拉肚子拉水止瀉小妙招

博禾醫(yī)生
很多人在日常生活中可能會遇到腹瀉的癥狀。嚴重的時候大便像水一樣噴出來,完全不成形,一天拉7-8次甚至10次以上。腹瀉怎么樣?我們來看看拉肚子拉水止瀉的小竅門。
拉肚子拉水止瀉小妙招
1.蒸山藥
山藥是一種很好的食物,吃山藥可以有效改善胃的消化吸收功能,對真菌感染腹瀉有很好的治療效果,但只有在早期階段,山藥直接進入鍋蒸,剝皮吃。
2.蒸蘋果
蒸蘋果可以有效治療腹瀉。此外,由于蘋果含有果膠、膳食纖維等特殊物質(zhì),如果是果膠,生吃可以排便,但蒸后可以止瀉。因此,當你腹瀉時,你不妨給自己蒸一個蘋果。
3.焦米湯
將米粉或牛奶蛋糕研究成粉末,炒至黃色,加入適量的水和糖,然后燒成糊狀。米粉加水后加熱,其碳化結(jié)構(gòu)具有良好的吸附和腹瀉作用。
4.藥物治療
如果大便噴水等癥狀嚴重,每天7-8次甚至10次以上,應(yīng)注射藥物,口服止瀉藥。此外,對于感染性腹瀉,可適當選擇有針對性的抗生素治療,但應(yīng)防止濫用。不要自己用藥,要在專業(yè)醫(yī)生的指導和建議下用藥。
五、干姜車前子
準備3g干姜,炒車前10g,將干姜和車前一起研成粉末,加入一勺紅糖,用沸水沖洗。每次喝一杯,一天三次。具有溫中止瀉的作用,對脾胃虛寒、腸鳴腹痛、大便清晰無臭的腹瀉有很好的效果。
6.自我按摩
手掌腹部可疏通經(jīng)氣,溫經(jīng)散寒,促進胃腸蠕動,增強消化功能,具體方法為:用手掌平貼上腹部,順時針方向環(huán)形摩擦2-3分鐘。腹部按摩完全按摩后,單手掌心專注于神闕穴,旋轉(zhuǎn)揉搓2-3分鐘。
這里介紹一下拉肚子、拉水、止瀉的小竅門。希望今天分享的內(nèi)容能對大家有所幫助。祝你生活愉快,身體健康。
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