腰肌勞損有哪些檢查方法？長(zhǎng)期久坐小心腰肌勞損
關(guān)鍵詞：#腰肌勞損
隨著現(xiàn)代社會(huì)的壓力越來(lái)越大，許多人想要腰部疾病。腰肌勞損相對(duì)常見(jiàn)，也是一種容易患的脊柱疾病。長(zhǎng)期勞動(dòng)或久坐引起的腰部不適容易引起腰肌勞損。腰部不適需要及時(shí)檢查。
腰肌勞損檢查方法
1.腰背壓痛范圍廣，壓痛點(diǎn)多在骶棘肌、腰椎橫突、髂脊后緣，是腰肌勞損的檢查之一。
2.肌肉痙攣:觸診時(shí)腰肌緊張痙攣，或硬結(jié)肥厚，是腰肌勞損的檢查之一。
3、X線性檢查：少數(shù)患者可有先天性畸形和老年患者骨質(zhì)增生，余無(wú)異常發(fā)現(xiàn)，這是腰肌勞損的檢查之一。
4.老年或骨質(zhì)疏松癥患者可選擇檢查ECT骨密度檢查。骨質(zhì)疏松癥也會(huì)引起慢性腰痛。
5、X線路檢查：多無(wú)異常，少數(shù)和骨增生或脊柱畸形。
誰(shuí)容易換上腰肌勞損？
長(zhǎng)期久坐的人群
長(zhǎng)期負(fù)重的人群
這類(lèi)人的職業(yè)主要是體力勞動(dòng)較重的人，如搬運(yùn)工、貨架工、農(nóng)活等。重物容易拉傷背部肌肉，導(dǎo)致腰肌勞損。
3.不喜歡運(yùn)動(dòng)的人
對(duì)于不喜歡運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，肌肉的韌性和彈性都很差，在偶爾的運(yùn)動(dòng)中很容易拉傷肌肉。特別是一些更劇烈的運(yùn)動(dòng)，如籃球、足球和其他運(yùn)動(dòng)，不僅是腰部肌肉，其他肌肉也很容易拉傷。
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