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打噴嚏流鼻涕有什么食療方法

呼吸內(nèi)科編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞：#打噴嚏#噴嚏

打噴嚏流鼻涕多由感冒或過敏性鼻炎引起，食療可緩解癥狀。推薦生姜紅糖水、蜂蜜檸檬水、蔥白粥等溫?zé)犸嬈罚a(bǔ)充維生素C和抗炎食物如獼猴桃、西蘭花，避免生冷辛辣刺激。

1.生姜紅糖水

取生姜3片切絲，加紅糖15克，沸水沖泡10分鐘飲用。生姜含姜辣素促進(jìn)血液循環(huán)，紅糖溫補(bǔ)驅(qū)寒，適合風(fēng)寒型打噴嚏流鼻涕。每日2次，連續(xù)3天可見效。

2.蜂蜜檸檬水

新鮮檸檬切片取汁，加入10毫升蜂蜜與200毫升溫水調(diào)和。維生素C增強(qiáng)免疫力，蜂蜜含抗氧化物質(zhì)緩解咽喉不適。過敏性鼻炎患者晨起空腹飲用最佳。

3.蔥白粥

粳米50克煮粥，加入帶須蔥白3根煮5分鐘。蔥白含大蒜素抑制病毒復(fù)制，熱粥幫助發(fā)汗排毒。感冒初期早晚各食1碗，配合熱敷鼻部效果更佳。

4.抗炎食物組合

獼猴桃與西蘭花焯水涼拌，補(bǔ)充維生素C和槲皮素。金針菇豆腐湯含鋅元素加速黏膜修復(fù)。過敏體質(zhì)者可增加深海魚攝入，Omega-3脂肪酸降低組胺反應(yīng)。

5.飲食禁忌清單

冰淇淋等冷凍食品會(huì)加重鼻黏膜水腫，辣椒可能刺激呼吸道。乳制品可能增加黏液分泌，鼻塞嚴(yán)重時(shí)應(yīng)暫時(shí)避免。油炸食品產(chǎn)生的自由基會(huì)延緩康復(fù)進(jìn)程。

食療需配合充足休息，癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)黃綠色膿涕需就醫(yī)。環(huán)境過敏原檢測可幫助制定長期飲食調(diào)整方案，慢性鼻炎患者建議定期食用百合銀耳羹潤肺。

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    鼻子老是打噴嚏是什么原因
    回答：老是打嗝與過敏性鼻炎，慢性鼻炎，上呼吸道感染，受風(fēng)寒著涼感冒等關(guān)于，還容易引來流鼻涕，鼻塞，鼻腔瘙癢等情況，長期嚴(yán)重有可能引發(fā)鼻甲肥厚鼻息肉等干擾嗅覺情況，日常生活留意防止著涼吸進(jìn)粉塵，不要抽煙和防止碰觸二手煙，可以服食清熱解毒抗過敏等藥物救治。
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    打噴嚏時(shí)有刺鼻的味道什么情況
    回答：考量患者是由于身體內(nèi)有炎癥所引來的，建議患者服食感冒藥和抗菌消炎的藥物，積極實(shí)施感冒的救治，感冒全愈后，這種情況就會(huì)隨之消失，患病期間患者要留意多歇息，每天確保充足的睡眠時(shí)間，飲食上要吃的清淡，多吃些有利于感冒徹底恢復(fù)的蔬菜和水果，比如檸檬，橙子。
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    黃綠色鼻涕提示什么
    回答：出現(xiàn)黃綠色鼻涕可能是慢性鼻竇炎，這時(shí)一定要采取正規(guī)積極的藥物治療使鼻腔的鼻涕盡快獲得控制。 鼻涕即鼻腔黏膜或鼻竇黏膜的分泌物，根據(jù)不同病因，分泌物可以成不同的形狀和性狀。如過敏性鼻炎的鼻涕是清水樣的；普通慢性鼻炎的鼻涕可能是粘液性鼻涕；化膿性鼻竇炎可能是黃膿性鼻涕。 由于慢性鼻竇炎的鼻涕量較多、較粘稠，所以患者的鼻腔黏膜表面的纖毛不能夠有效的把鼻涕運(yùn)輸走。這時(shí)大量的黃膿鼻涕就會(huì)積聚在鼻腔中，會(huì)使患者產(chǎn)生明顯的鼻腔阻塞、頭疼等不適。
    鼻涕倒流到咽喉是什么病
    回答：鼻涕倒流到咽喉，這種情況臨床上考慮鼻后滴漏綜合征。 引起這種臨床癥狀的主要原因，還是因?yàn)楸乔挥醒装Y性的病變，也叫鼻竇炎。鼻竇從解剖上分為上頜竇、額度、篩竇和蝶竇，篩竇和蝶竇屬于是后組鼻竇炎，所以，鼻涕倒流主要還是因?yàn)楹蠼M鼻竇的炎癥性病變引起的。 這種情況建議及時(shí)到醫(yī)院就診，需要做鼻內(nèi)鏡和鼻竇CT的檢查，對(duì)目前比較嚴(yán)重的程度范圍做一個(gè)客觀的評(píng)估，治療可以分為藥物保守治療以及手術(shù)治療兩個(gè)大的方面。
    老是打噴嚏是怎么回事
    回答：如果是打噴嚏比較多，每次可以打十幾個(gè)甚至幾十個(gè)，而且容易反復(fù)，這種多見于過敏性鼻炎。過敏性鼻炎的臨床表現(xiàn)是反復(fù)的打噴嚏，也可以有流清水樣鼻涕、鼻子癢或者是鼻塞的表現(xiàn)。 它分為季節(jié)性的和常年性的，季節(jié)性的大多數(shù)在春季或者是夏秋季節(jié)發(fā)作，而常年性的可以是不定期的反復(fù)發(fā)作。對(duì)于過敏性鼻炎，我們要針對(duì)性的抗過敏治療，臨床上有一些推薦用藥，比如說有一類叫抗組胺類，臨床上常見的有開瑞坦、西替利嗪，還有一類叫抗白三烯類。臨床上有順耳寧以及一些噴鼻子藥物、輔舒良、敏奇、內(nèi)舒拿，這些都可以嘗試使用。所以說經(jīng)常反復(fù)的打噴嚏，一般還是建議去醫(yī)院來確診一下，看看到底是不是過敏性鼻炎的，如果是的話得需要系統(tǒng)的治療。
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    喝了瓶霍香正氣水感覺鼻涕沒了，嗓子里的痰也少了
    回答：霍香正氣水一般是指藿香正氣水，患者喝了瓶藿香正氣水感覺鼻涕沒了，嗓子里的痰也少了，一般是正常現(xiàn)象，不用過于擔(dān)心。 藿香正氣水，中成藥名，為祛暑劑，具有解表化濕，理氣和中之功效。用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉等。患者出現(xiàn)上述情況，一般是藿香正氣水起到了治療作用，是正常現(xiàn)象。
    老是打噴嚏怎么回事
    回答：如果是經(jīng)常反復(fù)的打噴嚏，而且打penny的次數(shù)比較多，每次是連續(xù)打一次打3~5個(gè)甚至十幾個(gè)，這樣。呢mama還伴隨有其他的一些癥狀，比如說流清水、鼻涕、鼻塞、鼻子癢，這種情況，呢首先考慮的可能性是過敏性鼻炎。過敏性鼻炎的主要癥狀就是beyond、打噴嚏、流清水、鼻涕、鼻塞。如果確實(shí)是過敏性鼻炎引起的，反復(fù)的打噴嚏較多，這時(shí)候呢得需要系統(tǒng)規(guī)范的抗過敏治療。我們臨床上一般推薦有一些抗過敏的藥物，比如說可以口服carrot、ct瀝青，也可以用一些噴鼻子的制劑，比如說父叔梁敏琪，當(dāng)然也可以結(jié)合一些中藥類的藥物。比如說通竅鼻炎顆粒、玉屏峰顆粒，同時(shí)呢也可以每天堅(jiān)持用生理鹽水沖洗鼻腔，這個(gè)都能夠改善。大plenty比養(yǎng)、流清水、鼻涕、鼻塞的癥狀。
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    流鼻涕吃什么蔬菜最好
    回答：對(duì)于流鼻涕這種情況，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟耍热缇G葉的青菜、黃瓜、番茄等蔬菜，都是可以的。但是，需要注意這些蔬菜，對(duì)于流鼻涕的情況，通常來講是沒有直接緩解作用的。 流鼻涕，多見于急性上呼吸道感染，以及過敏性鼻炎的患者。對(duì)于這兩種疾病，通常來講，都主張清淡的飲食，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物，還需要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟恕⑺@能夠補(bǔ)充維生素以及膳食纖維。對(duì)于感冒或者過敏性鼻炎，都是有一定好處的。 需要注意，如果患者流鼻涕的癥狀比較突出，也需要給予適當(dāng)?shù)膶?duì)癥治療。對(duì)于過敏性鼻炎導(dǎo)致的流鼻涕，通常情況下，是需要規(guī)范口服白三烯受體拮抗劑，或者抗組胺類藥物進(jìn)行治療的。
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    打噴嚏是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，吃什么好的快？
    回答：打噴嚏可能是風(fēng)寒感冒的表現(xiàn)，治療需遵循服用如復(fù)方氨酚烷胺片、小柴胡顆粒等藥物。風(fēng)寒感冒需祛風(fēng)散寒，生姜熬水可緩解癥狀；風(fēng)熱感冒需多喝水，避免辛辣，若癥狀嚴(yán)重可遵醫(yī)囑服用銀翹解毒片、連花清瘟膠囊等藥物。核心在于，針對(duì)不同類型的感冒需區(qū)分對(duì)待，合理調(diào)整生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，并在必要時(shí)尋求醫(yī)療幫助。
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    靶樣含鐵血黃素沉積性血管瘤飲食療法要注意什么
    回答：考量患此種疾病的患者在服藥救治期間，同樣在飲食上也務(wù)必要留意，比如飲食中不要吃脂肪含量多的食物，像動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物肥肉以及黃油，含脂肪類的蛋糕都不要去吃，患者也不能夠吸煙喝啤酒，飲食盡量清淡些，別吃所含鐵劑含量多的食物，平時(shí)可以多吃些新鮮的瓜果以及蔬菜。需要聲明注意多喝水，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充身體維生。
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    回答：肺癌不會(huì)流鼻涕，肺癌和流鼻涕并無直接關(guān)系。患者出現(xiàn)流鼻涕的癥狀通常是由于鼻炎以及感冒引起的，清水鼻涕加頭暈、嗓子疼痛，通常見于病毒性感冒，通常在換季發(fā)生，此時(shí)應(yīng)注意休息，多喝水，避免著涼，積極鍛煉，提高身體素質(zhì)，合理膳食。鼻炎患者通常伴有頭痛、鼻塞等癥狀，此時(shí)應(yīng)盡早就醫(yī)。而肺癌是源于支氣管的惡性腫瘤，預(yù)后差，通常表現(xiàn)為咳嗽、痰中帶血、呼吸困難，一般常見于老年男性吸煙患者，若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)盡早地就醫(yī)，盡早進(jìn)行治療。
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