淡化妊娠紋可通過使用保濕類產(chǎn)品、維生素E制劑、醫(yī)用硅酮凝膠、多磺酸粘多糖乳膏及激光治療等方式改善,通常與皮膚彈性纖維斷裂、激素水平變化、遺傳因素、體重增長過快及缺乏護理等原因有關(guān)。
1、保濕類產(chǎn)品:
妊娠紋形成初期表現(xiàn)為皮膚干燥瘙癢,使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕霜可增強皮膚屏障功能。建議選擇無香精刺激成分的產(chǎn)品,每日涂抹于腹部、大腿等易發(fā)部位,配合輕柔按摩促進吸收。
2、維生素E制劑:
維生素E具有抗氧化作用,能減少自由基對受損皮膚的傷害。可將維生素E膠囊內(nèi)容物直接涂抹于紋路處,或選擇含維生素E的復(fù)方外用制劑,需持續(xù)使用3個月以上觀察效果。
3、醫(yī)用硅酮凝膠:
硅酮成分能形成透氣保護膜,改善膠原纖維排列。臨床常用硅酮凝膠每日涂抹兩次,適用于紅色或紫色新鮮妊娠紋,連續(xù)使用6個月可減輕紋理凹陷程度。
4、多磺酸粘多糖乳膏:
該藥物通過促進局部血液循環(huán)軟化瘢痕組織,對白色陳舊性妊娠紋有一定改善作用。使用時應(yīng)避開破損皮膚,部分人群可能出現(xiàn)輕微皮膚刺激反應(yīng)。
5、激光治療:
點陣激光或脈沖染料激光可刺激真皮層膠原再生,適用于頑固性妊娠紋。需由專業(yè)醫(yī)師操作,治療間隔4-6周,通常需要3-5次療程,術(shù)后需嚴格防曬。
產(chǎn)后護理期間建議穿著高腰純棉內(nèi)衣減少摩擦,每日保證2000毫升飲水量維持皮膚水合狀態(tài)。飲食上增加三文魚、核桃等富含歐米伽3脂肪酸的食物,配合凱格爾運動改善腹部松弛。新生妊娠紋在產(chǎn)后6個月內(nèi)干預(yù)效果最佳,陳舊性紋路需堅持護理1年以上,若伴隨皮膚凹陷或色素沉著需及時就診皮膚科。