系膜增生性腎小球腎炎好了會不會復(fù)發(fā) 介紹預(yù)防系膜增生性腎小球腎炎的方法

系膜增生性腎小球腎炎存在復(fù)發(fā)可能,預(yù)防復(fù)發(fā)需控制感染、規(guī)范用藥、定期監(jiān)測、調(diào)整生活方式及避免腎毒性物質(zhì)。復(fù)發(fā)風(fēng)險與免疫狀態(tài)、治療依從性、基礎(chǔ)疾病控制等因素相關(guān)。
上呼吸道感染、皮膚感染等是常見誘因。鏈球菌感染后需徹底治療,日常注意口腔衛(wèi)生,流感季節(jié)接種疫苗。反復(fù)扁桃體炎患者可評估手術(shù)切除必要性。
激素或免疫抑制劑需嚴(yán)格遵醫(yī)囑減停,突然停藥易致反彈。常用藥物包括潑尼松、環(huán)磷酰胺、他克莫司等,用藥期間定期復(fù)查尿常規(guī)和腎功能。
臨床治愈后仍需每3-6個月檢查尿微量白蛋白、血肌酐等指標(biāo)。出現(xiàn)眼瞼浮腫、尿泡沫增多等癥狀時及時就醫(yī),避免延誤病情。
每日食鹽攝入控制在5克以內(nèi),優(yōu)質(zhì)蛋白選擇魚肉、蛋清等。保持每周150分鐘中等強度運動,BMI維持在18.5-24之間,戒煙并限制酒精。
避免長期使用非甾體抗炎藥,接觸重金屬或有機溶劑時做好防護。中藥使用需排除馬兜鈴酸等腎毒性成分,造影檢查前評估腎功能。
預(yù)防復(fù)發(fā)需建立長期健康管理計劃,每日飲水1500-2000毫升促進代謝,血壓控制在130/80毫米汞柱以下。飲食采用低脂低嘌呤原則,多食用新鮮蔬果補充維生素。保證7-8小時睡眠調(diào)節(jié)免疫功能,通過八段錦等舒緩運動改善微循環(huán)。每季度進行24小時尿蛋白定量檢測,合并高血壓或糖尿病患者需強化原發(fā)病控制。出現(xiàn)持續(xù)腰酸、夜尿增多等異常時,應(yīng)及時腎內(nèi)科專科就診。
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