胯骨脫臼可通過復(fù)位固定、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式加速恢復(fù)。恢復(fù)方法主要有手法復(fù)位、藥物緩解疼痛、功能鍛煉。

1、手法復(fù)位：

急性期需由骨科醫(yī)生進行閉合復(fù)位，采用牽引回旋法或提拉法使股骨頭歸位。復(fù)位后需用髖關(guān)節(jié)支具或石膏固定4-6周，期間避免患側(cè)負重。兒童患者可能需全身麻醉下復(fù)位，成人復(fù)雜脫位可能需手術(shù)切開復(fù)位。

2、藥物緩解：

疼痛明顯者可短期使用非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉，肌肉痙攣者可配合鹽酸乙哌立松。中藥跌打丸、三七片有助于活血化瘀。藥物使用需嚴格遵醫(yī)囑，禁止自行調(diào)整劑量。

3、功能鍛煉：

固定期可進行踝泵運動、股四頭肌等長收縮，拆除固定后逐步開展髖關(guān)節(jié)屈伸、外展訓(xùn)練。水中行走訓(xùn)練能減輕關(guān)節(jié)負荷，后期通過靠墻靜蹲、阻力帶訓(xùn)練恢復(fù)肌力。康復(fù)全程需在物理治療師指導(dǎo)下進行，避免劇烈跑跳。

恢復(fù)期間需保持高鈣高蛋白飲食，每日補充500毫升牛奶、1個雞蛋及適量瘦肉。臥床期每2小時翻身預(yù)防壓瘡，使用助行器輔助行走。戒煙戒酒避免影響血液循環(huán)，控制體重減輕關(guān)節(jié)負擔(dān)。定期復(fù)查X光觀察股骨頭血供，若出現(xiàn)患肢麻木、持續(xù)疼痛需立即就醫(yī)。