超過37℃就算發(fā)燒嗎？看準這個溫度線，超過了別再硬抗
關鍵詞：#發(fā)燒
由于新型冠狀病毒的影響，測量體溫已成為一種常見的做法，無論是進入超市、購物中心、公司還是社區(qū)測量體溫，體溫超過37℃甚至發(fā)燒？讓我們來看看。
超過37℃會發(fā)燒嗎？
腋窩的正常體溫一般在36℃到37℃之間，但體溫會受到運動、情緒和生活環(huán)境等多種因素的影響。人體保持如此高的溫度，是為了創(chuàng)造不適合致病微生物生長的環(huán)境，降低患病風險。換句話說，體溫可以在一定程度上抵抗病原體微生物的入侵。在正常范圍內，體溫越高，體內免疫細胞越活躍，能及時清除侵入體內的病原微生物，保持健康。也就是說，只要在正常體溫范圍內，體溫越高，人的免疫力就越強。
人體體溫以腋窩、直腸、口腔體溫為代表，腋窩體溫在36~37℃之間，口腔體溫在36.3~37.2℃，直腸體溫在36.5~37.7℃之間。額頭體溫受溫度、頭發(fā)、汗水等多種因素影響，精度低，主要用于無接觸式快速篩查。用水銀體溫計測量腋窩下溫度是最簡單、最準確的測溫方法。腋窩下溫度在37.3℃以上，臨床上稱為病理性發(fā)熱。總之，腋窩下的溫度達到37.3℃以上，說明生病發(fā)燒。發(fā)燒也分為四個等級，腋窩溫度在37.3~38℃之間為低熱，38.1~39℃為中熱，39.1~41℃為高熱體溫，41℃以上為超高熱。有些人腋窩下的溫度通常低于36℃，突然升高到37℃。有必要擔心在此期間隨時注意體溫的變化。
發(fā)燒后怎么處理？
1、低熱
在低熱狀態(tài)下，免疫系統(tǒng)正在清除微生物，這是正常反應，不要盲目降溫。多喝水，多休息，定期注意體溫變化。
2、中度發(fā)熱
當體溫升至38.1~39℃時，應密切注意溫度變化。當體溫升至38.5℃以上時，應合理使用冷卻藥物，避免體溫過高引起并發(fā)癥。
3、高熱和超高熱
當體溫上升到39℃以上時，物理冷卻方法不再有效，必須選擇正規(guī)醫(yī)院。找出高燒的原因，并有針對性地使用藥物。此外，反復低熱或體溫波動過大，需要及時就醫(yī)。
溫馨提示
疫情期間要多注意體溫變化。體溫超過37℃不是發(fā)燒。期間要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，適當參加戶外活動，增強抵抗力和免疫力，避免病毒和細菌入侵。
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