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腳扭傷10天腳面火辣辣的疼

骨科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞:#火辣#腳扭傷

腳扭傷10天后腳面火辣辣的疼可能與局部炎癥未消退、神經(jīng)受壓、軟組織損傷未愈、血液循環(huán)障礙或繼發(fā)感染等因素有關(guān),可通過冷熱敷交替、藥物治療、物理治療、穿戴護(hù)具及適度活動(dòng)等方式緩解。

1、局部炎癥未消退:

扭傷后局部組織會(huì)釋放炎性介質(zhì),若未完全吸收可能導(dǎo)致持續(xù)疼痛。急性期48小時(shí)內(nèi)應(yīng)冰敷減少腫脹,后期改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解炎癥反應(yīng),但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、神經(jīng)受壓:

腫脹可能壓迫足背皮神經(jīng),產(chǎn)生灼熱感。穿戴彈性繃帶時(shí)需注意松緊度,避免過度壓迫。甲鈷胺等神經(jīng)營養(yǎng)藥物可輔助修復(fù),配合抬腿姿勢減輕局部壓力。

3、軟組織損傷未愈:

韌帶或肌腱修復(fù)需2-6周,過早負(fù)重會(huì)延長恢復(fù)期。建議使用足踝支具穩(wěn)定關(guān)節(jié),避免二次損傷。超聲波治療可促進(jìn)膠原纖維排列,加速組織修復(fù)。

4、血液循環(huán)障礙:

長期制動(dòng)可能導(dǎo)致靜脈回流不暢。每日進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)(腳尖上下勾動(dòng))300次以上,睡眠時(shí)墊高患肢,嚴(yán)重者可考慮活血化瘀類中成藥如三七片。

5、繼發(fā)感染:

皮膚破損未及時(shí)處理可能引發(fā)蜂窩織炎,表現(xiàn)為紅腫熱痛加劇。出現(xiàn)發(fā)熱或膿液需就醫(yī),醫(yī)生可能開具頭孢類抗生素。保持傷口干燥清潔至關(guān)重要。

恢復(fù)期建議選擇高蛋白飲食如魚肉、豆制品促進(jìn)組織修復(fù),每日補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果。兩周后可嘗試水中行走減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),避免跳躍或劇烈運(yùn)動(dòng)。睡眠時(shí)用枕頭墊高腳部15厘米以上,若疼痛持續(xù)超過3周或出現(xiàn)皮膚變色需及時(shí)復(fù)查影像學(xué)檢查。

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專家觀點(diǎn)

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  • 腳扭傷腫了需要幾天能好
    回答:腳扭傷后,他局部均會(huì)出現(xiàn)一些腫痛,但是根據(jù)扭傷的程度,他的腫脹的程度也是不同的,一般輕度扭傷會(huì)引起韌帶損傷,腫脹一般不明顯,休息到兩周之后,可以逐步的適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)功能鍛煉,扭傷后疼痛是非常劇烈,然后腫脹很明顯,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去進(jìn)行檢查,X線以及排除骨折,及關(guān)節(jié)脫位這些情況。 如果有輕度的撕脫骨折,只需要打石膏固定四個(gè)星期左右,如果骨折明顯,并且伴有關(guān)節(jié)的這些脫位的情況,那就可能需要進(jìn)行手術(shù)治療,促進(jìn)恢復(fù)。
    腳扭傷怎么辦
    回答:腳扭傷比如一些喜歡戶外還有就是出去旅游時(shí)常會(huì)遇到這種情況,首先和肌肉撕裂有同類的原因也是需要嚴(yán)格制動(dòng)的然后同時(shí)冷敷冷敷,以后一般來說48小時(shí)以內(nèi)都可以間斷反復(fù)的冷敷觀察48小時(shí)觀察腫脹的情況,還有觀察疼痛的緩解情況如果48小時(shí)以后疼痛緩解,都不是很明顯要高度懷疑是否有考慮撕脫性骨折之類的情況,如果是這樣可能就建議到醫(yī)院里面拍個(gè)片排除一下骨折,如果有骨折可能需要做石膏外固定這樣也需要給很長的時(shí)間休息讓它自己慢慢長好。
    腳扭傷可以泡腳嗎
    回答:腳扭傷之后的初期是不適合泡腳的,等腳扭傷之后,在損傷的急性期,也就是損傷了48小時(shí)之內(nèi)。由于扭傷導(dǎo)致局部軟組織的損傷較為嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致韌帶損傷,甚至骨折出現(xiàn)。 而這個(gè)時(shí)候如果做泡腳治療的話,會(huì)導(dǎo)致局部腫脹的明顯增加,會(huì)促進(jìn)局部破裂的毛細(xì)血管出血量的增加,也會(huì)導(dǎo)致局部損傷軟組織的水腫的增加。所以會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛和腫脹癥狀的迅速增加。 而此時(shí)腳扭傷是不應(yīng)該泡腳的,當(dāng)腳扭傷48小時(shí)之后,出血已經(jīng)基本穩(wěn)定了,滲出也基本穩(wěn)定了,這個(gè)時(shí)候泡腳是可以的,因?yàn)榇藭r(shí)泡腳可以促進(jìn)局部腫脹的消退,能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
    腳扭傷的治療方法
    回答:孩子活動(dòng)量大,不小心踏空,腳向內(nèi)翻,發(fā)生扭傷是常見的。扭傷后,外面可出現(xiàn)腫脹,皮下發(fā)青等。 受傷后,可冷敷,使腫脹減輕。 讓孩子臥床,不要再下地活動(dòng)。足要抬高,墊上棉墊,使傷腳高過心臟。如腳下垂,會(huì)加重腫脹。 可請醫(yī)生診治,外敷藥并內(nèi)服七厘散、跌打丸等。 如無骨折,只是部分韌帶撕裂,可用手指輕輕按揉傷處至小腿。 如韌帶撕裂較重或完全斷裂,或出現(xiàn)骨折,要固定1—1.5個(gè)月。 有過腳扭傷的孩子,注意不要再次扭傷。
    用完脫毛膏火辣辣的疼怎么辦
    回答:脫毛膏是目前常用的一種脫毛方法,因?yàn)樗容^簡便,患者可以自己使用脫毛膏進(jìn)行脫毛,因此很多人會(huì)選擇使用脫毛膏脫毛。但是脫毛膏脫毛很容易造成皮膚損傷,皮膚表面會(huì)有一種火辣辣的疼痛感,所以患者在使用脫毛膏后,可以選擇一些良好的護(hù)理方式來降低疼痛感。
    使用纖體霜有火辣辣感覺用了會(huì)出汗嗎?
    回答:使用纖體霜后出現(xiàn)火辣辣的感覺,是因?yàn)槠浜械睦苯匪氐瘸煞帜芗铀偃贾胖龠M(jìn)排汗和循環(huán)代謝,達(dá)到減肥效果。纖體霜的原理還包括排水成分和咖啡因的使用,有助于疏通血脈,促進(jìn)身體消腫。配合按摩、運(yùn)動(dòng)及保鮮膜使用,可加強(qiáng)局部瘦身效果。日常應(yīng)注意飲食調(diào)整,避免高脂食品,多攝入富含維生素的果蔬。纖體霜使用后的火辣辣感覺及出汗均屬于正常現(xiàn)象。
    玻尿酸精華為什么感覺火辣辣的
    回答:玻尿酸精華涂抹后臉上如果出現(xiàn)火辣辣的感覺,可能是由于皮膚出現(xiàn)的過敏現(xiàn)象。如果自身的皮膚比較敏感,使用玻尿酸精華涂抹,可能會(huì)引起皮膚出現(xiàn)過敏。要立刻停止使用,并使用清水洗臉后到醫(yī)院使用水氧活膚來給皮膚進(jìn)行修復(fù)。
    腳扭傷3個(gè)月沒好怎么辦
    回答:腳扭傷之后患者理應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院仔細(xì)檢查如何有肌肉和骨頭受了傷的癥狀,根據(jù)自己具體病情制訂救治計(jì)劃,同時(shí)要留意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),防止對受了傷部位引發(fā)二次傷害,同時(shí)要及時(shí)換新藥物,對于浮腫部位可以采用冷敷或者是冷敷的方法減低疼痛癥狀,飲食上不要吃刺激性的食物。
    腳燙傷了火辣辣的怎么辦
    回答:腳燙傷以后火辣辣地疼,可以冷敷、外用藥膏、口服止痛藥物等方法止痛:腳被燙傷以后應(yīng)該立即用冷水沖洗或者冷敷,能夠減輕熱損傷,避免燙傷的癥狀加重,還能夠減輕疼痛、緩解痛苦。冷敷以后可以用燙傷膏外涂,能夠緩解燙傷引起的疼痛,還能夠促進(jìn)創(chuàng)面愈合,使用之前需要清潔創(chuàng)面。如果燙傷后疼痛的癥狀比較重,需要口服止痛的藥物治療,比如雙氯芬酸鈉。燙傷以后立即用冷水沖洗,然后到醫(yī)院就診,讓醫(yī)生根據(jù)燙傷的程度選擇合適的方法治療。
    胸口火辣辣的灼痛是怎么回事
    回答:胸口火辣辣的灼痛,可能與胃食管反流病、帶狀皰疹有關(guān)。1.胃食管反流病:長期喝酒可能會(huì)誘發(fā)胃食管反流病,出現(xiàn)胸口火辣辣的灼痛癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用尼扎替丁片、枸櫞酸莫沙必利片、硫糖鋁混懸液治療。2.帶狀皰疹:受帶狀皰疹病毒感染,可能會(huì)產(chǎn)生炎癥反應(yīng),出現(xiàn)胸口火辣辣的灼痛的癥狀。建議遵醫(yī)囑服用阿昔洛韋膠囊、普瑞巴林膠囊緩解癥狀。
    腳扭傷了是骨折嗎
    回答:腳扭傷了不一定是骨折,腳扭傷通常是指骨骼周圍的韌帶、肌肉、筋膜等出現(xiàn)了損傷。如果腳扭傷過于嚴(yán)重,有可能會(huì)引起骨折。在腳扭傷以后,通常伴有軟組織滲出以及局部毛細(xì)血管出血的情況,會(huì)使扭傷部位迅速地出現(xiàn)腫脹。應(yīng)當(dāng)及時(shí)地進(jìn)行冷敷處理,并且去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的X線片檢測,確認(rèn)是否存在骨折的情況。如果存在骨折,應(yīng)及時(shí)地進(jìn)行復(fù)位處理。如果沒有骨折,僅僅是軟組織損傷,在急性期過后應(yīng)使用活血化瘀以及抗炎鎮(zhèn)痛類的藥物進(jìn)行治療。也可配合使用物理療法輔助治療,通常在3~4周左右能夠恢復(fù)正常。
    腳扭傷消腫怎么消
    回答:腳扭傷后局部腫脹,應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查,如果只是單純的軟組織損傷,沒有明顯的骨折,應(yīng)該適當(dāng)?shù)奶Ц咧w,減少久站久坐,長距離行走利于消腫,24小時(shí)之內(nèi)冰敷,收縮血管減少出血,減輕腫脹及疼痛。24小時(shí)以后可以熱敷,或者泡熱水也可以起到消腫止痛的作用,同時(shí)可以輔助消腫的藥物比如七葉皂甙鈉或者甘露醇等藥物治療。另外就是活血化瘀的藥物腫痛氣霧劑等局部噴霧,如果有骨折,建議住院治療。
    請問腳扭傷腫痛怎么辦
    回答:腳扭后經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)局部腫脹,腫脹是因?yàn)榫植啃⊙芷屏鸦蛘哐芡ㄍ感栽黾樱霈F(xiàn)局部液體還有蛋白纖維組織滲出,以及炎癥細(xì)胞滲出,造成局部腫脹。要緩解這種局部腫脹就需要改善局部血循環(huán),還要使局部血管過度擴(kuò)張進(jìn)行減輕。所以腳崴后局部腫脹有以下幾種措施:1、早期要進(jìn)行冷敷,讓小血管收縮,收縮后減少其滲出。急性期一般是指24小時(shí)以內(nèi),有時(shí)更長。過了急性期需要促進(jìn)局部水腫和炎癥細(xì)胞吸收,這時(shí)就需要進(jìn)行熱敷,改善血液循環(huán);2、使用外用消炎藥物,消炎藥物可以早期使用也可以晚期使用;3、使用中藥,即活血化瘀外用藥,但是建議晚期應(yīng)用,因?yàn)樵缙趹?yīng)用怕血管過度擴(kuò)張,造成局部水腫加重。
    腳扭傷了一天后消腫了但是腳背腳底觸地疼
    回答:腳踝扭傷需要很久的時(shí)間才能恢復(fù)的,而且注意防止再次受傷。建議你在扭傷24小時(shí)后熱敷試試.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服一點(diǎn)三七傷藥片,云南白藥氣霧劑也可以試試。而且一定要注意休息啊.同時(shí)遵循病人陳述的狀況,建議放松心情,平時(shí)注意休息,多喝水。
    腳扭傷了,腫起來了而且很疼要怎樣才能快好
    回答:腳扭傷了,腫起來了而且很疼需要采取以下綜合治療方案才能快好。第一,傷后早期的24之內(nèi)對扭傷處進(jìn)行冰敷或者是冷敷,減輕腫脹的腫脹以及疼痛。傷后48小時(shí)之后若局部無潰破及水泡采取紅外線照射、電磁療等物理治療減輕腫脹。第二,腳扭傷處要避免活動(dòng),更要避免下地行走負(fù)重以及劇烈運(yùn)動(dòng)等,對局部進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭ㄖ苿?dòng)處理,可采用石膏或者是支具等。第三,抬高受傷的肢體以促進(jìn)靜脈回流減輕腫脹,同時(shí)服用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物以及活血化瘀消腫止痛的中成藥治療。
    眼睛表面四周火辣辣地疼
    回答:眼睛四周如果出現(xiàn)有火辣辣的感覺的時(shí)候,一般考慮是出現(xiàn)了鼻炎的癥狀,當(dāng)出現(xiàn)這些反應(yīng)時(shí),也建議根據(jù)目前的實(shí)際情況來進(jìn)行緩解和治療,但是目前的身體狀況在有效的恢復(fù)如果不能夠及時(shí)進(jìn)行調(diào)理的話,往往對于身體狀況來說是會(huì)產(chǎn)生影響和損傷的
    吞咽東西的時(shí)候感覺火辣辣的疼怎么治療
    回答:用口泰,復(fù)方常規(guī)藥物溶液等漱口液,含服華素片,安吉含片,g菌含片等.平時(shí)飲食中注意多攝取含這些營養(yǎng)素豐富的食物如:豆及豆制品,胡蘿卜,西紅柿,南瓜,含鐵豐富的有:奶類,動(dòng)物的血液,菠菜,咽喉疾病對患者的危害比較大,建議病患帶及時(shí)到專科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。日常中是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的,注意,預(yù)防上火,希望可以盡快康復(fù)!
    腳扭傷六小時(shí)后如何處理
    回答:根據(jù)說的情況主要是韌帶拉傷導(dǎo)致淤血阻滯不通出現(xiàn)的表現(xiàn),你可以冷敷治療,服用活血常規(guī)藥物,要少走路。,首先您要保持良好積極向上的樂觀心態(tài),骨創(chuàng)傷疾病患者除了對癥治療外,還需要重視自身的護(hù)理,尤其是術(shù)后,戒煙限酒,增強(qiáng)體質(zhì),希望患者可以更快的康復(fù)!
    敷面膜鼻子兩邊火辣辣的
    回答:敷面膜鼻子兩邊會(huì)有刺痛感可能是因?yàn)檫^敏,這種情況是一種長期疼痛,并伴有燒灼現(xiàn)象,在這種情況下,必須立即用化妝棉和清水清洗,然后用冰塊毛巾來緩解疼痛和平靜,非常好,但必須將毛巾分開,否則容易凍傷。建議期間可以局部涂抹百多邦看看,期間注意多補(bǔ)充水分,同時(shí)注意避免局部不良刺激,一般問題不大。
    腳扭傷了腫脹怎么辦
    回答:腳扭傷了腫脹可以通過物理治療、藥物治療的方式來改善。1.物理治療:如果處于急性發(fā)作期間,患者可以通過冰敷的方式來緩解改善癥狀的情況。過了24小時(shí)之后,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷,促進(jìn)局部的血液循環(huán)。2.藥物治療:患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用紅花油等藥物進(jìn)行治療,能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)。同時(shí),也可以使用萘普生膠囊等藥物進(jìn)行治療。

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