前列腺癌跟哪些發(fā)病因素有關(guān)?男性要如何預(yù)防前列腺癌

博禾醫(yī)生
近年來各種癌癥發(fā)病率在不斷升高,其中男性容易出現(xiàn)的癌癥有前列腺癌。前列腺是男性重要的器官之一,如果不注意受到各種因素影響會使前列腺出現(xiàn)問題,其中前列腺癌就是常見的一種。近年來男性因為前列腺癌而喪命的不計其數(shù),很多男性不知道自己是不是前列腺癌的高發(fā)人群,其實前列腺癌和以下發(fā)病因素有關(guān)。
前列腺癌發(fā)病跟哪些因素有關(guān)?
1、年齡
隨著年齡增長,前列腺功能下降,患上前列腺癌的幾率會上升。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)65歲以上的男性患前列腺癌的幾率比較高。
2、存在不當(dāng)飲食
長時間進食高脂肪高熱量食物會提高患癌風(fēng)險,或者長時間暴飲暴食、體重過高也是導(dǎo)致前列腺癌發(fā)病的因素之一。
3、遺傳因素
家族中有前列腺癌史,男性患上前列腺癌的幾率會提高,
4、長時間接受化學(xué)物質(zhì)
長時間接觸化學(xué)物質(zhì)會使身體細(xì)胞發(fā)生病變,又或者是長時間吸煙,長時間接觸放射性物質(zhì)等同樣會提高患癌幾率。
5、細(xì)菌病毒感染
如果前列腺長時間受到病毒或者細(xì)菌感染,并且沒有得到有效控制,前列腺細(xì)胞會不斷增殖,發(fā)生病變。
男性要如何預(yù)防前列腺癌?
1、減少脂肪攝取
各種食物中的脂肪來源于動物油脂。日常要選擇低脂肪的食物,可以選擇高蛋白質(zhì)的肉類,如雞肉、魚肉、蝦肉等,減少脂肪堆積,避免體重增加。
2、多吃含番茄素較高的食物
如柚子、西瓜、番茄等,各種食物中的番茄紅素可降低前列腺癌發(fā)病率。
3、保持良好的生活方式
長時間久坐、經(jīng)常熬夜、吸煙喝酒等都會使抵抗力下降,提高患癌幾率。要適當(dāng)起身運動,保持足夠的睡眠時間,戒煙戒酒使免疫系統(tǒng)保持在正常范圍內(nèi),可降低前列腺癌發(fā)病率。
4、保持有規(guī)律的性生活
前列腺癌的發(fā)病和雄激素水平過高有關(guān)。男性如果性生活過頻繁會導(dǎo)致射精異常,使雄激素水平上下起伏較大同樣會影響前列腺,提高患癌幾率,所以要保持有規(guī)律的性生活,一周2~3次即可。
溫馨提示,高危人群每年要定期做前列腺癌篩查,完善各項檢查以便于及時發(fā)現(xiàn)疾病,及時治療。前列腺癌早期發(fā)現(xiàn)及時治療,后期生存率較高。注意日常少接觸放射性物質(zhì),以免提高患癌幾率。
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