睡覺(jué)時(shí)出汗的原因是什么?睡覺(jué)時(shí)出汗怎么解決?
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睡覺(jué)時(shí)出汗是怎么回事？
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，出汗過(guò)多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)必需的微量元素流失和電解質(zhì)失衡，影響孩子的健康成長(zhǎng)。經(jīng)常出汗的孩子，記憶力下降，智力發(fā)育遲緩。作為孩子的監(jiān)護(hù)人，千萬(wàn)不要疏忽。它可以單獨(dú)出現(xiàn)，也可以發(fā)生在多種疾病的過(guò)程中。以汗為心的液體，如果患者出汗過(guò)多或自汗、盜汗過(guò)長(zhǎng)，會(huì)引起精氣損傷，出現(xiàn)精神疲勞、臉色蒼白、四肢無(wú)力、不想吃飯、容易感冒、睡眠多等陰陽(yáng)失調(diào)的癥狀，損害人體身心健康，誘發(fā)其他疾病。對(duì)兒童患者的影響尤為明顯。
中醫(yī)認(rèn)為，這種多汗是虛的，所以有虛汗的說(shuō)法。“虛汗”以全身或局部非正常出汗為主要癥狀。其中，若白晝經(jīng)常出汗，稍一活動(dòng)就加重者稱為自汗；若在睡覺(jué)時(shí)出汗，醒來(lái)自止者為盜汗。自汗、盜汗在內(nèi)科和兒科疾病中較為常見(jiàn)，其病理為陰陽(yáng)失調(diào)、腠理不固、營(yíng)衛(wèi)失和。也可因先天稟賦不足，后天脾胃失調(diào)或病后失養(yǎng)而致。無(wú)論是自汗還是盜汗，都不受外部環(huán)境因素的影響。
飲食療法可用瘦豬肉50g、浮麥30g、黑豆30g。瘦豬肉洗凈切塊，用浮小麥和黑豆煮，吃肉和豆子，喝湯，每天一劑，可以幫助自汗治療。外治法:取郁金30g，5倍9g，研究細(xì)節(jié)。取10g細(xì)節(jié)，適量蜂蜜散成2美分硬幣大小的藥餅，放在雙側(cè)乳頭上，外用紗布復(fù)蓋，膠布每天固定1次，可治療自汗。
出汗以全身或局部異常出汗為主要癥狀。其中，白天經(jīng)常出汗的話，稍微活動(dòng)的話會(huì)被稱為自汗，睡覺(jué)的時(shí)候出汗的話，醒來(lái)的時(shí)候會(huì)被盜汗。自汗、盜汗在內(nèi)科和兒科疾病中很常見(jiàn)，其病理陰陽(yáng)失調(diào)，無(wú)力，營(yíng)衛(wèi)失和。也可才不足，后天脾胃失調(diào)或生病后失養(yǎng)。無(wú)論是自汗還是盜汗，都不受外部環(huán)境因素的影響。
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