鼻炎的飲食
關(guān)鍵詞：#鼻炎
鼻炎的主要癥狀分為慢性鼻炎、急性鼻炎、過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎等4種，在及時治療這種疾病的同時，還要注意飲食調(diào)節(jié)，對疾病的恢復(fù)也有重要作用，患者在恢復(fù)期間應(yīng)給予高蛋白質(zhì)、高卡路里、高維生素的飲食
鼻炎混合飲食應(yīng)如何烹飪？
1、患有鼻炎的患者要注意合理的飲食和起居休息時間，不要晚睡晚起，影響鼻炎的恢復(fù)。
2、不宜吃辛辣刺激和油炸的食物，比如辣椒、花椒、雞叉骨等食物，因為這些食物能夠使鼻炎癥狀加重，同時這些食物還能使大腦皮層高興，精神激動，從而加重病情，不利于治療，還容易容易刺激呼吸道黏膜。
3、避免吸煙，過敏性鼻炎對外部氣體的敏感度明顯提高，特別是寒冷刺激性氣體，吸人后打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等癥狀明顯惡化。
4、不要喝冷飲料，不要太冷，長時間呆在空調(diào)室內(nèi)，禁止頻繁進出空調(diào)室，防止冷熱交替引起嚴(yán)重感冒，防止鼻炎。
5、應(yīng)該吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、芒果、胡蘿卜、番茄等，可以補充身體的維生素，也可以提高自己的身體抗炎能力，提高身體免疫功能。
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