流產(chǎn)后多久不能同房

流產(chǎn)后一般需要30-42天不能同房,具體時間與個人恢復情況、流產(chǎn)方式等因素有關(guān)。
自然流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)后,子宮內(nèi)膜需要時間修復,過早同房可能增加感染風險。陰道出血停止后,生殖系統(tǒng)仍處于脆弱狀態(tài),宮頸口未完全閉合,細菌容易上行感染。人工流產(chǎn)手術(shù)對子宮的創(chuàng)傷更大,術(shù)后宮腔存在創(chuàng)面,同房可能刺激子宮收縮導致出血。流產(chǎn)后卵巢功能恢復需要時間,激素水平波動可能影響陰道黏膜修復。子宮內(nèi)膜完全修復通常需要一次完整月經(jīng)周期,月經(jīng)復潮標志生殖系統(tǒng)功能基本恢復。
流產(chǎn)后需保持外陰清潔干燥,每日用溫水清洗會陰部。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗,避免使用護墊或衛(wèi)生巾時間過長。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入,如瘦肉、動物肝臟、菠菜等。術(shù)后1個月內(nèi)避免盆浴、游泳等可能引起感染的活動。出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或異常分泌物時需及時就醫(yī)復查?;謴推谶m當散步有助于促進宮腔積血排出,但需避免劇烈運動和重體力勞動。
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