靜止齲病人的飲食宜忌

博禾醫(yī)生
靜止齲病人的飲食宜忌:
禁忌一:堅(jiān)硬粗糙的食物:堅(jiān)硬粗糙的食物
長期吃硬粗糙的食物容易磨損牙齒和牙齦,咀嚼時(shí)會(huì)震動(dòng)牙神經(jīng),容易“喚醒”靜止齲齒中的神經(jīng)會(huì)引起牙痛。花生、蠶豆、大豆和芹菜、竹筍、韭菜、生胡蘿卜等粗纖維蔬菜,以及炸豬排、烤羊肉和其他油食品,盡量不要吃。
禁忌二:酸性食物
靜止齲齒的形成與酸性食物有關(guān)。酸性食物堆積在牙齒之間,產(chǎn)生過量的乳酸,腐蝕牙齒表面,形成齲齒。酸性食物會(huì)增加牙齒的腐蝕程度,加重病情。石榴、楊梅、酸棗等食物吃完后必須漱口,清理牙齒之間的食物殘?jiān)?/p>
禁忌三:甜膩食品
甜膩食物是酸的主要原因,尤其是蔗糖,是蛀牙的罪魁禍?zhǔn)住H绻谇恢械奶菦]有及時(shí)清洗,就會(huì)產(chǎn)生酸,會(huì)使硬組織壞死脫礦,侵蝕牙齒表面的透明物質(zhì),改變牙釉質(zhì)。甜膩食物也會(huì)影響寶寶的消化吸收。
禁忌四:低氟飲食
氟是維持牙齒健康最重要的元素之一。它有利于牙組織的鈣化和代謝,幫助牙齒提高抗酸性和抗齲能力,有效預(yù)防蛀牙。我們的飲用水含有一定量的氟,現(xiàn)在市場(chǎng)上有很多氟牙膏。同時(shí),我們也應(yīng)該在飲食中獲得氟。鱈魚、鮭魚、沙丁魚等海鮮含氟量高。
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