脊柱傾斜可能由不良姿勢、肌肉失衡、脊柱側彎、骨質疏松、外傷等因素引起，可通過物理治療、支具矯正、藥物治療、運動康復、手術等方式干預。

1、不良姿勢

長期伏案工作或坐姿不正可能導致脊柱兩側肌肉受力不均，逐漸形成功能性脊柱傾斜。表現為肩部高低不平或腰部不對稱，但平躺時癥狀可暫時消失。日常需調整桌椅高度至肘部自然彎曲90度，每30分鐘起身活動，避免單側背包。

2、肌肉失衡

核心肌群力量不足或單側肌肉攣縮會破壞脊柱穩(wěn)定性。常見于運動損傷后未規(guī)范康復者，可能伴隨旋轉性代償。建議進行游泳、普拉提等對稱性運動，疼痛急性期可采用紅外線理療緩解痙攣。

3、脊柱側彎

特發(fā)性脊柱側彎多見于青少年快速生長期，可能與生長激素分泌異常有關，Cobb角超過10度即需干預。典型表現為肋骨隆起或腰線不對稱，可遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片補充骨量，配合波士頓支具每日佩戴20小時以上。

4、骨質疏松

椎體壓縮性骨折導致的脊柱傾斜常見于絕經后女性，骨密度T值低于-2.5時風險顯著增加。需使用阿侖膦酸鈉片抑制破骨細胞活性，同時補充骨化三醇膠丸促進鈣質沉積，避免提重物及劇烈扭轉動作。

5、外傷因素

車禍或墜落傷可能造成椎體楔形變，急性期需立即固定制動。陳舊性損傷可導致進行性脊柱畸形，若壓迫神經出現下肢麻木需行椎弓根螺釘內固定術，術后配合脈沖電磁場治療促進骨愈合。

建議定期進行靠墻站立訓練檢測體態(tài)，雙腳距墻20厘米時后腦勺、肩胛骨和臀部應能同時接觸墻面。睡眠選擇中等硬度床墊，側臥時雙腿間夾枕頭保持骨盆中立位。青少年建議每半年進行亞當前屈試驗篩查，40歲以上人群應每年檢測骨密度。出現持續(xù)背痛伴活動受限時，需及時進行全脊柱X光及MRI檢查。