熱邪等有關(guān),因此不宜吃鵝肉、羊肉,以及油煎食物,以免積痰、生熱動(dòng)風(fēng)而發(fā)病。
二:忌刺激性食物,少吃辛辣刺激性的食物,如酒、蔥、辣椒等。青少年癲癇飲食應(yīng)該絕對(duì)禁止飲酒,因?yàn)榫凭且环N原生質(zhì)毒物,會(huì)造成條件反射活動(dòng)的障礙,甚至傷神耗血,使神經(jīng)興奮而誘發(fā)癲癇。
三:少食堿性食物,如某些蔬菜(莧菜、灰菜等)和食用堿等。若血液偏于堿性,則對(duì)鈣的化合物分解不利,使血鈣降低,神經(jīng)興奮性增強(qiáng),而促使發(fā)作。飲食應(yīng)葷素配搭,酸堿平衡有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。
四:青少年癲癇飲食忌暴飲暴食、饑飽不勻。暴食暴飲或饑餓也能誘發(fā)癲癇,因?yàn)槲改c道負(fù)擔(dān)過(guò)重或饑餓,均可引起低血糖,對(duì)大腦產(chǎn)生反射性刺激而致發(fā)病。
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