中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松癥有效嗎？吃飯要注意什么？
關(guān)鍵詞：#中醫(yī)#骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松癥出現(xiàn)后，患者骨組織仍有正常鈣化，鈣鹽和基質(zhì)成分的比例也正常，但單位體積內(nèi)骨組織量減少，患者骨脆度增加，容易引起骨折和骨痛。在許多治療骨質(zhì)疏松癥的方法和藥物中，中醫(yī)中藥對身體的副作用減少，有效緩解患者的癥狀。
中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松癥的作用
中醫(yī)治療處理骨質(zhì)疏松癥時，多從肝腎論治。腎主骨生髓，主要通過補(bǔ)益肝腎，達(dá)到強(qiáng)筋骨、活血止痛的目的。此外，對于強(qiáng)骨膠囊、骨松寶、骨松安等中成藥，患者也可以通過辯證治療來緩解患者的骨痛，改善夜間抽筋等癥狀。
另外，一些外治粘貼法、膏藥等也起到一定的活血化瘀、通絡(luò)止痛的作用，對緩解患者骨質(zhì)疏松癥的疼痛有一定的效果，患者可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇性的使用。
治療骨質(zhì)疏松癥的中藥是什么？
在治療骨質(zhì)疏松癥的中藥中，以補(bǔ)腎補(bǔ)肝為主的中藥很多，常見的有連續(xù)、補(bǔ)骨脂、桑寄生、山羊肉等。當(dāng)然也可以選擇一些具有祛風(fēng)濕效果的藥物，比如獨(dú)活、強(qiáng)骨膠囊、骨松寶等中成藥物，也可以用來緩解患者的疼痛癥狀，患者可以根據(jù)自己的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的中藥進(jìn)行使用。
骨質(zhì)疏松癥飲食
骨質(zhì)疏松癥患者在治療過程中，關(guān)注飲食問題至關(guān)重要。首先，我們應(yīng)該注意選擇高鈣食品，適當(dāng)吃含有高蛋白質(zhì)的食物，如高鈣牛奶、蝦皮或魚。另外，要注意低鹽的飲食，過于油膩的食物和煙酒等會加重骨質(zhì)疏松癥，患者需要注意。
一些骨質(zhì)疏松癥患者誤以為多喝骨頭湯能更好地補(bǔ)充鈣是錯誤的。骨頭中所含成分較低，其熱量和油脂較高，不建議患者喝骨頭湯補(bǔ)鈣。當(dāng)然，可以在骨頭湯中適當(dāng)加入壯陽和補(bǔ)腎益肝的藥物，強(qiáng)化肌肉，對骨質(zhì)疏松癥的治療效果更好。
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