寶寶咳嗽咳痰多黃痰飲食

博禾醫(yī)生
寶寶咳嗽、咳痰多黃痰,在飲食上可以吃水分豐富的食物、蔬菜、水果等,通常對(duì)于疾病的恢復(fù)有一定的幫助。如果寶寶咳嗽、咳痰多黃痰的癥狀長(zhǎng)時(shí)間不緩解,需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。
1、水分豐富的食物:如梨、西瓜、橙子等,梨可以直接熬制成冰糖雪梨水,寶寶咳嗽、咳痰多黃痰適當(dāng)喝梨水有潤(rùn)肺止咳的作用,而且也能夠緩解咽喉部不適,橙子具有止咳化痰的作用,適當(dāng)?shù)亟o寶寶喝梨水也能夠緩解咳嗽、咳痰多黃痰的癥狀;
2、蔬菜:寶寶咳嗽、咳痰多黃痰可以適當(dāng)吃白蘿卜、白菜、菠菜等蔬菜,含有豐富的維生素,能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且所含有的膳食纖維也比較豐富,能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),可以幫助緩解寶寶咳嗽、咳痰多黃痰的癥狀;
3、水果:可以給寶寶吃蘋果、獼猴桃、火龍果、西瓜等水果,含有豐富的維生素C,能夠起到提高免疫力的作用,而且所含有的水分也比較多,可以緩解咽喉干燥的情況,對(duì)于緩解咳嗽也有一定的幫助;
4、其他食物:如山藥、百合等,山藥具有益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)脾肺腎、固精止帶的作用,對(duì)于改善咳嗽、咳痰多黃痰也有一定的幫助。百合具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神的作用,可以給寶寶當(dāng)作零食吃。
除此以外,建議寶寶多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋羹、牛奶、瘦肉等,能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)可以適當(dāng)多飲水,對(duì)病情的恢復(fù)也有一定幫助。
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