男女之愛是一種天生的能力，但是愛能否持久取決于許多因素。性是一種愉快而愉快的事，但這并不意味著可以隨意，沒有禁忌。有的事，性生活時(shí)最好不要做，否則會(huì)破壞和睦，影響感情，甚至引起性冷淡。所以，什么時(shí)候做愛是不合適的？哪一段時(shí)間最適合做愛？

這6個(gè)時(shí)間段內(nèi)不宜有性行為

1.在發(fā)病期間應(yīng)禁止。因?yàn)榧膊〉姆N類多，病情輕重不一，最好本人向醫(yī)生坦誠征詢意見。

2.過度疲倦.酒后或情緒不好的時(shí)候，不能有性生活。男人喝醉酒后，其精子可能出現(xiàn)畸形，如受孕，會(huì)影響胎兒。

3.來例假的時(shí)候，女性陰道分泌液呈酸性，可以殺滅外界的細(xì)菌。而在經(jīng)期陰道分泌物則經(jīng)血中和成堿性，成為良好的細(xì)菌培養(yǎng)基；來經(jīng)時(shí)，子宮內(nèi)膜脫落，子宮內(nèi)有傷口，子宮口微開，很容易把細(xì)菌帶入，造成生殖器官發(fā)炎。假如原本是慢性盆腔炎的患者，在月經(jīng)期間更會(huì)出現(xiàn)急性發(fā)作。來月經(jīng)的時(shí)候，也會(huì)加重子宮的充血，讓經(jīng)血增多.經(jīng)期延長或經(jīng)期不舒服的情況更嚴(yán)重。

4.在懷孕的頭三個(gè)月和最后三個(gè)月期間要禁止房事。早孕時(shí)，子官內(nèi)的胎盤不長牢，容易刺激子宮收縮而引起流產(chǎn)。孕晚期，容易導(dǎo)致早產(chǎn).子宮出血或產(chǎn)褥熱。懷孕后其他月份做愛也要有節(jié)制，動(dòng)作不能太激烈，不要過度壓迫女性腹部。

5.在分娩到子宮復(fù)原之前(大約6-7周)，如果沒有的話，可導(dǎo)致生殖器官炎癥、子宮出血或妨礙會(huì)陰.陰道傷口的愈合，產(chǎn)后恢復(fù)健康。分娩后陰道血分泌物(惡露)持續(xù)時(shí)間越長，節(jié)欲時(shí)間就越長。

6.女性放環(huán)(或取環(huán))和男性輸精管結(jié)扎后兩周內(nèi)禁行。女性在做了輸卵管結(jié)扎之后，要在一個(gè)月內(nèi)避免做房事。

在一天之中何時(shí)做愛最好

1、早上

男人們最喜歡的“做愛”時(shí)間，因?yàn)榇蟛糠帜腥嗽缟掀鸫埠蠖继幱诓馉顟B(tài)，這是膀胱充盈的結(jié)果，所以他們不應(yīng)該浪費(fèi)這個(gè)時(shí)間，但是很多女人卻持相反的態(tài)度。女性在做愛的時(shí)候更注重情調(diào)和享受，因此她們很難忍受未刷牙時(shí)的親吻.面對面地低語。此外，早上常常比較匆忙，很難慢慢預(yù)熱，常常很快進(jìn)入角色，迅速進(jìn)入角色，沒有了性生活后的溫存與私語，這就是女性不喜歡早上做愛的原因。

2.中午12點(diǎn)到2點(diǎn)

在這段時(shí)間里性生活至少有一個(gè)好處：節(jié)食。此時(shí)性生活，從體力上講是很合適的。早上3個(gè)小時(shí)的工作并不會(huì)把我們壓垮，在工作中與愛人見面別有滋味。我急急忙忙走進(jìn)房間，把門反鎖起來，熱情地親吻著，任其燃燒。

3.打盹時(shí)間

男人最適合這段時(shí)間的性生活，因?yàn)榕顺３１г鼓腥嗽谛陨詈罅⒖倘胨踔猎谏钜梗齻冞€應(yīng)該和女伴細(xì)語一語，合上眼睛。可以在午睡時(shí)，做完愛立即睡著，沒人會(huì)責(zé)怪他。

4、傍晚5點(diǎn)至7點(diǎn)

這段時(shí)間的愛人如狼似虎，彼此都能嗅出彼此純真的動(dòng)物味。性愛是傍晚時(shí)最大膽的.充滿幻想，據(jù)說中世紀(jì)歐洲的情人幽會(huì)就在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)。與歐洲中世紀(jì)貴族們一樣，黃昏時(shí)代的現(xiàn)代人每天都受到工作的折磨，身體素質(zhì)也不是最好的，但是性饑渴卻一天都達(dá)到頂峰。

對于女性也是如此，一天的工作結(jié)束，一段悠長輕松的夜晚在等著我們，此時(shí)的心情很放松，如果愛人就在身邊，我們不會(huì)錯(cuò)失良機(jī)。

5.晚上七點(diǎn)至九點(diǎn)

現(xiàn)在應(yīng)該是吃飯的時(shí)候了，但是很多年輕人沒有按照自己的習(xí)慣，或是與愛人一起睡覺，或者餓著肚子或吃得很飽。假如是飽餐后的性生活，工作完后會(huì)帶來身體上的極度疲勞，再加上已經(jīng)昏暗的天色，會(huì)讓你昏昏欲睡，沒精打采地出門。因此，如果選擇在這個(gè)時(shí)候做愛，最好先不要急著吃晚飯，事后一起出去散散步，找一家美味的餐廳吃飯。

6.在晚上十點(diǎn)到半夜睡覺之前

無論現(xiàn)代男人和女人如何標(biāo)新立異，敢于打破傳統(tǒng)的生活方式，我們不能否認(rèn)，最能讓我們獲得性愛樂趣的時(shí)刻仍然是夜晚。這時(shí)，黑夜已經(jīng)完全降臨，睡意還沒有襲來，一天的活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，我們可以盡情釋放自己，然后安靜地入睡。快感比安眠藥對睡眠更有幫助。