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胰島素的生理作用

內(nèi)分泌科編輯 醫(yī)點(diǎn)就懂
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關(guān)鍵詞:#胰島素#生理

胰島素是人體重要的激素,其主要作用是調(diào)節(jié)血糖水平,促進(jìn)葡萄糖的攝取和利用,同時(shí)參與脂肪和蛋白質(zhì)代謝。胰島素的缺乏或抵抗會(huì)導(dǎo)致糖尿病等代謝性疾病,對(duì)身體健康影響重大。

1、調(diào)節(jié)血糖濃度

胰島素通過促進(jìn)細(xì)胞對(duì)葡萄糖的攝取、利用和儲(chǔ)存,幫助維持血糖平衡。當(dāng)血糖升高如進(jìn)食后,胰島素分泌增加會(huì)促進(jìn)肌肉、脂肪組織攝取血糖,并抑制肝臟的葡萄糖釋放功能。如果胰島素分泌不足,血糖便會(huì)持續(xù)升高,引發(fā)高血糖風(fēng)險(xiǎn)。

2、促進(jìn)脂肪儲(chǔ)存與代謝

胰島素能夠抑制脂肪分解,同時(shí)促進(jìn)脂肪儲(chǔ)存。胰島素降低脂肪組織中游離脂肪酸的濃度,對(duì)脂肪代謝具有“儲(chǔ)蓄”作用。如果胰島素不足,可能導(dǎo)致脂肪的異常分解,增加酮體生成,嚴(yán)重時(shí)引發(fā)酮癥酸中毒。

3、調(diào)控蛋白質(zhì)合成

胰島素能夠增強(qiáng)氨基酸在肌肉中的吸收,促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成,并抑制蛋白質(zhì)分解。這對(duì)維持肌肉質(zhì)量和促進(jìn)傷口愈合非常重要。如果胰島素功能受損,可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)代謝紊亂,增加肌肉流失風(fēng)險(xiǎn)。

4、輔助調(diào)節(jié)代謝平衡

胰島素還通過與其它激素如胰高血糖素、腎上腺素的相互作用,維持體內(nèi)的代謝平衡,同時(shí)影響多項(xiàng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能,保障機(jī)體的正常運(yùn)作。這種平衡對(duì)心血管健康、免疫反應(yīng)等至關(guān)重要。

針對(duì)日常血糖管理,健康飲食如少糖飲食,選擇低升糖指數(shù)的碳水化合物、適量運(yùn)動(dòng)每周3-5次有氧運(yùn)動(dòng)以及定期檢查血糖水平是保護(hù)胰島素功能的關(guān)鍵。如果發(fā)現(xiàn)血糖異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),可采取藥物如口服降糖藥物、胰島素注射、飲食調(diào)節(jié)等方式進(jìn)行管理。

胰島素對(duì)身體是一種不可或缺的激素,其生理作用貫穿糖、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝。合理維護(hù)胰島素作用,能有效降低糖尿病和代謝紊亂的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常代謝跡象時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)幫助,避免病情進(jìn)展。

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  • 為什么生理期前心情煩躁
    回答:生理期前心情煩躁是經(jīng)前綜合癥PMS的常見表現(xiàn),主要與激素波動(dòng)、神經(jīng)遞質(zhì)變化及心理因素有關(guān)。通過調(diào)整生活方式、飲食及必要時(shí)藥物治療,可以有效緩解癥狀。 1、激素波動(dòng):月經(jīng)周期中,雌激素和孕激素水平波動(dòng)較大,尤其在黃體期排卵后至月經(jīng)前,激素的急劇變化會(huì)影響大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)遞質(zhì),如血清素和多巴胺。血清素水平下降會(huì)導(dǎo)致情緒低落、焦慮和易怒。建議通過規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽、散步及保持均衡飲食如增加富含維生素B6的食物,如香蕉、堅(jiān)果來(lái)調(diào)節(jié)激素平衡。 2、神經(jīng)遞質(zhì)變化:血清素是調(diào)節(jié)情緒的重要神經(jīng)遞質(zhì),生理期前其水平下降可能導(dǎo)致情緒波動(dòng)。多巴胺和γ-氨基丁酸GABA的變化也會(huì)影響情緒穩(wěn)定性。可以通過攝入富含色氨酸的食物如雞蛋、牛奶促進(jìn)血清素合成,或嘗試冥想、深呼吸等放松技巧,緩解情緒壓力。 3、心理因素:生理期前的身體不適如腹脹、頭痛可能加重心理負(fù)擔(dān),導(dǎo)致情緒煩躁。心理壓力、焦慮和抑郁也會(huì)加劇PMS癥狀。建議通過心理咨詢、認(rèn)知行為療法CBT或正念練習(xí),改善心理狀態(tài)。與家人或朋友溝通,獲得情感支持,也有助于緩解情緒波動(dòng)。 4、藥物治療:對(duì)于癥狀嚴(yán)重的女性,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。例如,選擇性血清素再攝取抑制劑SSRIs如氟西汀,可調(diào)節(jié)血清素水平;口服避孕藥可穩(wěn)定激素波動(dòng);非甾體抗炎藥NSAIDs如布洛芬,可緩解身體不適。 5、生活方式調(diào)整:保持規(guī)律作息,避免熬夜;適度運(yùn)動(dòng)如游泳、慢跑有助于釋放壓力;減少咖啡因和酒精攝入,避免加重情緒波動(dòng)。飲食上,增加富含鎂如綠葉蔬菜、豆類和鈣如乳制品的食物,有助于緩解PMS癥狀。 生理期前心情煩躁是多種因素共同作用的結(jié)果,通過綜合調(diào)整生活方式、飲食及必要時(shí)藥物治療,可以有效緩解癥狀。若癥狀持續(xù)或嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。
    女孩生理期煩躁怎么辦
    回答:女孩生理期煩躁主要由激素波動(dòng)引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)和必要時(shí)藥物治療緩解。具體方法包括規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)節(jié)以及心理咨詢或藥物干預(yù)。 1、激素波動(dòng)是生理期煩躁的主要原因。女性在生理期前后,體內(nèi)雌激素和孕激素水平發(fā)生顯著變化,這種波動(dòng)會(huì)影響大腦中的神經(jīng)遞質(zhì),如血清素和多巴胺,進(jìn)而導(dǎo)致情緒波動(dòng)、易怒和焦慮。激素變化還可能影響睡眠質(zhì)量,進(jìn)一步加劇煩躁情緒。 2、調(diào)整生活習(xí)慣有助于緩解生理期煩躁。保持規(guī)律作息,確保每天7-8小時(shí)的睡眠,有助于穩(wěn)定情緒。適度運(yùn)動(dòng),如瑜伽、慢跑或散步,可以促進(jìn)體內(nèi)內(nèi)啡肽的分泌,改善心情。飲食方面,減少咖啡因和糖分?jǐn)z入,增加富含維生素B6、鎂和鈣的食物,如堅(jiān)果、香蕉和綠葉蔬菜,有助于緩解情緒波動(dòng)。 3、心理調(diào)節(jié)是應(yīng)對(duì)生理期煩躁的重要方法。通過正念冥想、深呼吸練習(xí)或?qū)懭沼浀确绞剑梢詭椭愿玫毓芾砗歪尫咆?fù)面情緒。與朋友或家人傾訴,或?qū)で笮睦碜稍儙煹膸椭材苡行Ь徑庑睦韷毫Α=⒎e極的心態(tài),接受生理期是自然的生理現(xiàn)象,有助于減少焦慮和煩躁。 4、必要時(shí)可考慮藥物干預(yù)。對(duì)于癥狀較嚴(yán)重的女性,醫(yī)生可能會(huì)建議使用短期的抗焦慮藥物或抗抑郁藥物,如帕羅西汀或氟西汀。口服避孕藥可以通過調(diào)節(jié)激素水平,減少生理期煩躁的發(fā)生。中藥調(diào)理,如服用逍遙丸或益母草,也有助于緩解癥狀。 女孩生理期煩躁是一種常見的生理現(xiàn)象,但通過綜合調(diào)理可以有效緩解。從生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)到藥物干預(yù),多種方法可以幫助女性平穩(wěn)度過生理期。如果癥狀持續(xù)或嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。關(guān)注自身健康,學(xué)會(huì)科學(xué)應(yīng)對(duì)生理期煩躁,是每個(gè)女性都應(yīng)掌握的重要技能。
    胰島素的分泌受到哪些因素的影響
    回答:胰島素的分泌可以受到很多因素的影響,有基因的調(diào)節(jié)因素,還有生理性的調(diào)節(jié)因素以及病理性的調(diào)節(jié)因素。 生理性的調(diào)節(jié)因素主要是高血糖,進(jìn)食以后引起的血糖升高,可以引起胰島素分泌的增加。血液中的氨基酸、脂肪酸、酮體、胃腸道的激素以及胰高血糖素等,也都可以刺激胰島素的分泌。 病理性的因素包括有交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng),或者在某些病理狀態(tài)下,當(dāng)人們處于焦慮、恐懼、緊張等這些不良情緒刺激時(shí),交感神經(jīng)的興奮性增強(qiáng),可以抑制胰島素的分泌。另外,交感神經(jīng)興奮時(shí)還可以促使腎上腺素的分泌增加,間接抑制胰島素的分泌。營(yíng)養(yǎng)不良也可以使胰島β細(xì)胞功能下降,饑餓也可以降低胰島素的分泌等。
    如何儲(chǔ)存和攜帶胰島素
    回答:如果是未開啟的胰島素,應(yīng)當(dāng)保存在2到8度的冰箱內(nèi),并在保質(zhì)期前使用。此外、從冰箱里拿出來(lái)未開啟的胰島素,不要立即開始使用,需要在室溫下放置一個(gè)小時(shí)左右,使胰島素的溫度恢復(fù)到常溫時(shí)再使用,低溫胰島素注射時(shí)容易引起疼痛、胰島素的效果也會(huì)降低。所以切記不要把胰島素從冰箱里拿出來(lái)立即使用,同時(shí)在儲(chǔ)存胰島素時(shí),也不要把胰島素放在冷凍處,因?yàn)榻Y(jié)晶的胰島素同樣會(huì)引起時(shí)效的。對(duì)于已經(jīng)開啟的胰島素應(yīng)當(dāng)注明開啟時(shí)間,在室溫陰涼處儲(chǔ)存,不超過30度的情況下,在四周內(nèi)用完。如需要長(zhǎng)期出行,那可將胰島素裝在專用的盒子內(nèi)到達(dá)目的地后再放入冰箱內(nèi)冷藏。運(yùn)輸過程中不要?jiǎng)×业恼饎?dòng),因?yàn)闀?huì)破壞胰島素的生物活性,導(dǎo)致藥效失效。
    胰島素一天打幾次
    回答:胰島素一天打幾次要視情況而定。 胰島素的種類包括長(zhǎng)效胰島素、短效胰島素、超短效胰島素、預(yù)混胰島素等。不同種類的胰島素注射次數(shù)是不一樣的。 如長(zhǎng)效胰島素可以覆蓋24小時(shí),所以一般情況下就是一天打一次,短效胰島素、超短效胰島素類似物,作用時(shí)間差不多三、四個(gè)小時(shí),最多五、六個(gè)小時(shí),這都是適合餐前注射的,一般情況下就需要在餐前注射。預(yù)混胰島素里邊有不同比例的胰島素,一般情況下需要一天打兩次,根據(jù)病人的血糖情況也可一天注射三次。
    注射胰島素為何出現(xiàn)腫塊?
    回答:解放軍305醫(yī)院內(nèi)分泌科護(hù)士長(zhǎng)季雪飛:您有可能是一直在一個(gè)部位注射胰島素導(dǎo)致的腫塊。一般情況下,長(zhǎng)期在一個(gè)部位注射胰島素,而且重復(fù)使用變形的針頭,容易促使皮下硬塊的形成。 由于胰島素本身是一種生長(zhǎng)因子,反復(fù)在同一部位注射胰島素會(huì)導(dǎo)致該部位皮下脂肪增生而產(chǎn)生硬結(jié)和脂肪肉瘤。皮下硬塊不僅會(huì)影響外觀形象,還會(huì)導(dǎo)致胰島素吸收不穩(wěn)定,無(wú)法有效地控制血糖。所以,注射胰島素時(shí)要注意注射部位的輪換和避免重復(fù)使用注射針頭。 通常,停止在該部位注射胰島素,已經(jīng)出現(xiàn)的腫塊就會(huì)慢慢消失。為了避免腫塊的形成,可以定期用指尖或掌心輕按每一個(gè)注射部位,如感覺有腫塊或表皮凹陷,應(yīng)避免再在該部位注射,直至該現(xiàn)象消失。
    影響胰島素分泌的因素有哪些
    回答:一、影響胰島素分泌最主要的調(diào)控因素就是血糖的高低,血糖高了就會(huì)促進(jìn)胰島素的分泌,血糖低的時(shí)候自身的調(diào)節(jié),胰島素分泌量會(huì)減少。所以進(jìn)餐或者含糖藥物都會(huì)干擾胰島素的分泌。 二、食物里面的氨基酸,也是胰島素分泌的因素。 三、激素,包括胃腸道的激素胃泌素血管活性腸肽,以及腸促胰液肽及高糖素樣肽等等,它都參與到胰島素的分泌或作用的調(diào)節(jié)。 四、神經(jīng)調(diào)節(jié)因素,就是自主神經(jīng)系統(tǒng)像交感神經(jīng)興奮的時(shí)候,會(huì)抑制胰島素的分泌。迷走神經(jīng)興奮的時(shí)候,會(huì)抑制胰島素的分泌。 影響胰島素分泌的因素就是藥物,最常見的就是降糖藥、促泌劑包括磺脲類的以及非磺脲類的促泌劑等治療藥物,它的不良反應(yīng)也可以使血糖升高或降低
    胰島素的副作用
    回答:胰島素是一種生物制劑,因此它也有很多副作用,常見的副作用有: 第一、低血糖,因?yàn)橐葝u素本身是降糖藥物,發(fā)生低血糖的幾率就很高; 第二、長(zhǎng)期注射胰島素之后可能會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗; 第三、胰島素本身是合成激素,它就會(huì)導(dǎo)致體重增加; 第四、可以出現(xiàn)注射部位局部的硬結(jié); 第五、可以出現(xiàn)眼屈光的改變; 第六、也可以出現(xiàn)過敏反應(yīng),需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用,避免副作用的發(fā)生。
    胰島素抗體的檢測(cè)方法和注意事項(xiàng)
    回答:胰島素抗體的檢測(cè)方法和注意事項(xiàng) 1主要方法有:免疫電泳法、補(bǔ)體結(jié)合法、凝結(jié)試驗(yàn)法、免疫沉淀法、凝膠過濾法和放射免疫法。因靈敏度高方法簡(jiǎn)便而以放射免疫法最為常用。結(jié)合容量單位通常以U/L或mol/L表示。 定量測(cè)定胰島素抗體必需預(yù)先去除樣品中的胰島素。去除胰島素的方法是:將血清加入HCL,使抗體與胰島素解離,然后用活性炭吸附胰島素。去除胰島素的方法是:將血清加入HCL,使抗體與胰島素解離,然后用活性炭吸附胰島素,或用聚乙二醇沉淀抗體,處理后的櫚可作抗體稀釋試驗(yàn)。 2注意事項(xiàng) 為了避免胰島素對(duì)抗體測(cè)定的影響,受血應(yīng)選擇在早晨注射胰島素之前。
    什么是頸椎的前突生理曲度
    回答:頸椎的生理曲度,小孩生出來(lái)大概三四個(gè)月以后開始仰頭,這個(gè)時(shí)候開始出現(xiàn)了頸椎生理的前凸的結(jié)構(gòu)。人的脊柱從側(cè)面看并不是直的,它像s型一樣有凸有凹。在頸椎這部分是一個(gè)前突,往往很多時(shí)候因?yàn)榭偟皖^或長(zhǎng)期的姿勢(shì)不良,前突變成直了或者是反屈了,這個(gè)時(shí)候往往會(huì)出現(xiàn)頸部的不適感酸脹,它可以出現(xiàn)神經(jīng)根損傷,椎間盤損傷或者是脊髓受壓。所以對(duì)于保持頸椎的正常的前凸生理曲度來(lái)說(shuō),這是一個(gè)非常重要的一點(diǎn),所以平常要生活上多注意。
    頸椎生理曲度變直還能恢復(fù)嗎
    回答:頸椎生理曲度變直后是很難恢復(fù)的。頸椎生理曲度是通過正常的骨骼、正常的椎間盤、周圍的肌肉韌帶保護(hù)來(lái)維持的,由于長(zhǎng)期的姿勢(shì)不良和各種原因?qū)е骂i椎的生理曲度變直,一旦人體的頸椎生理曲度變直消失,就很難恢復(fù)到以前一樣,雖然可以通過一些治療、鍛煉恢復(fù)一些,但是要想回到以前是不太可能的,因?yàn)槿藭?huì)衰老,頸椎會(huì)退變,這些因素都會(huì)影響頸椎的生理曲度。
    胰島素有哪些生理作用
    回答:胰島素的生理作用主要是調(diào)節(jié)體內(nèi)物質(zhì)的代謝,而對(duì)于糖主要的作用就是促進(jìn)組織細(xì)胞對(duì)于糖的吸收以及利用,然后還可以促進(jìn)糖元的合成,同時(shí)減少糖異生,通過這些作用來(lái)減少血糖。而對(duì)于脂肪可以促進(jìn)脂肪酸的合成,以及促進(jìn)脂肪的儲(chǔ)備的減少,使脂肪的分解。對(duì)于蛋白質(zhì)它是可以促進(jìn)細(xì)胞對(duì)于氨基酸的攝入,同時(shí)對(duì)于合成蛋白的各個(gè)環(huán)節(jié)它都可以進(jìn)行是促進(jìn)合成蛋白。它是可以調(diào)節(jié)身體的糖脂以及蛋白的代謝,而它在身體當(dāng)中是唯一一種降糖的激素,同時(shí)促進(jìn)糖元、脂以及蛋白質(zhì)合成的激素。
    胰島素有哪些生理作用
    回答:胰島素的生理作用主要是調(diào)節(jié)體內(nèi)物質(zhì)的代謝,而對(duì)于糖主要的作用就是促進(jìn)組織細(xì)胞對(duì)于糖的吸收以及利用,然后還可以促進(jìn)糖元的合成,同時(shí)減少糖異生,通過這些作用來(lái)減少血糖。而對(duì)于脂肪可以促進(jìn)脂肪酸的合成,以及促進(jìn)脂肪的儲(chǔ)備的減少,使脂肪的分解。對(duì)于蛋白質(zhì)它是可以促進(jìn)細(xì)胞對(duì)于氨基酸的攝入,同時(shí)對(duì)于合成蛋白的各個(gè)環(huán)節(jié)它都可以進(jìn)行是促進(jìn)合成蛋白。它是可以調(diào)節(jié)身體的糖脂以及蛋白的代謝,而它在身體當(dāng)中是唯一一種降糖的激素,同時(shí)促進(jìn)糖元、脂以及蛋白質(zhì)合成的激素。
    血液有哪些生理功能
    回答:血液的生理功能包括將氧氣、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等運(yùn)輸?shù)饺梭w各組織器官;維持血管內(nèi)外滲透壓的平衡狀態(tài);參與機(jī)體的免疫防御作用等。 人體的血液中有紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板等血細(xì)胞,有鉀、鈣、氯、鈉等眾多電解質(zhì),有白蛋白及球蛋白等多種蛋白質(zhì),還有葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。紅細(xì)胞中的血紅蛋白與氧氣結(jié)合形成氧合血紅蛋白,隨著血液循環(huán)將氧氣運(yùn)送到各組織器官參與生理代謝。血液中的葡萄糖是眾多代謝途徑的能量來(lái)源。 血液中的白蛋白是血管膠體滲透壓的重要組成部分,鉀、鈣、氯、鈉等電解質(zhì)是晶體滲透壓的重要組成部分,兩者維持血管內(nèi)外壓力處于平衡狀態(tài),維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的關(guān)鍵。 血液中的球蛋白是正常免疫力的保證,當(dāng)球蛋白降低時(shí),機(jī)體的免疫力會(huì)降低,從而增加細(xì)菌、病毒等感染的發(fā)生概率。
    胰島素瘤是什么?
    回答:胰島素瘤lusulinoma為胰島B細(xì)胞腫瘤,亦稱內(nèi)源性高胰島素血癥,為器質(zhì)性低血糖癥中較常見的病因。占胰島細(xì)胞腫瘤的70~75%。大多數(shù)為良性,惡性者占10~16%。胰島素瘤可發(fā)生于任何年齡,但多見于青、中年,約74.6%的病人發(fā)生于20~59歲。男性多于女性,男女之比為1.4~2.
    生理期后多久可以紋眉
    回答:女性在生理期結(jié)束后的三天左右可以紋眉,紋眉采用金屬和植物色素刺入真皮層形成持久的眉形。紋眉能提高眉毛密度和臉部美感,同時(shí)需重視術(shù)后護(hù)理,避免感染發(fā)炎,確保紋眉效果。
    生理鹽水洗鼻子會(huì)有副作用嗎?
    回答:鼻腔沖洗作為一項(xiàng)慢性鼻炎和鼻竇炎的一項(xiàng)治療措施得到了廣泛的應(yīng)用,通常可以選擇生理鹽水或者高滲鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗,可以讓鼻腔分泌物、一些炎性介質(zhì)、粉塵等異物及時(shí)得到定期的清理。它可以長(zhǎng)期使用,對(duì)患者沒有任何的副作用,臨床上是推薦使用的。
    胰島素大家都知道是個(gè)好東西,那好東西你用對(duì)了嗎
    回答:胰島素用法的誤區(qū),剛開始用胰島素,一定是前三天打得多,往后會(huì)越來(lái)越少,到最后可以不打了,一來(lái)就打很多幾個(gè)月之后還打那么多,就鐵定打錯(cuò)了,不吃飯1個(gè)小時(shí)就需要1個(gè)單位的胰島素,吃那頓飯就需要4-6個(gè)單位。打多了沒特殊原因都錯(cuò)了。
    生理鹽水敷臉會(huì)毛孔粗大嗎
    回答:生理鹽水敷臉可能會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大和皮膚損傷,因此需謹(jǐn)慎使用。如有需求改善皮膚,可選擇水光針注射或光子嫩膚治療。治療后注意皮膚衛(wèi)生。建議選擇科學(xué)、合理的護(hù)膚方式,避免盲目嘗試可能帶來(lái)風(fēng)險(xiǎn)的護(hù)膚方法。
    胰島素作用時(shí)間的分類
    回答:胰島素根據(jù)作用時(shí)間的長(zhǎng)短來(lái)分超短效胰島素,超短效胰島素往往是胰島素類似物,比如現(xiàn)在在臨床上用得比較多的門冬胰島素也叫諾和銳,另外賴脯胰島素也叫優(yōu)泌樂,還有就是短效人胰島素,短效人胰島素用的比較多的常規(guī)優(yōu)泌林、諾和靈R等等,這一類的藥物的作用時(shí)間比較短,既可以用于皮下注射也可以用于靜脈注射。

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