如何科學(xué)預(yù)防痔瘡 六個(gè)痔瘡的主要癥狀
人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴(kuò)張和屈曲所形成的柔軟靜脈團(tuán)，稱為痔，又名痔瘡、痔核、痔病、痔疾等。痔瘡是人類特有的常見病、多發(fā)病。
醫(yī)學(xué)所指痔瘡包括內(nèi)痔、外痔、混合痔，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的一個(gè)或多個(gè)柔軟的靜脈團(tuán)的一種慢性疾病。痔核位于肛門里面黏膜的稱為內(nèi)痔，位于肛門口內(nèi)側(cè)附近稱為外痔，二者都有的稱為混合痔。痔瘡的癥狀是患處作痛、便血、嚴(yán)重時(shí)，痔塊會(huì)凸出肛門外(脫垂)，排便后才縮回。
痔瘡的主要癥狀:
1、大便出血:大便出血是內(nèi)痔早期的主要癥狀。出血一般發(fā)生在便前或者便后，有單純的便血，也會(huì)與大便混合而下。血色鮮紅，其出血時(shí)呈噴射狀、點(diǎn)滴狀、擦拭帶血等。
2、大便疼痛:大便時(shí)出血肛周疼痛現(xiàn)象。因?yàn)楦刂艿纳窠?jīng)系統(tǒng)比較發(fā)達(dá)和敏銳，受到刺激后很容易發(fā)生疼痛。一般表現(xiàn)為輕微疼痛、刺痛、灼痛、脹痛等。
3、直腸墜痛:肛門直腸墜痛主要是外痔的癥狀。如果內(nèi)痔沒有炎癥時(shí)，一般不會(huì)產(chǎn)生痛疼感。如果內(nèi)痔被感染、嵌頓、出現(xiàn)絞窄性壞死，這樣會(huì)導(dǎo)致劇烈的墜痛。輕者有脹滿下墜感，重者則會(huì)出現(xiàn)重墜痛苦。
4、腫物脫出:肛門內(nèi)部出現(xiàn)腫物脫出，這主要是中晚期內(nèi)痔的癥狀。隨著內(nèi)痔痔核的不斷增大，使粘膜及粘膜下層與肛層分離，排便時(shí)，內(nèi)痔結(jié)節(jié)可下降到齒狀線以下，游離于肛管之外，經(jīng)肛門脫出。輕者只有在排便時(shí)才會(huì)脫出肛外，重者在咳嗽、壓腹、用力下蹲時(shí)即可脫出。
5、流分泌物:肛門流出分泌物。主要由瘺口溢出，也會(huì)由肛門內(nèi)排出，或由肛周的肌膚溢出。
6、肛門瘙癢:肛門及肛周肌膚出血瘙癢癥狀。主要是由于肛門及周圍皮膚受到了刺激，從而產(chǎn)生瘙癢感。
如何科學(xué)預(yù)防痔瘡
1、飲食調(diào)理。日常要注意有規(guī)律、合理的飲食，避免偏食;少吃辛辣刺激性食物，多吃含纖維素蔬菜，多喝水。大便情況發(fā)生變化時(shí)，要及時(shí)改變飲食來調(diào)理。
2、防止便秘。日常可通過飲食及藥物來調(diào)理，也可將中藥決明子單味藥用開水沖泡代茶飲用，或用肉蓯蓉、何首烏等水煎后加入蜂蜜服用。一定要注意防止便秘的發(fā)生。
3、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。預(yù)防肛腸疾病，還要做到每日定時(shí)排便;不在廁所里長時(shí)間蹲坐;排便不要看書、看報(bào);是不費(fèi)力氣、用最短時(shí)間排出不便，以減少局部刺激。
4、注意勞逸結(jié)合。預(yù)防肛腸疾病，日常還要注意不要長久站立和蹲坐，也不要長時(shí)間騎自行車。
5、學(xué)會(huì)大便后肛門部的護(hù)理。專家表示，每次大便后要避免用粗糙便紙反復(fù)擦拭肛門，可用溫涼水進(jìn)行清洗，再用干布或吸水紙擦干，并用意識(shí)收縮肛門。睡前可用中藥或溫?zé)崴醋。苊馐褂迷硭⒕凭却碳ば砸后w。
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