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維生素c吃多了掉頭發(fā)是怎么回事,怎么辦

皮膚性病科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞:#掉頭發(fā)#維生素c

維生素C吃多了掉頭發(fā),通常考慮與不良反應(yīng)有關(guān),也可能是維生素缺乏、營養(yǎng)不良脂溢性脫發(fā)甲狀腺功能減退癥等所導(dǎo)致,建議遵醫(yī)囑合理補(bǔ)充維生素,必要時(shí)給予其他藥物治療。具體分析如下:

1、不良反應(yīng):維生素C為西藥名,口服劑型包括顆粒劑、片劑、泡騰片,屬于維生素類藥物。此類藥物不宜長期過量使用,避免引起嚴(yán)重的不良反應(yīng)。大量服用維生素C引起體內(nèi)酸性代謝物增多形成酸性結(jié)晶,導(dǎo)致頭發(fā)脫落。建議停止服用,增加飲水量,可以促進(jìn)藥物的代謝。

2、維生素缺乏:經(jīng)常偏食、挑食導(dǎo)致體內(nèi)維生素B、維生素C、維生素E等缺乏,會對頭發(fā)的生長造成影響導(dǎo)致發(fā)質(zhì)變差、脫落等。建議給予各種新鮮蔬果,注意粗細(xì)糧搭配,遵醫(yī)囑給予多維元素片、B族維生素片、復(fù)合維生素B片等進(jìn)行調(diào)理。

3、營養(yǎng)不良:偏食挑食還有可能導(dǎo)致其他微量元素,如鋅、鐵元素缺乏可能導(dǎo)致脫發(fā),容易被誤認(rèn)為是吃維生素C所導(dǎo)致。建議到醫(yī)院就診,必要時(shí)進(jìn)行微量元素檢查,遵醫(yī)囑針對病因給予葡萄糖酸鋅口服液、琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等藥物治療。

4、脂溢性脫發(fā):發(fā)病原因尚未完全闡明,考慮與長期不良的習(xí)慣、壓力過大等有關(guān),可表現(xiàn)為頭發(fā)進(jìn)行性減少、變細(xì)等。建議遵醫(yī)囑外用米諾地爾擦劑、二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等,必要時(shí)配合口服非那雄胺片治療。

5、甲狀腺功能減退癥:因患者甲狀腺激素合成不足或分泌減少,容易引起怕冷、感覺疲勞、皮膚干燥、粗糙等,還會對頭發(fā)的生長造成影響,導(dǎo)致頭發(fā)生長速度減慢,易掉發(fā)。建議遵醫(yī)囑給予左甲狀腺素鈉片、醋酸氫化可的松片、醋酸地塞米松片等,可以幫助減輕甲狀腺功能減退引起的相關(guān)癥狀。

脂溢性皮炎、毛囊炎等也可能引起脫發(fā),吃維生素C后脫發(fā)可能與這些疾病有關(guān),建議停止維生素C的服用,必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診斷。

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  • 拔頭發(fā)強(qiáng)迫癥怎么治療最好的方法
    回答:拔頭發(fā)強(qiáng)迫癥的治療方法包括心理治療、藥物治療和行為干預(yù),病因與焦慮、壓力或遺傳因素有關(guān)。通過認(rèn)知行為療法、藥物治療和生活調(diào)整,可以有效緩解癥狀。 1. 認(rèn)知行為療法是治療拔頭發(fā)強(qiáng)迫癥的核心方法。暴露與反應(yīng)預(yù)防療法幫助患者識別觸發(fā)拔頭發(fā)的情緒或情境,逐步減少拔發(fā)行為。通過心理治療,患者學(xué)會用替代行為緩解焦慮,例如握緊拳頭或使用減壓玩具。 2. 藥物治療在緩解拔頭發(fā)強(qiáng)迫癥中具有重要作用。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如氟西汀、舍曲林和帕羅西汀常用于調(diào)節(jié)情緒和減少強(qiáng)迫行為。三環(huán)類抗抑郁藥如氯米帕明也可用于癥狀較重的患者,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3. 行為干預(yù)通過改變?nèi)粘A?xí)慣減少拔發(fā)行為。使用手套或頭巾限制直接接觸頭發(fā),或定期修剪頭發(fā)降低拔發(fā)沖動(dòng)。記錄拔發(fā)時(shí)間和情境,分析觸發(fā)因素,制定針對性應(yīng)對策略。 4. 生活調(diào)整對緩解拔頭發(fā)強(qiáng)迫癥至關(guān)重要。保持規(guī)律作息,避免過度疲勞和壓力,有助于減少焦慮情緒。通過瑜伽、冥想或深呼吸練習(xí)放松身心,培養(yǎng)健康的生活方式。 5. 家庭支持在治療過程中不可忽視。家人應(yīng)理解患者的癥狀,避免指責(zé)或過度關(guān)注拔發(fā)行為。共同參與治療計(jì)劃,提供情感支持和鼓勵(lì),幫助患者建立信心。 拔頭發(fā)強(qiáng)迫癥的治療需要綜合心理治療、藥物治療和行為干預(yù),結(jié)合生活調(diào)整和家庭支持,才能有效緩解癥狀并改善生活質(zhì)量。
    甲狀腺結(jié)節(jié)維生素d缺乏
    回答:甲狀腺結(jié)節(jié)與維生素D缺乏可通過補(bǔ)充維生素D、調(diào)整飲食和生活方式改善。甲狀腺結(jié)節(jié)的形成可能與維生素D缺乏有關(guān),補(bǔ)充維生素D有助于調(diào)節(jié)免疫功能,減少結(jié)節(jié)風(fēng)險(xiǎn)。 1. 甲狀腺結(jié)節(jié)與維生素D缺乏的關(guān)系 維生素D在免疫調(diào)節(jié)和細(xì)胞生長中起重要作用,缺乏可能導(dǎo)致免疫功能紊亂,增加甲狀腺結(jié)節(jié)的風(fēng)險(xiǎn)。研究顯示,維生素D水平較低的人群中,甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)病率較高。維生素D通過影響甲狀腺細(xì)胞的增殖和分化,可能對結(jié)節(jié)的形成起到抑制作用。 2. 補(bǔ)充維生素D的方法 每日補(bǔ)充維生素D3(膽鈣化醇)是提高體內(nèi)維生素D水平的有效方式。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行劑量調(diào)整,通常每日補(bǔ)充1000-4000國際單位(IU)。對于嚴(yán)重缺乏者,可能需要短期高劑量補(bǔ)充,隨后轉(zhuǎn)為維持劑量。 3. 飲食調(diào)整 富含維生素D的食物包括脂肪魚(如三文魚、沙丁魚)、蛋黃、強(qiáng)化牛奶和蘑菇。增加這些食物的攝入有助于提高維生素D水平。同時(shí),注意均衡飲食,確保攝入足夠的鈣和磷,以促進(jìn)維生素D的吸收和利用。 4. 生活方式調(diào)整 適度曬太陽是人體合成維生素D的重要途徑,建議每天在陽光下暴露15-30分鐘,避免過度防曬。同時(shí),保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),有助于改善整體健康狀況,降低甲狀腺結(jié)節(jié)的風(fēng)險(xiǎn)。 5. 定期監(jiān)測與就醫(yī) 對于甲狀腺結(jié)節(jié)患者,定期進(jìn)行甲狀腺超聲和血液檢查,監(jiān)測結(jié)節(jié)大小和功能變化。若結(jié)節(jié)增大或出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)進(jìn)行細(xì)針穿刺活檢或手術(shù)治療。 甲狀腺結(jié)節(jié)與維生素D缺乏的關(guān)系復(fù)雜,但通過科學(xué)補(bǔ)充維生素D、調(diào)整飲食和生活方式,可以有效改善癥狀,降低風(fēng)險(xiǎn)。定期監(jiān)測和及時(shí)就醫(yī)是確保甲狀腺健康的重要措施。
    女生掉頭發(fā)怎么辦才好?
    回答:考量青年人掉頭發(fā)主要是因?yàn)楣ぷ骰蚓毩?xí)壓力大,精神高度緊張,過度疲勞,經(jīng)常加班,植物神經(jīng)紊亂等原因引來的,可服食鎮(zhèn)靜安神調(diào)養(yǎng)神經(jīng)的藥物救治,防止染燙頭發(fā),洗頭發(fā)的時(shí)候不要用指甲揪扯發(fā)根,可以用指肚輕輕按摩頭皮增進(jìn)血液循環(huán),均衡飲食。
    女生掉頭發(fā)怎么辦才好?
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    舌頭發(fā)麻舌尖脹是不是舌癌
    回答:舌頭發(fā)麻,舌尖脹也不一定是舌癌,也有可能是上火引起的或者是口腔炎癥導(dǎo)致的,可能需要用生理鹽水來漱口,平時(shí)也要注意多喝水喝一喝一些金銀花水,如果癥狀比較嚴(yán)重的話,也可以去醫(yī)院檢查一下,做出有效的治療,平時(shí)也要注意飲食,盡量以清淡的飲食為主。
    舌頭發(fā)澀,發(fā)干,是什么原因?
    回答:舌頭發(fā)澀發(fā)干有可能是上火引起的,也有可能是肝火旺盛導(dǎo)致的,可能需要多喝水,平時(shí)也可以用生理鹽水來漱口,對緩解是有好處的,嚴(yán)重的話也可以去醫(yī)院檢查一下,做出有效的治療,平時(shí)也要注意口腔的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的好習(xí)慣,盡量吃一些水分含量比較豐富的食物。
    鈣和維生素D有什么關(guān)系
    回答:維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。 因?yàn)殁}吸收是有一定的吸收率,最好的是碳酸鈣,它的吸收率也不過就是30%,隨著年齡的增加,胃腸道消化功能的下降,肝腎功能轉(zhuǎn)化的下降,我們對鈣的吸收率會更降低。 所以,很多人雖然服用了很多鈣劑,但療效甚微,實(shí)際上就是沒有補(bǔ)充維生素D,維生素D可以很好的促進(jìn)鈣吸收來治療骨質(zhì)疏松,同時(shí)維生素D不但可促進(jìn)鈣吸收,還可增強(qiáng)肌肉的協(xié)調(diào)性,預(yù)防跌倒,所以,鈣劑和維生素D是治療骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)用藥,避免骨質(zhì)疏松和避免骨質(zhì)疏松性骨折的發(fā)生。
    如何治療維生素B1缺乏病
    回答:首先要了解造成維生素B1缺乏病的原發(fā)病,首先是要治療它的原發(fā)病,然后在這個(gè)基礎(chǔ)上,通過除了營養(yǎng)的改善外,還要注意維生素B1的補(bǔ)充,比如口服維生素B1,10毫克,每天一次到三次,對于急性缺乏維生素B1的,也給他一個(gè)較大劑量的治療,這個(gè)一般都是推薦肌注或者靜脈注射,每天每次,就是10毫到50毫克,每天1到3次,然后連續(xù)治療,一般都是一個(gè)星期左右到兩個(gè)星期。隨著他的恢復(fù),逐漸減量,一直到最后達(dá)到一個(gè)10毫克,每天一次的這個(gè)量的維持,這樣對他的治療,應(yīng)該說是一個(gè)比較理想的治療程序。
    維生素D的缺乏低微中毒是什么呢
    回答:那維生素d中毒我們是需要通過實(shí)驗(yàn)室的檢測來進(jìn)行的,當(dāng)血清里面25-羥d的水平大于250ng/mL的時(shí)候我們把它叫做維生素d的過量,當(dāng)大于375ng/mL的時(shí)候我們就把它叫做維生素d的中毒,維生素d過量可以引起高鈣血癥高鈣尿癥以及抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)和異位的一些鈣化,當(dāng)我們使用大劑量的或者是長期使用的一些高劑量的維生素d補(bǔ)充劑的時(shí)候,我們應(yīng)該定期監(jiān)測血清25羥d和血鈣的這個(gè)水平,當(dāng)血鈣的測定可能比較適應(yīng)我們基層的這個(gè)醫(yī)院,當(dāng)血鈣的水平大于三毫米每升的時(shí)候并且他有一些大量使用維生素d的病史,那么這個(gè)時(shí)候我們就會高度懷疑這個(gè)孩子有維生素d的中毒。
    缺乏維生素D如何治療
    回答:通過血檢查如果發(fā)現(xiàn)寶寶存在輕度維生素d缺乏或者不足的時(shí)候,我們可以給予雙倍劑量的維生素d來補(bǔ)充也就是每天800單位的維生素d,持續(xù)治療3到4個(gè)月然后再恢復(fù)成每天400單位的常規(guī)補(bǔ)充劑量,那維生素d缺乏的寶寶用不用補(bǔ)鈣,我們說那類是我們嬰兒鈣營養(yǎng),非常優(yōu)質(zhì)的來源,一般維生素d缺乏的時(shí)候是不需要給寶寶補(bǔ)充鈣劑的,但是如果寶寶,飲食結(jié)構(gòu)里面鈣的攝入明顯不足或者同時(shí)存在其他鈣缺乏的高危因素的時(shí)候,就需要給寶寶同時(shí)補(bǔ)充鈣劑。
    鼻頭發(fā)紅是什么原因
    回答:鼻頭發(fā)紅最常見的原因就是酒渣鼻。酒渣鼻的病因并不是十分的明確,可能與食用了辛辣食物,嗜酒胃腸功能紊亂,精神因素,毛囊蠕形螨感染,高溫及寒冷刺激以及內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 發(fā)病機(jī)制可能是在皮脂溢出的基礎(chǔ)上,由于感染和冷熱刺激等因素,造成顏面部的血管神經(jīng)運(yùn)動(dòng)失調(diào),毛細(xì)血管長期持續(xù)的擴(kuò)張而導(dǎo)致的局部紅斑。所以我們會發(fā)現(xiàn)鼻頭特別發(fā)紅,就是因?yàn)槊?xì)血管擴(kuò)張所引起的。酒糟鼻就是由于顏面中部紅斑丘疹、膿皰,為表現(xiàn)癥狀。
    尿常規(guī)維生素C+2是什么意思
    回答:尿常規(guī)維生素C+2是通常是指尿液中的維生素含量較高,超過正常值。 通常情況下尿常規(guī)中維生素C+2屬于尿液常規(guī)中的一個(gè)參考值,對人體是沒有實(shí)質(zhì)性的影響,屬于人體正常的新陳代謝產(chǎn)物,維生素C屬于水溶性物質(zhì),會參與人體氧化還原過程,在平時(shí)通過服用藥物或者飲食中攝入體內(nèi)的維生素C,當(dāng)攝入量超過人體吸收量時(shí),多余的維生素C可能會隨著尿液排出,屬于正常現(xiàn)象,不屬于病理性表現(xiàn)。 平時(shí)減少維生素C的攝入量,多喝水促進(jìn)多余的維生素C排出,下次尿檢時(shí)可能就會恢復(fù)正常數(shù)值。
    脂肪填充多久能染頭發(fā)
    回答:脂肪填充大概1~2個(gè)月左右能染頭發(fā)。在做完脂肪填充之后,局部會留有很多細(xì)小的針眼,并且伴有輕微的腫脹和疼痛,需要等傷口完全愈合后,選擇合適的時(shí)間到正規(guī)的機(jī)構(gòu)做染發(fā)治療。 脂肪填充是一種比較安全的治療方法,應(yīng)該在正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)和大型的三甲級醫(yī)院,主要是采用電子負(fù)壓的原理,均勻地抽取其他部位堆積的多余脂肪細(xì)胞組織田中的局部凹陷部位,對改善胸部大小和鼻梁凹陷以及下巴凹陷都有很好的治療效果,在進(jìn)行抽取時(shí)會切2~3毫米左右的傷口,把導(dǎo)管傷口當(dāng)中直接插入到局部皮膚的脂肪層當(dāng)中,因此會留有一定的創(chuàng)傷。 在做完脂肪填充之后也不能夠劇烈的運(yùn)動(dòng),會導(dǎo)致局部皮膚出現(xiàn)過度僵硬,要多臥床休息,可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^散步促進(jìn)身體的代謝功能。
    維生素B對腎臟有好處嗎
    回答:維生素B對腎臟沒有直接作用,維生素B族含有多種類別,各有不同的作用,具體如下: 1、維生素B1,可參與神經(jīng)組織的能量代謝,促進(jìn)丙酮酸、乳酸等在心肌內(nèi)的代謝過程,用于維生素B1缺乏癥、周圍神經(jīng)炎、中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷、消化不良、甲亢以及高熱等消耗性疾病的輔助治療。 2、維生素B2,主要用于輔助角膜炎、口角炎、舌炎、脂溢性皮炎。 3、維生素B6,可參與體內(nèi)氨基酸和脂質(zhì)的代謝,主要用于維生素B6缺乏癥、放化療導(dǎo)致的嘔吐、肝炎、白細(xì)胞減少癥,以及長期使用異煙肼等藥物的補(bǔ)充輔助。 4、維生素B12,可參與體內(nèi)葉酸的代謝,用于因內(nèi)因子缺乏而導(dǎo)致的巨幼細(xì)胞性貧血。維生素B12還可參與體內(nèi)的能量循環(huán),維持神經(jīng)髓鞘脂類的合成。
    脖子有頭發(fā)怎么去掉
    回答:脖子有頭發(fā)可以使用脫毛膏或激光去掉。 1、脫毛膏:將脫毛膏均勻的涂抹到脖子有頭發(fā)的表面,能夠?qū)⒚l(fā)溶解掉,使脖子上的頭發(fā)脫落,達(dá)到暫時(shí)脫毛的效果。在脫毛過程中不會出現(xiàn)疼痛感,但是不建議經(jīng)常使用,不然會身上局部皮膚,有可能還會引發(fā)毛囊炎、過敏。 2、激光:如果想要徹底去除脖子上的頭發(fā),建議到醫(yī)院做激光。激光脫毛就是使用專業(yè)的儀器,利用光熱動(dòng)力原理,對毛囊進(jìn)行刺激,能夠使其失去活性,從而達(dá)到永久脫毛的效果。如果毛囊比較濃密,一次性可能無法完全去除,需要做3次以上才能夠永久去除脖子上的頭發(fā)。 脖子有頭發(fā)通過激光去除后要保持局部的干燥,24小時(shí)內(nèi)不要游泳或洗澡,要保持局部的干燥。如果想要選擇脫毛膏去除,最好選擇刺激性比較小的脫毛膏。
    掉頭發(fā)吃卵磷脂有用嗎
    回答:卵磷脂對于緩解脫發(fā)有一定作用,需長期服用才能見效。若追求快速生發(fā)效果,可選擇植發(fā)手術(shù),通過提取后腦勺部位的健康毛囊,經(jīng)過專業(yè)篩選后移植至脫發(fā)部位,實(shí)現(xiàn)頭發(fā)生長和濃密。該方法無需依賴藥物,可直達(dá)毛囊實(shí)現(xiàn)頭發(fā)再生。針對卵磷脂的效用,應(yīng)以長期堅(jiān)持服用為主,并注意在專業(yè)建議下進(jìn)行頭皮護(hù)理和治療手段的選擇。針對掉發(fā)的改善途徑應(yīng)結(jié)合自身實(shí)際情況和醫(yī)生意見來決定。
    掉頭發(fā)吃卵磷脂有用嗎
    回答:卵磷脂對于緩解脫發(fā)有一定作用,需長期服用才能見效。若追求快速生發(fā)效果,可選擇植發(fā)手術(shù),通過提取后腦勺部位的健康毛囊,經(jīng)過專業(yè)篩選后移植至脫發(fā)部位,實(shí)現(xiàn)頭發(fā)生長和濃密。該方法無需依賴藥物,可直達(dá)毛囊實(shí)現(xiàn)頭發(fā)再生。針對卵磷脂的效用,應(yīng)以長期堅(jiān)持服用為主,并注意在專業(yè)建議下進(jìn)行頭皮護(hù)理和治療手段的選擇。針對掉發(fā)的改善途徑應(yīng)結(jié)合自身實(shí)際情況和醫(yī)生意見來決定。
    腎上腺皮質(zhì)瘤手術(shù)后頭發(fā)干枯
    回答:腎上腺皮質(zhì)瘤手術(shù)后出現(xiàn)頭發(fā)干枯,考慮是由于手術(shù)之后會導(dǎo)致皮質(zhì)醇分泌減少,因此就會造成體內(nèi)蛋白質(zhì)合成不足,水電解質(zhì)紊亂,容易引發(fā)不良反應(yīng),比如精神不佳、身體乏力、食欲不振等,長時(shí)間就會誘發(fā)營養(yǎng)不良,導(dǎo)致頭發(fā)干枯。 建議平時(shí)飲食上可以多吃富含高蛋白和維生素的飲食,還可以多對頭皮進(jìn)行按摩,促進(jìn)血液循環(huán),可以起到輔助緩解作用。
    蛋白修復(fù)頭發(fā)怎么做
    回答:蛋白修復(fù)頭發(fā)一般是通過把蛋白劑涂抹到頭發(fā)的部位,利用加熱的方式讓頭發(fā)變得柔順。如果想要對頭發(fā)進(jìn)行改善,可以通過種植發(fā)際線、頭頂加密的方法進(jìn)行。 1、種植發(fā)際線是利用顯微手術(shù)把健康的毛囊組織取出,培養(yǎng)后按照自然頭發(fā)的生長方向移植到患者前額部位,毛囊存活后便會生長出新的頭發(fā),而且新的頭發(fā)和原有的頭發(fā)基本一致,效果可以長期保持。 2、頭頂加密種植的效果是比較自然的,不會損害原有的健康毛發(fā),頭頂加密種植采用的是自體毛囊移植的原理。頭頂加密種植不影響日常工作生活,效果較為長久、術(shù)后疤痕隱蔽且不明顯。 手術(shù)后防止局部皮膚碰水,不能用手揉搓。不要食用辛辣刺激的食物,建議選擇正規(guī)的整形醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行治療,以此來確保治療效果。
    女性掉頭發(fā)嚴(yán)重是什么原因
    回答:女性掉發(fā)嚴(yán)重主要是由于營養(yǎng)不良、經(jīng)常熬夜、遺傳因素以及雄激素異常和精神壓力過大所導(dǎo)致。嚴(yán)重掉發(fā)的女性可以通過藥物改善,若效果不明顯,可考慮毛囊移植治療。移植時(shí),從后腦勺提取健康毛囊,經(jīng)過加工后移植到所需部位。術(shù)后恢復(fù)較快,相容性好,存活率高。建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù),并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理,以確保安全與效果。

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