男性腰脹痛怎么回事，怎么辦
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男性
男性腰脹痛可能與腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤(pán)突出、前列腺炎、腎臟疾病等因素有關(guān)。可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、體外碎石、牽引治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
1.腰肌勞損
長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷。表現(xiàn)為腰部酸脹感，活動(dòng)后加重，休息可緩解。建議避免久坐久站，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。急性期可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。
2.泌尿系統(tǒng)結(jié)石
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石移動(dòng)時(shí)可引發(fā)腰部絞痛并向會(huì)陰放射，可能伴有血尿、尿頻癥狀。B超檢查可明確診斷，直徑小于6毫米的結(jié)石可通過(guò)多飲水、服用排石顆粒促進(jìn)排出，疼痛劇烈時(shí)需使用消旋山莨菪堿片解痙止痛。較大結(jié)石需考慮體外沖擊波碎石。
3.腰椎間盤(pán)突出
椎間盤(pán)髓核突出壓迫神經(jīng)根會(huì)引起腰痛伴下肢放射痛，咳嗽時(shí)癥狀加重。磁共振檢查可確診，輕度突出可通過(guò)臥床休息、腰椎牽引緩解，急性期遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者需行椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。
4.前列腺炎
慢性前列腺炎患者可能出現(xiàn)腰骶部脹痛伴尿頻尿急，前列腺液檢查可見(jiàn)白細(xì)胞增多。治療需配合熱水坐浴，避免飲酒和辛辣食物，遵醫(yī)囑服用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊改善排尿，疼痛明顯時(shí)可使用塞來(lái)昔布膠囊。
5.腎臟疾病
腎盂腎炎或腎囊腫等疾病可引起腰部持續(xù)性鈍痛，多伴有發(fā)熱或血尿異常。需完善尿常規(guī)和腎功能檢查，細(xì)菌感染需用左氧氟沙星片抗炎治療，較大腎囊腫可在超聲引導(dǎo)下穿刺抽液。
建議保持規(guī)律作息避免腰部受涼，睡眠時(shí)可在膝下墊軟枕減輕腰椎壓力。日常進(jìn)行五點(diǎn)支撐法腰背肌鍛煉，每周3次游泳有助于增強(qiáng)核心肌群。飲食注意控制高嘌呤食物預(yù)防結(jié)石，每日飲水量保持在2000毫升以上。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、血尿、下肢麻木等癥狀，須立即就診排查嚴(yán)重病因。
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