男性腰酸疼怎么回事
患者：男，26歲 提問于2020-08-14 17:16
共1個回答
- 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
- 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
-
腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽嗎
腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽。 一般來說，如果是患有腰椎間盤突出癥的病人，可以進(jìn)行一些簡單的瑜伽體位練習(xí)，就能夠增加患者腰腹部的力量，可以增加腰椎前韌帶、后韌帶以及側(cè)韌帶的力量，能夠避免椎間盤壓迫人體的正常韌帶。 所以，腰椎間盤突出癥的病人適合練瑜伽，但是需要注意幾個問題，比如在腰椎間盤突出急性發(fā)作的時候，患者不適合進(jìn)行瑜伽鍛煉。在疾病緩解期的時候，患者可以進(jìn)行簡單的瑜伽鍛煉，而鍛煉的強度需要由弱到強，患者可以進(jìn)行一些腹部或者是腰背部核心肌肉的牽拉，也可以進(jìn)行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉。患者可以適當(dāng)選擇身體向后彎曲的體式，可以加強背部韌帶和肌肉，能夠使得椎間盤保持在適當(dāng)?shù)奈恢茫梢詭椭謴?fù)脊柱的穩(wěn)定性，還可以促進(jìn)腰椎區(qū)域的血液流動。65678次播放 2018-09-06
-
橈骨骨折后多久拆石膏
橈骨骨折后一般4~6周，骨折可基本恢復(fù)，此時可以拆除石膏，但具體拆除石膏的時間應(yīng)根據(jù)X片檢查的結(jié)果決定，如果骨折線模糊，形成骨痂的，就可以考慮拆除石膏了。拆除石膏之后要積極進(jìn)行功能鍛煉，避免外傷，同時還應(yīng)注意飲食營養(yǎng)，促進(jìn)骨折的進(jìn)一步恢復(fù)。
60135次瀏覽 2020-08-12
-
腰椎間盤突出癥的好發(fā)人群
一般情況下，腰椎間盤突出癥的好發(fā)人群，是一些進(jìn)行重體力勞動的工作人員，由于長期要搬重物，腰椎的壓力會增大；另外，對于一些長期低頭伏案工作的人員，由于不良的姿勢，可以使得脊柱出現(xiàn)過度屈曲的情況，可以對椎間盤進(jìn)行擠壓；對于產(chǎn)婦以及肥胖的患者，由于腹腔壓力增高，擠壓椎間盤，就可以導(dǎo)致椎間盤突出的情況產(chǎn)生。 腰椎間盤突出癥是屬于一種常見病、多發(fā)病，可以廣泛地存在于各行各業(yè)當(dāng)中。腰椎間盤突出癥這種疾病，多發(fā)于25至50歲左右的男性人群，通常是以勞動強度較大的行業(yè)為多見。除此之外，一些長期處于坐位工作的人員，亦有相當(dāng)大的比例會患病。對于長期工作，或者是居住于潮濕及寒冷環(huán)境中的人群，比較容易發(fā)生腰椎間盤突出癥這種疾病。47153次播放 2018-09-06
-
腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)是什么
很多年輕人容易患上腰椎間盤突出疾病，所以就需要用一些微創(chuàng)的方法，去給患者做手術(shù)，把壓迫神經(jīng)的髓核組織進(jìn)行切除，同時進(jìn)行有限的固定，通過椎間孔鏡，或者一些射頻消融的方法，把突出部位做一個精準(zhǔn)的手術(shù)，減輕神經(jīng)的損傷，緩解病人的癥狀。語音時長 01:1556056次收聽 2018-08-16 -
髖關(guān)節(jié)骨囊腫有哪些癥狀
髖關(guān)節(jié)骨囊腫癥狀通常在四肢長管狀骨、及某些的扁平骨。對于兒童，要做明確的檢查之后，觀察病變部位是原發(fā)的惡性腫瘤還是骨囊腫，通常用穿刺方法來明確，對于年齡較大的人，則很少出現(xiàn)骨囊腫病變，大部分都是退變造成鄰關(guān)節(jié)囊腫，鄰關(guān)節(jié)囊腫是關(guān)節(jié)面受到損傷后，關(guān)節(jié)液侵蝕骨頭形成髖關(guān)節(jié)的囊腫。 針對不同問題、不同年齡，需要的處理方法不一樣，對于老年人的骨囊腫，通常可以采取手術(shù)刮除植骨，對于兒童，可以采取激素治療，而且兒童正在發(fā)育，會有自愈傾向，通常采取相對保守治療如激素治療，還可以植入人工骨，也能夠取得較好治療效果。語音時長 01:0953149次收聽 2018-09-29 -
什么是椎動脈型頸椎病
椎動脈型頸椎病主要是頸部兩側(cè)的椎動脈受壓后引起腦部供血不好引起的癥狀，在頸椎轉(zhuǎn)動的時候，眩暈的癥狀會更加的明顯。動脈受到一定的刺激后甚至?xí)鸹柝剩祫用}型頸椎病同時會伴隨著周圍軟組織的粘連等表現(xiàn)，而且發(fā)作的時候甚至?xí)饑I吐的表現(xiàn)。語音時長 01:2265893次收聽 2018-09-21 -
兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎怎么治療
化膿性膝關(guān)節(jié)炎有兩種可能，一種是單純的膝關(guān)節(jié)炎，還有一種就是患有骨髓炎的同時，還伴有膝關(guān)節(jié)炎。 如果患者是單純的膝關(guān)節(jié)炎，對于化膿性膝關(guān)節(jié)炎的治療，可以先采用的是化膿抗炎治療。如果膿比較多，一般情況下，醫(yī)生會主張進(jìn)行切開引流。現(xiàn)在常用的方法是，切開的同時放一個沖洗裝置，不但可以把膿放出來，還要每天往里面打水，通過水的沖洗，再把它吸出來。這樣通過這種方法，就可以讓細(xì)菌盡可能的通過這種引流方式排出來，這種方法是最有效的方法。如果患者伴有骨髓炎，就把骨頭也進(jìn)行沖洗，把里邊的膿放出來，每天放沖洗液，進(jìn)行沖洗。所以針對化膿性膝關(guān)節(jié)炎的治療方法，總體就是輸液抗炎，再加上外引流沖洗。65249次播放 2018-09-20
-
什么是鎖骨骨折
鎖骨骨折是鎖骨部位出現(xiàn)了斷裂的情況，這部位是容易受到外力影響的，發(fā)生骨折的可能性也比較大，建議這個時候手術(shù)來治療，手術(shù)以后也需要補充營養(yǎng)，多休息，然后睡覺姿勢也需要注意，盡量平躺的姿勢，配合醫(yī)生讓身體得到康復(fù)。
60556次瀏覽 2019-11-18
-
橈骨干骨折怎么治療
橈骨干出現(xiàn)的骨折是骨折之中很常見的疾病，治療的時候就是看骨折斷端出現(xiàn)的移位情況，假如移位不那么嚴(yán)重的話，就可以采用手法復(fù)位、石膏固定、夾板固定等形式，假如手法復(fù)位不讓患者滿意，就可以切開后實施鋼板之內(nèi)固定的手段。
57703次瀏覽 2019-11-28
-
老年人如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
老年人可以通過每年做一次骨密度檢查，在生活中口服補鈣藥物，多喝牛奶，多曬太陽，走路放慢等預(yù)防骨質(zhì)疏松。 在我國，骨質(zhì)疏松在老年中比較普遍。骨質(zhì)疏松最大危害是骨折，因為骨質(zhì)疏松后，骨頭容易變脆，會給老年人帶來極大的痛苦，并且會給家庭帶來極大的不便。 老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松很簡單，建議老年人每年做一次骨密度檢查，可以拿骨密度的結(jié)果進(jìn)行對比。在生活中，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持鈣量充足，可以口服補鈣藥物，多喝牛奶，多曬太陽，走路放慢。有特殊情況可以到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)治療。63374次播放 2018-09-28
-
扁平足是什么病
扁平足是指人的足縱弓發(fā)生了塌陷的情況，足弓發(fā)育的過高會產(chǎn)生高弓足，發(fā)育的低平會出現(xiàn)扁平足，扁平足相對高弓足韌帶更偏松馳，人在踩地的時候腳的支撐力無法支撐足弓，出現(xiàn)足弓的塌陷，很多會伴有后足的外翻和前足的外展，這種情況呢叫做扁平足。語音時長 00:5358276次收聽 2018-06-28 -
橈骨骨折的危害有哪些
橈骨骨折根據(jù)情況需要打石膏固定，也可能要做手術(shù)治療會留下手術(shù)瘢痕，對外在美觀產(chǎn)生影響。橈骨骨折往往引起比較明顯疼痛感，使患者產(chǎn)生心理障礙，導(dǎo)致煩躁及焦慮等不良情緒。
55945次瀏覽 2020-06-22
-
腰椎間盤突出術(shù)后護(hù)理措施
腰椎間盤術(shù)后護(hù)理措施要注意腰部不要著涼不要受風(fēng)，也要注意臥床休息。腰椎間盤突出不管采用哪種手術(shù)方法，手術(shù)后腰圍固定三個月，病人也是應(yīng)該以休息為主，因為這些病人存在著復(fù)發(fā)的問題。第一活動要盡量少。第二注意腰椎的姿勢。第三加強腰背肌鍛煉，這些是預(yù)防椎間盤術(shù)后最好的方法。 腰椎間盤突出不管采用哪種手術(shù)方法，一般都是手術(shù)后腰圍固定三個月，這三個月的目的，不管屬于哪種融合的病人，是腰椎活動受限固定了之后，讓他腰椎融合上，不管是微創(chuàng)治療還是在孔鏡、間盤鏡治療、小切口開窗法，應(yīng)該以休息為主。因為這些病人存在著復(fù)發(fā)的問題，所以說在早期有髓核纖維化，有破口的狀態(tài)下，第一要讓那個地方長上，之后堵住里邊椎間盤不再出來，因為有破口，早期活動多了會引起復(fù)發(fā)。第二，平常注意腰椎的姿勢，不管坐著、站著保持腰椎的姿勢。第三，加強腰背肌鍛煉，這是預(yù)防椎間盤與術(shù)后最好的方法。語音時長 01:0957467次收聽 2018-09-21 -
肩袖損傷的癥狀表現(xiàn)
肩袖損傷患者最明顯的癥狀是肩部疼痛，尤其是夜間疼痛較明顯，還有肩關(guān)節(jié)的功能障礙。 肩袖是由岡上肌、肩胛下肌、岡下肌、小圓肌所組成。位于肩峰和三角肌下方，與關(guān)節(jié)囊緊密相連。四塊肌肉各司其職，有具有外展功能的岡上肌。有內(nèi)旋功能的肩胛下肌。有外旋功能的小圓肌、岡下肌等。當(dāng)不同部位的肌肉或者肌腱有損傷，部位相應(yīng)的動作就無法完成。60035次播放 2018-09-28
-
橈骨骨折怎么護(hù)理
橈骨骨折可通過飲食護(hù)理、心理護(hù)理、運動護(hù)理及疼痛護(hù)理等方法，減輕或改善橈骨骨折在治療和恢復(fù)期間出現(xiàn)的各種不適癥狀，利于病情恢復(fù)，對于橈骨骨折愈合可以起到積極的意義，有助于縮短治療周期，避免其他并發(fā)癥發(fā)生。
55205次瀏覽 2020-08-14
-
風(fēng)濕是什么原因引起的，怎么治
風(fēng)濕可能由免疫異常、感染因素、遺傳傾向、環(huán)境刺激及代謝紊亂等原因引起，可通過抗炎藥物、免疫調(diào)節(jié)、物理治療、生活方式調(diào)整及...0次瀏覽 2025-06-10
-
屈光不正會導(dǎo)致視力下降嗎 屈光不正的危害全都告訴你
屈光不正會導(dǎo)致視力下降，其危害主要包括視物模糊、視疲勞、斜視、弱視及生活質(zhì)量下降。屈光不正的矯正方法有佩戴眼鏡、使用角膜...0次瀏覽 2025-06-10
-
減肥時，這些方法控制食欲，若能堅持，減肥或許可以事半功倍
減肥路上最難的不是運動，而是管住那張總想吃的嘴！每次打開冰箱門就像打開潘多拉魔盒，明明不餓卻總想往嘴里塞點東西？別急著怪...0次瀏覽 2025-06-10
-
濕疹反復(fù)發(fā)作，該如何預(yù)防？推薦這些方法，或能幫你減輕困擾
每到換季，皮膚就開始"鬧脾氣"，紅疹、瘙癢輪番.上陣，那種抓心撓肝的感覺真是讓人坐立難安。濕疹這個磨人的小妖精，為什么總是去...0次瀏覽 2025-06-10
-
鼻咽癌的癥狀有哪些 了解鼻咽癌的4個典型癥狀
鼻咽癌的典型癥狀主要包括鼻塞、涕中帶血、耳鳴耳悶及頸部淋巴結(jié)腫大。鼻咽癌早期癥狀易與鼻炎混淆，隨著腫瘤進(jìn)展可能出現(xiàn)頭痛、...0次瀏覽 2025-06-10
-
肺結(jié)節(jié)的發(fā)病原因有哪些 淺析肺結(jié)節(jié)的3個病因
肺結(jié)節(jié)可能由感染性因素、良性腫瘤、惡性腫瘤等原因引起。肺結(jié)節(jié)的形成主要有炎癥感染、結(jié)核分枝桿菌感染、錯構(gòu)瘤、肺腺癌、轉(zhuǎn)移...0次瀏覽 2025-06-10
-
肺癌基因檢測最佳時間是什么
肺癌基因檢測的最佳時間通常是在確診肺癌后、制定治療方案前進(jìn)行，具體時機受腫瘤分型、檢測目的、患者身體狀況等因素影響。1、??...0次瀏覽 2025-06-10
-
慢性中耳炎手術(shù)后吃什么好
慢性中耳炎術(shù)后飲食應(yīng)以高蛋白、易消化、富含維生素的食物為主，推薦選擇魚肉、雞蛋羹、南瓜粥、菠菜泥、香蕉等。1、高蛋白食物??...0次瀏覽 2025-06-10
-
尿蛋白檢查單上有加號是什么意思
尿蛋白檢查單上出現(xiàn)加號通常表示尿液中含有蛋白質(zhì)，可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有劇烈運動、發(fā)熱、腎炎、糖尿病腎病...0次瀏覽 2025-06-10
-
靠近牙齒的口腔壁上長了一個肉疙瘩
靠近牙齒的口腔壁上長肉疙瘩可能由智齒冠周炎、口腔黏液囊腫、纖維瘤、口腔扁平苔蘚或良性腫瘤引起，需根據(jù)具體病因采取相應(yīng)治療...0次瀏覽 2025-06-10
-
你為什么總是腰痛？或許除了腰肌勞損，沒準(zhǔn)可能會是這些原因
早上起床像被卡車碾過，久坐辦公像有根鋼筋插在腰上，連彎腰系鞋帶都變成高難度動作——你的腰是不是也在這樣抗議？別急著怪罪久...0次瀏覽 2025-06-10
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。106次瀏覽 2025-03-21
-
免疫性血小板減少性紫癜飲食禁忌有哪些
免疫性血小板減少性紫癜患者需避免高脂肪、辛辣刺激、堅硬粗糙、酒精及易過敏食物，飲食應(yīng)以溫和易消化、富含維生素和鐵質(zhì)的食物...0次瀏覽 2025-06-10
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：287次瀏覽 2024-09-25
-
急性腦梗塞吃什么食物 急性腦梗塞吃這些食物可改善
急性腦梗塞患者可通過低鹽低脂飲食、高纖維食物、優(yōu)質(zhì)蛋白、富含抗氧化物質(zhì)的食物及適量水分?jǐn)z入改善病情。飲食調(diào)整需配合醫(yī)療干...0次瀏覽 2025-06-10
-
70歲老人肺癌早期能活多久
70歲早期肺癌患者5年生存率可達(dá)60%-80%，實際預(yù)后與病理類型、基礎(chǔ)疾病、治療方式、心理狀態(tài)、術(shù)后護(hù)理等因素密切相關(guān)。1、病理類型?...0次瀏覽 2025-06-10
-
腦栓塞與腦血栓有什么區(qū)別
腦栓塞與腦血栓的主要區(qū)別在于病因和發(fā)病機制。腦栓塞是由外部栓子阻塞腦血管引起，腦血栓則是腦血管內(nèi)局部形成血栓導(dǎo)致。兩者在...0次瀏覽 2025-06-10
-
得了高血壓，除了吃藥，飲食堅持這些，或能穩(wěn)定血壓，別忽視
血壓計上的數(shù)字總讓人心驚肉跳？先別急著把降壓藥當(dāng)飯吃！其實我們廚房里就藏著不少"天然降壓器"。那些看似普通的食材，經(jīng)過科學(xué)?...0次瀏覽 2025-06-10
-
老年該如何預(yù)防皮膚瘙癢 這幾個方法可預(yù)防皮膚瘙癢
老年人預(yù)防皮膚瘙癢可通過保持皮膚濕潤、避免過度清潔、選擇寬松衣物、控制環(huán)境濕度、及時就醫(yī)排查病因等方式實現(xiàn)。1、保持皮膚??...0次瀏覽 2025-06-10
-
膀胱經(jīng)三個重要穴位是什么
膀胱經(jīng)三個重要穴位是委中穴、腎俞穴和昆侖穴，分別對應(yīng)下肢疼痛緩解、腎臟功能調(diào)節(jié)及足部氣血疏通。1、委中穴：位于膝后腘窩橫??...0次瀏覽 2025-06-10
-
人乳瘤頭病毒可以治好嗎 治療人乳瘤頭病毒的方法有哪些
人乳頭瘤病毒感染可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式控制，但難以完全清除病毒。治療方法主要有免疫調(diào)節(jié)治療、局部藥物治...0次瀏覽 2025-06-10
-
流感病毒感染能傳染給小孩嗎
流感病毒可以傳染給小孩。流感主要通過飛沫傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播、母嬰垂直傳播、污染物間接傳播等途徑感染兒童。1、飛沫??...0次瀏覽 2025-06-10
-
口服薄芝片的劑量多少合適
紅斑狼瘡屬于相對常見的一種皮膚疾病，其發(fā)病原因相對較復(fù)雜，會給患者的身心造成很大的傷害，要減少疾病給患者造成的痛苦，建議患者多了解一些相關(guān)護(hù)理知識，要注意科學(xué)用藥治療疾病，那么口服薄芝片的劑量多少合適?薄芝片用法用量:口服，一次3——4片，一日2——3次。薄芝3523次瀏覽 2025-02-18
-
天通前列腺治療儀應(yīng)該怎么用呢
對于廣大男性朋友而言，最怕的無疑是前列腺炎了。因為這種疾病引起的癥狀較多，比如說，尿頻、尿急、尿不盡等等。這些癥狀都會嚴(yán)重的影響到我們的日常生活。天通前列腺治療儀能夠用于前列腺炎的輔助治療。那么，天通前列腺治療儀應(yīng)該怎么用呢?天通前列腺治療儀應(yīng)該怎么用呢?天通3709次瀏覽 2025-01-13
-
欣煒歌用法用量是多少？
欣煒歌是一種男性用藥，主要治療男性勃起功能障礙的藥物。對一個男人而言，如果自己的勃起功能出現(xiàn)障礙了是非常受打擊的，所以有勃起功能障礙的男性朋友都想了解一下治療這種疾病的藥物，但是我們需要提醒男性朋友的是，出現(xiàn)勃起功能障礙不要著急用藥，我們在用藥前要先了解清楚藥3715次瀏覽 2025-01-21
-
使用達(dá)芙文需注意什么事項細(xì)節(jié)
痤瘡屬于生活中相對常見的一種疾病，多見于青少年的面部，會對患者的容貌造成較大的影響，甚至讓患者困擾不已，有自卑的心理出現(xiàn)，對于這種情況建議要積極的進(jìn)行治療，要多了解一些相關(guān)的護(hù)理措施，那么使用達(dá)芙文需注意什么事項細(xì)節(jié)?達(dá)芙文注意事項:1、如果發(fā)生超敏反應(yīng)或嚴(yán)重3624次瀏覽 2024-11-02
-
恩瑞格的常見不良反應(yīng)包括了什么
貧血是有多種類型的，其比較常見的就是缺鐵性貧血或者是地中海貧血，不同類型的貧血它的處理方法不一樣，一般地中海貧血的人群是可以使用藥物恩瑞格，那么一起來看看恩瑞格的常見不良反應(yīng)包括了什么?恩瑞格用于因需要長期輸血而引致鐵質(zhì)積聚的患者(如患有地中海貧血癥或其他罕見3567次瀏覽 2024-12-19
點擊查看更多>