坐月子開空調(diào)要戴帽子嗎？夏天坐月子穿衣要注意什么？
坐月子開空調(diào)要戴帽子嗎
坐月子開空調(diào)可以戴帽子。
因?yàn)?a href="http://m.z3x9u9.com/k/7mkgrwezk2ohuet.html" target="_blank">產(chǎn)后產(chǎn)婦的身體抵抗力下降，對(duì)疾病的免疫力降低，著涼容易感冒、痛經(jīng)、風(fēng)濕、受寒等疾病，因此坐月子期間要保暖，不要著涼吹著冷風(fēng)。吹空調(diào)時(shí)為了避免頭部著涼，落下頭痛的毛病可以選擇戴帽子。如果室溫很高，那就可以不必戴帽子，頭部出了很多的汗，散不出去，頭部局部溫度升高，很容易發(fā)生中暑，沒有必要非得捂著。
夏天坐月子如何穿衣
1、材質(zhì)應(yīng)該要選擇棉質(zhì)的衣服
棉質(zhì)的衣服是比較保暖又可以吸汗的布料。本來產(chǎn)后就比較容易出汗，遇到夏天就很容易流汗了，特別是在晚上和早上剛睡醒的時(shí)候，這是一種正常的現(xiàn)象，新媽媽也不用過于擔(dān)心。只是要選擇純棉的衣物，透氣性和吸水性比較好，這樣就比較不會(huì)不舒服。
2、盡量穿薄的長衣長褲
雖然說夏天很熱，大家都是能少穿就少穿，但是產(chǎn)后新媽媽不一樣，產(chǎn)后新媽媽的抵抗力比較差，如果是到外面曬太陽的話可以選擇短袖的衣服，但是如果是在室內(nèi)最好還是長衣長褲，特別是晚上洗完澡的時(shí)候。
3、睡衣要選擇比較寬松的
對(duì)于很容易流汗的新媽媽衣服可能半天就會(huì)濕了，所以新媽媽應(yīng)該多給自己準(zhǔn)備幾套寬松的衣服，這樣就可以濕了就換下來洗。
4、衣服要勤換勤洗
一般哺乳期的新媽媽穿衣服都要穿比較寬松的，夏天穿寬松的衣服也會(huì)比較透氣，比較舒適。而且很多新媽媽都會(huì)踢被子，如果沒有穿暖一點(diǎn)踢被子就容易感冒，所以睡衣最好也是長衣長褲。
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