女人長時(shí)間坐在這里會(huì)加速衰老
1、盆腔炎，女性每月的生理日，是身體不舒服的時(shí)候，喜歡長時(shí)間坐著。但是，經(jīng)血逆流，盆腔充血。不僅刺激骨盆周圍的神經(jīng)，還引起骨盆炎。盆腔炎會(huì)引起腰酸、腹痛和不孕。因此，即使在不舒服的生理日，也需要不時(shí)地站起來活動(dòng)。
2、肌肉萎縮
長時(shí)間坐著，肌肉得不到應(yīng)有的鍛煉，不僅下肢容易浮腫，還會(huì)減弱肌肉彈性，僵硬，嚴(yán)重的話肌肉萎縮。
3、腸胃功能差
久坐也會(huì)影響腸胃功能，這是顯而易見的。特別是剛吃完飯，一直坐著，全身的血液循環(huán)受到阻礙，胃腸蠕動(dòng)自然也變慢了。隨著時(shí)間的推移，現(xiàn)消化不良、食欲不振、腹脹、腹痛等不良后果。
4、傷腦筋
久坐的人往往是腦力勞動(dòng)者，本來想太多會(huì)傷神，久坐不動(dòng)，血?dú)獠缓茫厝粫?huì)使大腦供血不足，引起頭暈、注意力不集中的情況。長此以往，還會(huì)出現(xiàn)記憶力減退的問題，腦力減退明顯，工作效率也就跟著降低了。
5、造成血栓
俗話說：“能站著就不要坐著。”因?yàn)樽臅r(shí)候，能量消耗少，是很容易囤積脂肪的。坐的時(shí)間久了，血液循環(huán)慢會(huì)容易形成血栓。特別是內(nèi)臟的脂肪大多都是坐出來的，比如脂肪肝，要想減掉需要長期的努力。
6、引起頸椎病
當(dāng)人長時(shí)間保持同一個(gè)姿勢時(shí)，就會(huì)使脊柱受到長時(shí)間的壓迫，甚至?xí)?dǎo)致彎曲。坐多久的人患頸椎病，不僅脖子疼，脖子動(dòng)脈彎曲，腦供血不足。
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