心跳一直100以上要緊嗎 心率增快的危害有哪些
靜息心率持續(xù)超過100次/分鐘屬于竇性心動(dòng)過速，可能由生理性因素或病理性因素引起，長期心率增快會(huì)增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。心率增快的危害主要包括心肌耗氧量增加、心臟功能減退、心律失常風(fēng)險(xiǎn)升高、血管內(nèi)皮損傷、猝死概率上升。
1、心肌耗氧增加：
心率增快時(shí)心臟收縮頻率升高，導(dǎo)致心肌耗氧量顯著上升。持續(xù)高負(fù)荷工作可能誘發(fā)心肌缺血，表現(xiàn)為活動(dòng)后胸悶胸痛，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)展為心絞痛。建議通過動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測評估心肌缺血情況。
2、心臟功能減退：
長期心動(dòng)過速會(huì)降低心臟舒張期充盈時(shí)間，影響心室血液充盈量。初期可能出現(xiàn)活動(dòng)耐力下降，后期可導(dǎo)致心臟擴(kuò)大和心力衰竭。心臟超聲檢查可評估心功能狀態(tài)。
3、心律失常風(fēng)險(xiǎn)：
異常增快的心率容易引發(fā)心臟電活動(dòng)紊亂，增加房顫、室性早搏等心律失常發(fā)生概率。患者常有心悸、脈搏不齊等表現(xiàn)，24小時(shí)心電監(jiān)測能明確心律失常類型。
4、血管內(nèi)皮損傷：
血流剪切力變化會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。可能出現(xiàn)血壓波動(dòng)、頭暈等癥狀，頸動(dòng)脈超聲可檢測血管病變程度。
5、猝死概率上升：
嚴(yán)重心動(dòng)過速可能誘發(fā)惡性室性心律失常，特別是合并器質(zhì)性心臟病患者。冠心病患者出現(xiàn)持續(xù)心率增快時(shí)需警惕急性心血管事件。
日常應(yīng)注意監(jiān)測晨起靜息心率，避免攝入咖啡因和酒精等興奮性物質(zhì)。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可增強(qiáng)心臟功能，但運(yùn)動(dòng)時(shí)心率不宜超過（220-年齡）×0.8。合并高血壓或糖尿病者需嚴(yán)格控制基礎(chǔ)疾病，睡眠不足和焦慮情緒會(huì)加重心率增快，建議保持7-8小時(shí)睡眠并進(jìn)行呼吸訓(xùn)練調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。若靜息心率持續(xù)超過100次/分鐘或伴隨胸痛、暈厥等癥狀，需及時(shí)進(jìn)行心電圖、甲狀腺功能等檢查排除器質(zhì)性疾病。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！