常常頭暈頭疼會(huì)有失眠癥狀

博禾醫(yī)生
出現(xiàn)經(jīng)常性頭暈、頭痛伴有失眠的癥狀時(shí),可能是由于睡眠不足等生理性因素導(dǎo)致的。也有可能是頸椎病、高血壓、腦供血不足、神經(jīng)衰弱等病理性因素引起的。
一、生理性因素
1.睡眠不足:如果患者長(zhǎng)期熬夜或精神壓力過大,就會(huì)引起睡眠不足的情況發(fā)生,從而誘發(fā)該現(xiàn)象。一般不需要特殊治療,在日常生活中保持充足的休息即可緩解;
2.其他:如飲食不當(dāng)、過度勞累、環(huán)境刺激等因素也會(huì)造成上述情況的發(fā)生。建議在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免食用辛辣刺激的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),放松心情,可有效改善不適癥狀。
二、病理性因素
1.頸椎病:當(dāng)患有頸椎病后,會(huì)對(duì)局部血管和神經(jīng)根產(chǎn)生壓迫,使交感神經(jīng)興奮,進(jìn)而會(huì)引起頭部疼痛以及頭暈等癥狀,并且還會(huì)對(duì)大腦皮層形成刺激,影響到正常入睡,所以會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。可以遵醫(yī)囑服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類藥物進(jìn)行治療,比如甲鈷胺片、維生素B6片等,必要時(shí)也可以通過牽引的方式進(jìn)行改善;
2.高血壓:若本身存在高血壓,則會(huì)導(dǎo)致顱內(nèi)壓升高,進(jìn)而會(huì)引發(fā)頭部脹痛、頭暈、心悸、耳鳴、視物模糊、失眠等癥狀。需要嚴(yán)格遵照醫(yī)生囑托按時(shí)按量使用降血壓類藥物控制病情,比如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦氫氯噻嗪片等;
3.腦供血不足:通常與椎-基底動(dòng)脈系統(tǒng)粥樣硬化有關(guān),患病之后會(huì)影響大腦血液循環(huán)的速度,導(dǎo)致大腦缺氧,進(jìn)而會(huì)使患者出現(xiàn)頭暈、頭痛、失眠等癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服銀杏葉片、尼莫地平片等藥物進(jìn)行治療;
4.神經(jīng)衰弱:屬于心理性疾病,發(fā)病原因與長(zhǎng)期緊張和壓力過大有一定關(guān)系,患病之后容易導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,因此會(huì)造成患者出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中、易激惹、焦慮不安、失眠等癥狀。此時(shí)可以通過認(rèn)知行為療法進(jìn)行心理疏導(dǎo),同時(shí)還可以配合抗抑郁類藥物進(jìn)行治療,比如鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等。
除以上相對(duì)常見原因外,還有其他的可能性疾病,比如低血糖、貧血、鼻炎等。若長(zhǎng)時(shí)間未見明顯好轉(zhuǎn),應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診,明確病因,以免延誤病情。
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