扁平足常見哪些癥狀分型？扁平足治療護(hù)理注意這3點(diǎn)
很多人平時(shí)可能沒聽說過扁平足。其實(shí)扁平足的簡答就是人體足弓失去正常形象造成的。扁平足的出現(xiàn)會(huì)影響日常生活和工作，扁平足的大部分原因是長期疲勞。如果不及時(shí)治療，可能會(huì)引起肌腱炎。扁平足必須積極治療。
扁平足癥狀
分為姿勢性平足和痙攣性平足。
1.姿勢性平足癥：在初期，足弓的外觀沒有異常，但行走和疲勞后感到疲勞和疼痛，小腿外側(cè)踝關(guān)節(jié)疼痛，足底中心和腳背腫脹，舟骨結(jié)節(jié)腫脹和壓痛明顯，局部皮膚發(fā)紅，足部活動(dòng)輕微受限。站立時(shí)，腳扁平，腳外翻。休息后，癥狀和體征可以消失。
2.痙攣性平足癥:青壯年易發(fā)，部分來源于姿勢性平足治療不當(dāng)。主要是站立或行走時(shí)疼痛嚴(yán)重，可步態(tài)。腓骨長肌呈強(qiáng)直性痙攣，足內(nèi)、外翻和外展活動(dòng)有限。足跟變寬，足底外翻，跟腱向外偏斜，前足外展，舟骨結(jié)節(jié)完全塌陷，向內(nèi)突出。嚴(yán)重者，腳僵硬。固定在外翻、外展和背伸位置，活動(dòng)明顯有限。即使休息時(shí)間長，癥狀也很難改善。部分患者可繼發(fā)腰背痛、髖膝痛。
根據(jù)病情的嚴(yán)重程度，臨床上也可分為三類，但均應(yīng)觀察足縱弓的變化：
輕:足縱弓減少。
中型：足縱弓消失。
3.重型:足縱弓消失，足內(nèi)側(cè)緣凸起，從骨頭移位到足跖側(cè)，即內(nèi)踝前下方。患者有時(shí)跟腱短縮，后腳外翻。
扁平足治療護(hù)理：
1、手術(shù)治療。這不是很常見。有一定的手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。最好去大醫(yī)院找有經(jīng)驗(yàn)的腳踝外科醫(yī)生。手術(shù)矯正主要針對(duì)先天性嚴(yán)重患者，以提高生活質(zhì)量。
2、矯形鞋。平足矯形鞋的作用是矯正重力線的位置，使重力線偏離足弓，降低足弓的壓力。要求鞋底內(nèi)厚度側(cè)略高于外側(cè)，使腳外側(cè)受力較大，降低內(nèi)縱弓壓力。近年來，負(fù)跟鞋的鞋底前高后低。在此基礎(chǔ)上，重力線向后移動(dòng)，使重力線向承載能力最強(qiáng)的足跟移動(dòng)，可以最大限度地降低足弓壓力。負(fù)跟鞋在美國很常見。
三、足弓墊。在普通鞋中使用，爭議很大，質(zhì)疑方認(rèn)為足弓墊會(huì)增加足底腱膜的應(yīng)力，足底腱膜是足弓的重要組成部分（相當(dāng)于弓弦的作用）。許多人使用足弓墊感到足底疼痛，即足底腱膜被不合理拉伸，足底腱膜的松弛會(huì)加劇平足。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
