小孩發(fā)燒了能吃花生米嗎
小孩發(fā)燒時(shí)一般不建議吃花生米?；ㄉ踪|(zhì)地較硬且可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，發(fā)燒期間胃腸功能較弱，食用后可能加重消化負(fù)擔(dān)或誘發(fā)過(guò)敏。
花生米屬于高蛋白、高脂肪食物，消化過(guò)程中需要消耗較多能量，而發(fā)燒時(shí)身體代謝加快，消化功能相對(duì)減弱，此時(shí)攝入難消化的食物可能導(dǎo)致腹脹、腹痛等不適?；ㄉ妆砻娲植?，吞咽過(guò)程中可能刺激咽喉黏膜，尤其對(duì)伴有咽喉腫痛的發(fā)熱兒童不利。部分兒童對(duì)花生蛋白存在過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)，發(fā)熱時(shí)機(jī)體免疫狀態(tài)改變，可能增加過(guò)敏反應(yīng)概率，表現(xiàn)為皮疹、嘔吐甚至呼吸困難。
若兒童既往無(wú)花生過(guò)敏史且體溫已穩(wěn)定下降至正常范圍24小時(shí)后，可嘗試少量食用研磨細(xì)膩的花生醬。選擇經(jīng)過(guò)高溫烘焙的無(wú)鹽花生制品更安全，避免油炸或糖漬花生米。食用后需密切觀察是否出現(xiàn)皮膚瘙癢、嘴唇腫脹等過(guò)敏征兆，出現(xiàn)異常應(yīng)立即停止進(jìn)食并就醫(yī)。
發(fā)熱期間建議選擇米粥、面條、蒸蘋果等易消化食物，少量多次補(bǔ)充水分。體溫超過(guò)38.5攝氏度或持續(xù)發(fā)熱超過(guò)24小時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確發(fā)熱原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食。家長(zhǎng)應(yīng)記錄發(fā)熱兒童的飲食情況，避免在疾病急性期引入新的輔食種類。
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