小孩便秘吃什么好?小孩便秘食療法

博禾醫(yī)生
便秘通俗的講就是有便意但排便不通,排便頻率減少。小孩子又對(duì)所有的事情都感興趣,尤其是吃食方面,沒有什么好的飲食習(xí)慣,因此很容易導(dǎo)致便秘。治療孩子便秘最好的辦法就是食療,那具體怎么操作呢?
1、甜食
很多人相對(duì)于苦來說都比較喜歡甜食,小孩子更是喜歡。那我們首先準(zhǔn)備好鴨梨和紅杏。
2、洗凈切片
將碗里的甜食燉熟(可將碗放在隔著水的鍋里燉一個(gè)小時(shí)左右),即可食用,能起到很好的治療小孩便秘的效果。
3、燉熟
將準(zhǔn)備好的鴨梨洗凈去皮,把梨切成塊兒狀,去核,與洗凈的紅杏一起放入加了半碗水的碗里,再加入適量的白糖。
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