腳氣的治療方法有哪些 四招幫你消除難聞腳氣
關(guān)鍵詞：
腳氣
腳氣可通過保持足部干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、避免交叉感染、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接觸傳染源、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。
1、保持足部干燥：
真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，每日需用溫水及中性肥皂清洗足部，洗后徹底擦干趾縫。可選擇吸濕性強(qiáng)的純棉毛巾擦拭，避免使用公共拖鞋或赤腳行走于泳池、浴室等潮濕場所。足部出汗較多者可每日更換2-3次吸汗鞋墊。
2、穿透氣鞋襪：
選擇含棉量超過70%的透氣襪，避免穿著合成纖維材質(zhì)襪子。鞋子宜選用真皮或網(wǎng)面運(yùn)動鞋，夏季可多穿露趾涼鞋。每日需更換清潔鞋襪，換下的襪子需用60℃以上熱水浸泡消毒后單獨(dú)洗滌。
3、使用抗真菌藥物：
臨床常用硝酸咪康唑乳膏抑制皮膚癬菌生長，聯(lián)苯芐唑噴霧可處理鞋襪內(nèi)部真菌。嚴(yán)重感染者需在醫(yī)生指導(dǎo)下口服特比萘芬片，用藥期間需定期監(jiān)測肝功能。趾間糜爛者需先使用高錳酸鉀溶液濕敷后再涂抹藥膏。
4、避免交叉感染：
家庭成員需分開使用洗腳盆、指甲剪等個人用品，患者衣物需單獨(dú)清洗。健身房、宿舍等集體場所應(yīng)自備防滑拖鞋，不與他人混穿鞋子。寵物患皮膚癬病時需同步治療，避免人與動物間交叉?zhèn)魅尽?/p>
5、定期消毒鞋襪：
每周用紫外線烘鞋器處理鞋子內(nèi)部，或噴灑含氯消毒劑靜置2小時。棉襪可煮沸15分鐘殺滅真菌孢子，皮鞋內(nèi)襯可涂抹達(dá)克寧散劑。鞋柜需保持通風(fēng)干燥，放置活性炭包吸附潮氣，梅雨季節(jié)需每日開柜除濕。
飲食上需限制辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B族的糙米、瘦肉等食物增強(qiáng)皮膚抵抗力。每日可進(jìn)行足底按摩促進(jìn)血液循環(huán)，選擇五指襪幫助保持趾縫干爽。治療期間避免長時間穿同一雙鞋，運(yùn)動后需立即清潔雙腳，持續(xù)癥狀超過兩周或出現(xiàn)化膿需及時就醫(yī)進(jìn)行真菌培養(yǎng)檢查。
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