尿道炎疼痛怎么辦 掌握3方法讓尿道炎不疼痛
尿道炎疼痛可通過(guò)多飲水、藥物治療、局部熱敷等方式緩解。尿道炎通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力下降等原因引起。
1、多飲水：
增加每日飲水量可稀釋尿液濃度，減少排尿時(shí)的灼燒感。建議每日飲用2000毫升以上溫開(kāi)水，避免含糖飲料刺激尿道。排尿時(shí)尿液沖刷作用有助于清除尿道內(nèi)細(xì)菌，緩解炎癥反應(yīng)。
2、藥物治療：
細(xì)菌性尿道炎需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗菌藥物，常用藥物包括左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等。藥物可抑制病原菌繁殖，減輕尿道黏膜充血水腫。用藥期間需完成全程治療，避免耐藥性產(chǎn)生。
3、局部熱敷：
下腹部熱敷能松弛尿道括約肌，改善局部血液循環(huán)。使用40℃左右熱毛巾敷于恥骨聯(lián)合上方，每次15分鐘每日2次。熱敷可緩解平滑肌痙攣，降低排尿時(shí)的疼痛敏感度。
日常需選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，避免久坐壓迫會(huì)陰部。飲食宜清淡，限制辣椒、酒精等刺激性食物攝入。可適量食用冬瓜、薏苡仁等利尿食材，輔助沖刷尿道。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，預(yù)防尿道炎復(fù)發(fā)。出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或腰背部疼痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查并發(fā)癥。
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