排卵后高溫一般持續(xù)多少天

排卵后高溫一般持續(xù)12-16天,具體時(shí)間與個(gè)體激素水平變化有關(guān)。
排卵后基礎(chǔ)體溫升高0.3-0.5攝氏度,這種高溫相由黃體分泌的孕酮引起。黃體功能正常時(shí),高溫相通常維持12-16天,若未受孕則隨黃體萎縮而體溫下降。監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫需在晨起靜息狀態(tài)下完成,避免運(yùn)動(dòng)、飲食等因素干擾。體溫升高幅度不足或高溫相短于10天可能提示黃體功能不足,需結(jié)合其他檢查評(píng)估。持續(xù)18天以上高溫可能為妊娠信號(hào),但需通過血HCG檢測(cè)確認(rèn)。
建議使用電子體溫計(jì)連續(xù)測(cè)量基礎(chǔ)體溫,記錄完整月經(jīng)周期變化。避免熬夜、應(yīng)激等干擾激素分泌的因素,發(fā)現(xiàn)體溫波動(dòng)異常時(shí)及時(shí)就醫(yī)。黃體功能異常者可遵醫(yī)囑補(bǔ)充孕激素,但不可自行用藥。
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