高壓130低壓86正常嗎?

博禾醫(yī)生
高壓130低壓86正常嗎?
高壓130mmHg、低壓86mmHg一般正常。
臨床上認為高壓在90-119mmHg之間,低壓在60-79mmHg之間是比較理想的正常血壓。高壓在120-139mmHg之間,低壓在80-89mmHg之間,稱為正常高值。雖然血壓范圍內(nèi)的患者不能被診斷為高血壓,但也表明患者有發(fā)展為高血壓的風險,因此必須注意。建議平時積極進行體育鍛煉,注意清淡飲食,避免吃油膩、辛辣、高糖、高脂肪的食物,補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),嚴格控制鹽的攝入,避免血壓持續(xù)升高。
非同日,三次測量患者的高低壓分別達到或超過140mmHg、90mmHg,可診斷為高血壓,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物治療,盡快將血壓控制到理想狀態(tài)。
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