來月經(jīng)小腹兩側(cè)疼怎么回事
來月經(jīng)小腹兩側(cè)疼可能由原發(fā)性痛經(jīng)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫、子宮腺肌癥等原因引起，可通過熱敷、藥物緩解、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。
1、原發(fā)性痛經(jīng)：
月經(jīng)期前列腺素分泌增多導致子宮收縮，可能引發(fā)小腹兩側(cè)疼痛。疼痛通常從月經(jīng)前1-2天開始，持續(xù)2-3天。保持腹部溫暖、適量運動有助于緩解癥狀，疼痛明顯時可在醫(yī)生指導下使用布洛芬、酮洛芬等藥物。
2、盆腔炎：
盆腔炎癥可能引起輸卵管或卵巢區(qū)域疼痛，表現(xiàn)為月經(jīng)期小腹兩側(cè)持續(xù)性鈍痛?？赡芘c細菌感染、術(shù)后感染等因素有關(guān)，通常伴有異常陰道分泌物。需在醫(yī)生指導下使用抗生素治療，嚴重時需住院靜脈給藥。
3、子宮內(nèi)膜異位癥：
子宮內(nèi)膜組織異位生長在卵巢或盆腔其他部位，月經(jīng)期這些組織同樣會出血脫落，導致小腹兩側(cè)進行性加重的疼痛?？赡馨殡S月經(jīng)量增多、性交痛等癥狀。確診后可根據(jù)病情選擇藥物抑制內(nèi)膜生長或腹腔鏡手術(shù)治療。
4、卵巢囊腫：
月經(jīng)期卵巢囊腫可能因激素變化或扭轉(zhuǎn)導致小腹單側(cè)或兩側(cè)疼痛。功能性囊腫通常2-3個月經(jīng)周期后可自行消退，病理性囊腫需根據(jù)大小選擇觀察或手術(shù)切除。突發(fā)劇烈腹痛需立即就醫(yī)排除囊腫破裂或扭轉(zhuǎn)。
5、子宮腺肌癥：
子宮內(nèi)膜侵入子宮肌層導致子宮均勻增大，月經(jīng)期子宮收縮異常引發(fā)小腹兩側(cè)疼痛，疼痛程度隨病程加重?？赡馨橛薪?jīng)量增多、貧血等癥狀。輕癥可用藥物控制，重癥需考慮子宮切除術(shù)等手術(shù)治療。
經(jīng)期小腹兩側(cè)疼痛期間應(yīng)避免劇烈運動和生冷飲食，保證充足休息。每日可進行15-20分鐘下腹部熱敷，選擇寬松衣物減少腹部壓迫。飲食上增加溫性食物如紅棗、桂圓，適量補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類。建議記錄疼痛時間、程度和伴隨癥狀，定期婦科檢查排除器質(zhì)性疾病。疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、異常出血等情況需及時就醫(yī)。
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