普通尿道炎可能由細(xì)菌感染、尿道損傷、免疫力下降、衛(wèi)生習(xí)慣不良、尿液滯留等原因引起，可通過(guò)抗生素治療、局部清潔護(hù)理、增加水分?jǐn)z入、避免刺激性食物、及時(shí)排尿等方式改善。

1、細(xì)菌感染：

大腸桿菌等細(xì)菌通過(guò)尿道口逆行感染是常見(jiàn)病因。細(xì)菌附著尿道黏膜后引發(fā)炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿灼痛。治療需根據(jù)尿培養(yǎng)結(jié)果選擇敏感抗生素，如左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等，同時(shí)需完成全程用藥以防耐藥性。

2、尿道損傷：

導(dǎo)尿操作、性行為摩擦或異物刺激可能導(dǎo)致尿道黏膜機(jī)械性損傷。受損部位易繼發(fā)感染，出現(xiàn)血尿或排尿疼痛。治療需暫停刺激性行為，使用銀離子敷料局部保護(hù)，必要時(shí)服用阿莫西林克拉維酸鉀預(yù)防感染。

3、免疫力下降：

糖尿病、長(zhǎng)期使用免疫抑制劑等會(huì)導(dǎo)致免疫功能減退。免疫力低下時(shí)尿道黏膜防御能力減弱，條件致病菌如葡萄球菌可能引發(fā)感染。治療需控制基礎(chǔ)疾病，補(bǔ)充乳鐵蛋白增強(qiáng)免疫，聯(lián)合呋喃妥因進(jìn)行抗感染治療。

4、衛(wèi)生習(xí)慣不良：

如廁后擦拭方向錯(cuò)誤、內(nèi)褲更換不及時(shí)等會(huì)使肛周細(xì)菌污染尿道口。女性因尿道較短更易發(fā)病，表現(xiàn)為尿道口紅腫伴分泌物。治療需糾正擦拭方向（從前向后），每日用溫水清洗會(huì)陰部，選擇純棉透氣內(nèi)褲。

5、尿液滯留：

長(zhǎng)期憋尿或前列腺增生導(dǎo)致排尿不暢時(shí)，尿液沖刷作用減弱，細(xì)菌易在尿道繁殖。表現(xiàn)為排尿中斷、殘余尿感。治療需定時(shí)排尿，前列腺增生者可用坦索羅辛改善排尿，嚴(yán)重者需行尿道擴(kuò)張術(shù)。

日常建議每日飲水2000毫升以上稀釋尿液，避免辣椒、酒精等刺激性食物。可飲用蔓越莓汁抑制細(xì)菌黏附，練習(xí)凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能。內(nèi)褲應(yīng)每日更換并用沸水燙洗，性生活前后注意清潔。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛需及時(shí)就醫(yī)，避免發(fā)展為腎盂腎炎。絕經(jīng)后女性可短期使用雌激素軟膏增強(qiáng)尿道黏膜抵抗力。