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強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)需要注意什么

免疫科編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞: 脊柱 脊柱炎

強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)需注意保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)、維持正確姿勢(shì)、避免久坐久站、控制炎癥發(fā)作、定期監(jiān)測(cè)病情。

1、保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)

低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、太極拳有助于維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度,水中運(yùn)動(dòng)可減少脊柱負(fù)荷。每周至少進(jìn)行三次運(yùn)動(dòng),每次持續(xù)半小時(shí)以上,避免高強(qiáng)度對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前后需充分熱身拉伸,急性發(fā)作期應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)。

2、維持正確姿勢(shì)

坐立時(shí)使用符合人體工學(xué)的靠墊支撐腰椎,睡眠選擇硬板床并仰臥位。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī),辦公時(shí)調(diào)整顯示器至平視高度。日常注意收腹挺胸,防止駝背畸形進(jìn)展。

3、避免久坐久站

每半小時(shí)變換姿勢(shì),久坐時(shí)使用可調(diào)節(jié)高度的站立式辦公桌。長(zhǎng)途旅行時(shí)安排中途休息活動(dòng),穿戴彈性腰圍提供支撐。避免提重物或突然扭轉(zhuǎn)脊柱的動(dòng)作。

4、控制炎癥發(fā)作

遵醫(yī)囑規(guī)律服用非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉,生物制劑需嚴(yán)格按時(shí)注射。戒煙限酒,保持口腔衛(wèi)生可降低感染風(fēng)險(xiǎn)。天氣變化時(shí)注意關(guān)節(jié)保暖,出現(xiàn)晨僵加重及時(shí)就醫(yī)。

5、定期監(jiān)測(cè)病情

每半年復(fù)查骶髂關(guān)節(jié)影像學(xué)檢查,監(jiān)測(cè)血沉和C反應(yīng)蛋白水平。進(jìn)行肺功能檢測(cè)篩查胸廓活動(dòng)受限,眼科檢查排除虹膜炎。記錄日常疼痛程度和活動(dòng)受限情況供醫(yī)生評(píng)估。

強(qiáng)直性脊柱炎的日常管理需建立長(zhǎng)期健康檔案,營(yíng)養(yǎng)方面建議增加深海魚類、堅(jiān)果等抗炎食物攝入,補(bǔ)充維生素D和鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松。心理疏導(dǎo)可參加病友互助小組,學(xué)習(xí)冥想等減壓技巧。居住環(huán)境應(yīng)移除地毯等易絆倒物品,浴室加裝防滑墊和扶手。工作選擇避免重體力勞動(dòng),必要時(shí)申請(qǐng)調(diào)崗。生育計(jì)劃需提前與風(fēng)濕免疫科醫(yī)生溝通用藥調(diào)整方案。

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    化膿性脊柱炎手術(shù)治療后有什么后遺癥
    回答:化膿性脊柱炎如果一旦確診感染程度比較嚴(yán)重,影響到我們的神經(jīng)功能的問題的話,應(yīng)該可以手術(shù)治療手術(shù)的目的,就是局部要清除感染病灶,清除壞死組織,盡量地挽救脊柱的正常結(jié)果和挽救我們的神經(jīng)功能,當(dāng)然在這個(gè)手術(shù)過程當(dāng)中有一些并發(fā)癥,比如說手術(shù)以后引起腦積液漏,引起的腦積液漏,如果處理不及時(shí)會(huì)引起激發(fā)的感染,甚至嚴(yán)重的會(huì)逆行性引起顱內(nèi)感染,還有感染復(fù)發(fā),手術(shù)以后由于局部沒有足夠的應(yīng)用抗生素或者是術(shù)后的抗生素,抗感染治療方案不準(zhǔn)確或者不及時(shí),也會(huì)引起感染再次復(fù)發(fā)。另外手術(shù)以后這個(gè)由于手術(shù)方案設(shè)置不當(dāng),手術(shù)固定階段設(shè)置不合理骨折,這個(gè)局部的骨質(zhì)破壞比較嚴(yán)重,也會(huì)引起我們的固定的失敗。所以化膿性脊柱炎,應(yīng)該掌握良好的適應(yīng)針,選擇良好的手術(shù)時(shí)期,來避免一些并發(fā)癥的發(fā)生。
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    回答:脊柱結(jié)核患者時(shí)不會(huì)傳染的,不僅脊柱結(jié)核不會(huì)傳染,腎結(jié)核、骨結(jié)核都不會(huì)傳染,能傳染的結(jié)核病里面的排痰型肺結(jié)核才會(huì)傳染。脊柱結(jié)核的早期癥狀是腰背部的疼痛、消瘦、乏力、盜汗,一旦發(fā)生脊柱結(jié)核以后隨著病情的逐漸加重,會(huì)出現(xiàn)脊柱的后凸畸形,脊柱的穩(wěn)定性會(huì)出現(xiàn)破壞,在長(zhǎng)時(shí)間行走的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)駝背、腰疼;病情再進(jìn)一步的加劇,就會(huì)壓迫神經(jīng)、我們的雙下肢會(huì)不受控制,甚至?xí)霈F(xiàn)大小便失禁,會(huì)出現(xiàn)雙下肢的癱瘓。
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