1-6個月嬰兒被動訓練可通過撫觸按摩、關節(jié)活動、視覺追蹤、聽覺刺激、俯臥抬頭等方式進行。

1、撫觸按摩：

用掌心輕柔按摩嬰兒四肢及背部，從遠端向近端單向推進，促進血液循環(huán)和觸覺發(fā)育。注意避開脊柱區(qū)域，室溫保持26-28℃，每次5-10分鐘。可配合嬰兒潤膚油減少摩擦，選擇喂奶后1小時嬰兒清醒時進行。

2、關節(jié)活動：

幫助嬰兒完成肘關節(jié)屈伸、膝關節(jié)蹬踏等被動運動，動作需緩慢輕柔。上肢以肩關節(jié)為軸做環(huán)形運動，下肢模擬蹬自行車動作，每個關節(jié)活動3-5次。注意觀察嬰兒表情，出現(xiàn)抗拒立即停止。

3、視覺追蹤：

使用紅球或黑白卡在嬰兒眼前20-30厘米處緩慢移動，引導其目光追隨。每次訓練2-3分鐘，每日2-3次。可逐步增加物品移動速度和軌跡復雜度，刺激視覺神經發(fā)育。

4、聽覺刺激：

搖動沙錘或輕搖鈴鐺發(fā)出柔和聲響，觀察嬰兒轉頭尋找聲源的反應。聲源需交替出現(xiàn)在左右兩側，音量控制在50分貝以下。可配合兒歌進行節(jié)奏感知訓練，每次不超過3分鐘。

5、俯臥抬頭：

將嬰兒置于硬板床進行俯臥練習，用玩具吸引其抬頭。初始階段每次30秒，逐漸延長至2分鐘。需在喂奶前1小時進行，避免吐奶。注意全程監(jiān)護防止口鼻被遮擋。

進行被動訓練時需確保環(huán)境溫暖安靜，選擇嬰兒情緒穩(wěn)定時段。動作力度以皮膚輕微泛紅為限，每日總時長不超過30分鐘。訓練前后可播放輕柔音樂幫助放松，避免在接種疫苗后48小時內進行。若嬰兒持續(xù)哭鬧、肌肉僵硬或出現(xiàn)皮膚淤青應及時停止并咨詢兒科醫(yī)生。母乳喂養(yǎng)母親可適當增加DHA攝入，促進嬰兒神經系統(tǒng)發(fā)育。隨著月齡增長可逐步引入抓握、翻身等主動訓練，但需遵循個體發(fā)育規(guī)律，避免過度干預。